Sind tragbare Aktivitätsmonitore gleichwertig mit professioneller Gesundheitsberatung?

Wearable Tech ist im Moment der letzte Schrei, denn Google Glass und jetzt die Apple Watch sind die neuesten Must-Have-Produkte von Gadgets. Elektronische Aktivitätsmonitore können das beliebteste Beispiel für tragbare Wearable-Technologie sein. Eine neue Analyse von Forschern der medizinischen Fakultät der University of Texas in Galveston - veröffentlicht in das Journal der medizinischen Internet-Forschung - verglichen 13 dieser Geräte.
Die Studie untersuchte nur Geräte, die mit PCs und iOS-Mobilgeräten kompatibel sind.

"Trotz ihrer steigenden Popularität ist wenig darüber bekannt, wie sich diese Monitore voneinander unterscheiden, welche Möglichkeiten sie in ihren Anwendungen bieten und wie sich diese Optionen auf ihre Effektivität auswirken können", sagt Elizabeth Lyons, leitende Autorin der neuen Studie und Assistenzprofessorin am Institut für Translationswissenschaften an der Universität.

"Das Feedback, das von diesen Geräten geliefert wird, kann, wenn nicht sogar umfassender sein als das, das von medizinischem Fachpersonal bereitgestellt wird", fügt sie hinzu.

Lyons und ihre Kollegen bewerteten 13 tragbare Aktivitätsmonitore, die auf dem Verbrauchermarkt erhältlich sind. Das Team wollte sehen, wie die Geräte gesundes und passendes Verhalten fördern und wie eng sie mit erfolgreichen Interventionen übereinstimmen.

Die Forscher verglichen außerdem die Funktionalität der Geräte und ihrer Apps mit klinischen Empfehlungen von Angehörigen der Gesundheitsberufe.

In ihrer Analyse schreiben die Forscher, dass die meisten Zielsetzungs-, Selbstüberwachungs- und Feedback-Tools in den mit den Geräten gebündelten Apps den Empfehlungen entsprachen, die Gesundheitsfachkräfte für ihre Patienten machen, wenn sie eine Steigerung der körperlichen Aktivität fördern.

Trotzdem findet die Analyse auch heraus, dass einige nachgewiesene erfolgreiche Strategien zur Steigerung der körperlichen Aktivität bei den Monitoren fehlten. Diese enthielten:

• Aktionsplanung
• Anleitung zum Verhalten
• Engagement und Problemlösung.

Interessanterweise schlagen die Autoren vor, dass die Apps mit den meisten Funktionen möglicherweise nicht so nützlich sind wie Apps mit weniger - aber effektiveren - Tools.

Die Forscher sind auch der Ansicht, dass der Erfolg eines Monitors weitgehend davon abhängt, ob individuelle Vorlieben und Bedürfnisse mit der Funktionalität des Geräts übereinstimmen. Zum Beispiel wird jemand, der die meiste Übung vom Schwimmen bekommt, am meisten davon profitieren, einen wasserdichten Monitor zu haben.

Anwendungen für Aktivitätsmonitore über die Unterstützung Gewichtsverlust hinaus?

Der Bericht enthält auch Vorschläge für Anwendungen für diese Monitore außerhalb ihrer typischen Rolle als Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme.

Zum Beispiel schlagen die Forscher vor, dass die tragbaren Aktivitätsmonitore für Patienten nützlich sein könnten, die aus dem Krankenhaus entlassen wurden. Diese Patienten könnten die Monitore verwenden, um ihre Genesung und Lebensqualität zu messen.

Außerdem könnten Angehörige der Gesundheitsberufe die Daten der Monitore dazu verwenden, gefährdete Patienten für Sekundärprävention und Rehabilitation zu identifizieren.

Lyon sagt:

"Diese Inhaltsanalyse liefert vorläufige Informationen darüber, wozu diese Geräte in der Lage sind, und stellt eine Grundlage für klinische, öffentliche Gesundheit und Rehabilitationsanwendungen dar. Zukünftige Studien werden benötigt, um neue Arten von elektronischen Aktivitätsmonitoren weiter zu untersuchen und deren Durchführbarkeit, Akzeptanz und letztendlich zu testen ihre Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit. "

Die Studie untersuchte nur Geräte, die mit PCs und iOS-Mobilgeräten kompatibel sind, und die Forscher geben zu, dass "die Erfahrungen von Android-Nutzern möglicherweise von unseren Erfahrungen abweichen".

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