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Sind ängstliche Menschen für den Umgang mit Gefahren besser gerüstet?
Angststörungen beinhalten übermäßige und unrealistische Sorgen über alltägliche Aufgaben oder Ereignisse und können die täglichen Aktivitäten, einschließlich Arbeit und Beziehungen, beeinträchtigen. Eine neue Studie untersucht jedoch die potenziellen neurologischen Vorteile von Angstzuständen.
Bist du eine ängstliche Person? Laut einer neuen Studie könnten Sie besser mit externen Bedrohungen umgehen.
Die Studie, in der Zeitschrift veröffentlicht eLife, wird von Marwa El Zein vom französischen Institut für Gesundheit und medizinische Forschung (INSERM) und der Ecole Normale Supérieurein Paris geleitet.
Sie und ihr Team sagen, dass das menschliche Gehirn in der Lage ist, soziale Bedrohungen in bestimmten Hirnregionen schnell und automatisch zu erkennen, und zwar in nur 200 Millisekunden.
Laut den National Institutes of Mental Health (NIMH) ist die intermittierende Angst ein normaler Teil des Lebens, aber wenn Angst mehr als nur vorübergehend - 6 Monate oder länger - ist es in der Regel ein Problem, das ausgewertet und behandelt werden muss.
Angststörungen treten typischerweise neben anderen psychischen oder körperlichen Störungen - einschließlich Alkohol- und Drogenmissbrauch - auf, die Angstsymptome verschleiern oder verschlimmern können.
Obwohl früher angenommen wurde, dass Angst zu Überempfindlichkeit gegenüber Bedrohungssignalen führen könnte, könnten die Forscher sagen, dass ein ängstliches Individuum einen nützlichen Zweck erfüllen könnte.
Sie erklären, dass ängstliche Menschen Bedrohungen in für das Handeln verantwortlichen Gehirnregionen verarbeiten, während entspanntere Personen Bedrohungen in sensorischen Schaltkreisen verarbeiten, die für die Gesichtserkennung verantwortlich sind.
Die Emotion auf dem Gesicht kann kryptisch sein, aber das Team sagt, dass sie in der Lage waren, herauszufinden, was eine Person bedrohlich macht.
Angst verändert die "neurale Kodierung" von Bedrohungen
Es kommt darauf an, in welche Richtung eine Person schaut, erklären die Forscher. Zum Beispiel erzeugt ein direktes, wütendes Gesicht eine Gehirnantwort im Betrachter, die viel schneller ist als wenn die wütende Person woanders hinsieht.
"In einer Menschenmenge werden Sie am empfindlichsten auf ein wütendes Gesicht reagieren, das auf Sie schaut, und auf eine wütende Person, die woanders hinblickt, weniger wachsam sein", sagt El Zein.
Schnelle Fakten über Angst- Angststörungen beinhalten übermäßige Sorge um alltägliche Aufgaben oder Ereignisse
- Sie treten häufig neben anderen psychischen oder physischen Krankheiten auf
- Klinische Angst wird oft mit Pharmakotherapien und manchmal Expositionstherapie behandelt.
Erfahren Sie mehr über Angst
Auch wenn das vielleicht etwas offensichtlich klingt - wir reagieren eher auf etwas, das auf uns gerichtet ist -, die zugrundeliegenden neurologischen Mechanismen, warum das so ist, sind bis jetzt nicht gut verstanden worden.
Ebenso, wenn eine Person einen angstvollen Blick zeigt und in eine bestimmte Richtung schaut, wird der Betrachter diese Emotion schneller erkennen, als wenn sie positive Emotionen zeigen würde.
Die Forscher sagen, dass der Grund, warum wir im Zuge von Angst oder Wut so schnelle Reaktionen haben, adaptiven Zwecken zum Überleben gedient haben könnte. Sie weisen auf Raubtiere hin, die angreifen, beißen oder stechen können, was wir gemeinsam entwickelt haben - eine schnelle Reaktion ist wichtig, um Gefahren zu vermeiden.
Um weiter zu untersuchen, maß das Team elektrische Signale mit einem Elektroenzephalogramm (EEG) in den Gehirnen von 24 Freiwilligen, während sie entschieden, ob digital veränderte Gesichter Wut oder Angst bedeuteten.
Einige der Gesichter hatten den gleichen Ausdruck, aber das Team änderte ihren Blick. Insgesamt führten die Forscher 1.080 Studien durch.
El Zein kommentiert ihre Erkenntnisse folgendermaßen:
"Im Gegensatz zu früheren Arbeiten zeigen unsere Ergebnisse, dass das Gehirn mehr Verarbeitungsressourcen für negative Emotionen, die eine Bedrohung signalisieren, als für die Darstellung negativer Emotionen verwendet."
Obwohl früher angenommen wurde, dass nichtklinische erhöhte Angst die Art und Weise beeinträchtigen könnte, wie das Gehirn Bedrohungen verarbeitet, haben die Forscher herausgefunden, dass nicht-klinische Ängste die neuronale "Kodierung" von Gefahren von sensorischen Schaltkreisen zu motorischen Schaltkreisen verändern, die Wirkung erzeugen.
Sie sagen, sie würden gerne weitere Forschungen durchführen, um zu bestimmen, ob Menschen mit klinischer Angst diese positive neuronale Verschiebung auch nach externen Bedrohungen haben.
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