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Kann Fischöl Schizophrenie und andere psychotische Störungen verhindern?
In der ersten Studie dieser Art haben neue Forschungen gezeigt, dass Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl enthalten sind, das Risiko von Psychosen reduzieren können.
Fischöl enthält einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren, von denen gezeigt wurde, dass sie unser körperliches Wohlbefinden fördern. Aber können sie auch unserer psychischen Gesundheit helfen?
Die Studie wurde veröffentlicht in Naturkommunikationen und Details, wie eine 12-wöchige Intervention mit Omega-3-Präparaten das langfristige Risiko für die Entwicklung psychotischer Störungen erheblich reduzierte.
Die Verwendung von Fischöl ist seit langem in der Öffentlichkeit und wurde von einigen als wesentlicher Bestandteil unseres körperlichen Wohlbefindens angekündigt, aber kann es auch unsere psychische Gesundheit verbessern?
Fischöl enthält die Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaenoic (EPA), Docosahexaensäure (DHA) und Alpha-Linolensäure (ALA), die wesentliche Bestandteile der Zellmembranen in unserem Körper sind, die eine Grundlage für die Produktion von Hormonen liefern.
Eine Gesundheitsumfrage der National Institutes of Health (NIH) ergab, dass Fischöl 2012 das beliebteste natürliche Produkt von Erwachsenen und Kindern war. Im letzten Monat fanden Studien heraus, dass Amerikaner jährlich 1,2 Milliarden Dollar für Fischölpillen und Nahrungsergänzungsmittel ausgeben .
Diese Studie knüpft an die früheren Arbeiten des Forschungsteams aus dem Jahr 2010 an, in denen sie sich zunächst darauf konzentrierten, wie sich Omega-3 auf die Entwicklung psychotischer Störungen auswirkt.
Studienautor Prof. Paul Amminger von der Universität Melbourne in Australien und seine Kollegen analysierten Teilnehmer im Alter von 13 bis 25 Jahren, bei denen angenommen wurde, dass sie ein Risiko für die Entwicklung von Psychosen und Schizophrenie aufwiesen.
Insgesamt nahmen 81 Personen an der randomisierten und doppelblinden Studie teil; 41 wurden angewiesen, täglich drei Monate lang Fischöl zu nehmen, während die restliche Gruppe ein Placebo einnahm.
Nach der dreimonatigen Interventionsphase wurden alle Teilnehmer für weitere 12 Monate überwacht. Zu diesem Zeitpunkt hatten 76 der 81 Teilnehmer die Studie erfolgreich abgeschlossen, und es wurde festgestellt, dass nur zwei der 41 Personen in der Gruppe, die Fischöl einnahmen, in eine psychotische Störung übergegangen waren.
Im Gegensatz dazu war die Zahl für die Placebogruppe viel höher, wobei 11 der 40 Teilnehmer eine psychotische Störung entwickelten.
Nur 10% entwickelten innerhalb von 7 Jahren eine psychotische Störung
Jetzt, 7 Jahre nach der ursprünglichen Studie, zeigten die Ergebnisse, dass die Mehrheit der Personen, die das Fischöl nahmen, immer noch keine Anzeichen einer psychotischen Störung aufwiesen.
Nur vier der 41 aus der Gruppe, die 3 Monate lang Fischöl genommen hatten, entwickelten seitdem eine psychotische Störung. Wiederum war die Zahl für die Placebo-Gruppe viel höher, wo 16 der 40 eine psychotische Störung entwickelten.
Mit dem sprechen Der WächterProf. Amminger hofft, dass die Studie eine alternative Behandlung für psychotische Störungen bieten kann. Er sagt:
"Schizophrenie ist eine Hauptursache von Behinderung, aber frühe Behandlung wurde mit besseren Ergebnissen verbunden. Unsere Studie gibt Hoffnung, dass es Alternativen zu antipsychotischen Medikamenten geben könnte."
Eine mögliche Einschränkung der Studie ist die relativ kleine Probengruppe, die von den Forschern verwendet wird. Aus diesem Grund wurde die weitere Analyse in Untergruppen eingeschränkt.
Trotz des erheblichen Anstiegs von Fischöl in der letzten Zeit zieht die Verwendung der Ergänzung immer noch Kontroversen mit vielen medizinischen Fachkräften an, die skeptisch bezüglich seiner medizinischen Vorteile sind. Jedoch, Medizinische Nachrichten heute kürzlich berichtet, wie Fischöl Anfallhäufigkeit für Epilepsiepatienten verringern kann.
Die Studie schließt mit der Aussage, dass Fischöl "eine lebensfähige langfristige Präventionsstrategie mit minimalem Risiko bei jungen Menschen mit einem extrem hohen Psychose-Risiko bieten kann".
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