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Body Image Zufriedenheit bei Frauen mittleren Alters

Der Autor der 1930er Jahre Song-Lyrik, "Halten Sie jung und schön, wenn Sie geliebt werden wollen" war wahrscheinlich nicht bewusst, dass diese Gefühle bei so vielen Frauen Resonanz finden würde.

Und die Zeile, "Es ist deine Pflicht, schön zu sein", muss Manna vom Himmel zu der Milliarden-Dollar-Werbe- und Kosmetikindustrie scheinen.

So ist es nicht verwunderlich, dass eine neue Studie in veröffentlicht wurde Das Journal für Frauen & Altern fand die Mehrheit der Frauen im Alter von 50 und älter immer noch nicht glücklich mit der Art, wie sie aussehen.

Aber anstatt sich auf das Negative zu konzentrieren, konzentriert sich diese Studie auf das Positive - diejenigen, die mit ihrer Körpergröße zufrieden sind -, um die Geheimnisse der Zufriedenheit zu entschlüsseln.

Cristin Runfola, PhD, sagt:

"Natürlich ist die Tatsache, dass so wenige Frauen mit ihrer Körpergröße zufrieden sind, besorgniserregend. Aber wir waren daran interessiert, wie einige Frauen mit ihrer Größe und Form zufrieden sind, angesichts des allgegenwärtigen sozialen Drucks, ein jugendliches dünnes Aussehen beizubehalten, und des Einflusses einer milliardenschwere Anti-Aging-Kosmetikindustrie. "

Unter Verwendung einer Stichprobe von 1.789 amerikanischen Frauen aus der Gender- und Körperbildstudie (GABI) entdeckten Forscher, dass knapp über 12% der Teilnehmer berichteten, dass sie mit ihrer Körpergröße zufrieden waren. Zufriedenheit wurde definiert als eine aktuelle Körpergröße, die ihrer bevorzugten Größe entspricht.

Konzertierte Anstrengung


Die Forschung zeigt, dass Frauen, die mit ihrem Körperbild zufrieden sind, eher regelmäßig Sport treiben und seltener Essstörungen haben.

Dies kann nicht automatisch geschehen. Die Forscher sagen, dass diese Midlife-Frauen eine gemeinsame Anstrengung unternehmen müssen, um diese Zufriedenheit zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

Aber die Frauen, die sich gut fühlten, hatten niedrigere Body-Mass-Indizes und berichteten von weniger Essstörungssymptomen. Sie waren auch häufiger regelmäßiger körperlicher Betätigung als unzufriedene Frauen.

Cynthia Bulik, Direktorin des Exzellenzclusters für Essstörungen an der Universität von North Carolina und Co-Autorin der Studie, sagt, dies bedeutet nicht, dass sie sich über jeden Aspekt ihres Aussehens freuen.

"Sie sind nicht unempfindlich gegen Unzufriedenheit mit anderen Aspekten ihrer physischen Erscheinung, besonders jene Aspekte, die von Alterung betroffen sind."

Das Erscheinungsbild ihrer Haut verursachte die größte Unruhe, wobei fast 80% der Frauen dies als Grund zur Besorgnis anführten, gefolgt von ihren Stomaches (56%) und Gesichtern (54%).

Darüber hinaus waren die Gewichtskontrolle und das Aussehen verändernde Verhaltensweisen (einschließlich der kosmetischen Chirurgie) zwischen zufriedenen und unzufriedenen Gruppen die gleichen, was zeigt, dass Gewicht und Form immer noch eine wesentliche Rolle bei der Selbsteinschätzung der Frauen spielen.

Professor Bulik fügt hinzu:

"Unsere Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit eines facettenreichen Ansatzes zur Untersuchung und Bewertung des Körperbildes von Frauen, wenn sie erwachsen werden, da ihre Körper ständigen altersbedingten Veränderungen unterliegen."

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