Können Outdoor-Aktivitäten helfen, Kurzsichtigkeit bei Kindern zu verhindern?

Kinder, die sich draußen im Freien aufhalten, scheinen ein geringeres Risiko für Kurzsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit zu haben, wie es medizinisch heißt. Dies geht aus einem neuen Bericht hervor, der von einem Team der Sun Yat-sen Universität in Guangzhou, China, veröffentlicht wurde JAMA.
Kann Outdoor-Aktivität helfen, Kurzsichtigkeit bei Kindern zu verhindern?

Kurzsichtigkeit ist "eine Sichtbedingung, in der nahe Objekte klar gesehen werden, aber weiter entfernte Objekte unscharf erscheinen."

Es tritt auf, wenn der Augapfel zu lang ist oder die Hornhaut - die klare Frontabdeckung des Auges - zu stark gekrümmt ist. Dies führt dazu, dass das Licht, das in das Auge eintritt, falsch fokussiert ist und entfernte Objekte unscharf aussehen lässt, so die American Optometric Association (AOA).

Es gibt einige Hinweise darauf, dass Kurzsichtigkeit erblich ist, aber die Forschung zeigt zunehmend, dass der visuelle Stress bei zu enger Arbeit eine Rolle spielen kann.

Die Autoren des neuen Berichts sagen, dass die Rate der Myopie vor allem in Europa und dem Nahen Osten zuzunehmen scheint. In einigen städtischen Gebieten Ost- und Südostasiens ist die Myopie bei jungen Erwachsenen inzwischen "epidemisch" und betrifft 80-90% der Abiturienten.

Das Forscherteam unter der Leitung von Dr. Mingguang He, PhD, verfolgte 1.903 Grundschüler über drei Jahre, um herauszufinden, welchen Unterschied es machen würde, wenn eine 40-minütige Aktivität im Freien am Schultag hinzugefügt würde.

Die Interventionsgruppe bestand aus 952 Schülern aus sechs Schulen, während die Kontrollgruppe aus 951 Schülern von sechs anderen Schulen bestand. Alle Kinder waren zu Beginn der Studie frei von Kurzsichtigkeit.

Eltern von Kindern in der Interventionsgruppe wurden ermutigt, ihre Kinder an Wochenenden und in den Ferien mit weiteren Aktivitäten im Freien zu beschäftigen, während die Kinder in der Kontrollgruppe ihre übliche Routine fortsetzen sollten. Das Durchschnittsalter der Kinder betrug 6,6 Jahre.

Bessere Sicht für diejenigen, die draußen spielten

Nach 3 Jahren wurden die optischen Messungen von Kindern aufgenommen und analysiert.

Die Rate der Kurzsichtigkeit war 9,1% niedriger als bei Kindern, die nicht an den zusätzlichen Aktivitäten teilgenommen hatten. Von der Interventionsgruppe entwickelten 30,4% während dieser Zeit Kurzsichtigkeit, verglichen mit 39,5% der Kontrollgruppe. Dies entspricht einer relativen Reduktion von 23% über 3 Jahre.

Während sie dies als "niedriger als die erwartete Reduktion" bezeichneten, glaubten die Forscher immer noch, dass es "klinisch wichtig" sei. Kleine Kinder, die früh eine Myopie entwickeln, entwickeln im späteren Leben eher schwerere Formen, so dass eine Verzögerung des Beginns auf lange Sicht optische Vorteile für die Gesundheit bringen kann.

• In den USA gab es 2010 30 357 neue Fälle von Myopie, verglichen mit 34 119 neuen Fällen im Jahr 2000
• Die Zahl der Kurzsichtigkeiten in den USA wird voraussichtlich von 33 Millionen im Jahr 2010 auf 43 Millionen im Jahr 2050 steigen
• Myopie betraf 2010 in den USA 54% der Frauen und 46% der Männer.

Das Team empfiehlt weitere Studien, um das Langzeit-Follow-up für die Kinder zu bewerten und die Generalisierbarkeit dieser Ergebnisse zu untersuchen.

In einem verlinkten Leitartikel fordert Dr. Michael Rekpa von der Medizinischen Fakultät der John Hopkins Universität, Baltimore, MD, dass zukünftige Studien Informationen über den Inhalt der Aktivität enthalten, ob diese standardisiert werden können oder nicht und wie sie sich von anderen Studien unterscheidet , um Entscheidungen zu treffen, die von Schulen in Bezug auf die Durchführung von Aktivitäten getroffen werden könnten.

Dr. Rekpa fügt hinzu, dass "die Intervention im Wesentlichen frei ist" und andere gesundheitliche Vorteile haben könnte, warnt jedoch davor, solche Aktivitäten speziell zur Verbesserung der Sehkraft vorzuschreiben, da "die Wirkung wahrscheinlich gering und die Haltbarkeit unsicher ist".

Dr. He erzählte Medizinische Nachrichten heute Die Aktivitäten der Kinder im Freien waren jeden Tag anders und beinhalteten Musik, Englisch, Zeichnen und Moralunterricht sowie Sport. Die Schulen wurden vom Forschungsteam mit Richtlinien versorgt.

Während das Team nicht den Zusammenhang zwischen spezifischen Aktivitäten und Ergebnissen untersuchte, erwähnte er, dass die in Australien durchgeführte Forschung Folgendes vorgeschlagen hat:

"Die Art der Aktivitäten ist nicht mit Kurzsichtigkeit assoziiert: es ist im Freien, dass den Unterschied macht."

Früher in diesem Monat, Medizinische Nachrichten heute berichteten, dass Kinder mit einem bestimmten Gen anfälliger für Kurzsichtigkeit sind, wenn sie viel arbeiten, wie zum Beispiel Lesen.

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