Kaffee mit reduziertem Risiko für erektile Dysfunktion

Zwei bis drei Tassen Kaffee jeden Tag zu trinken, könnte das Risiko eines Mannes für erektile Dysfunktion senken. Dies ist laut einer neuen Studie in der Zeitschrift veröffentlicht PLUS EINS.
Das Trinken von zwei bis drei Tassen Kaffee pro Tag könnte laut Studie das Risiko für erektile Dysfunktion um bis zu 42% reduzieren.

Erektile Dysfunktion (ED) oder Impotenz ist die Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen, die fest genug für den Geschlechtsverkehr ist. Es ist die häufigste Form der sexuellen Dysfunktion bei Männern und betrifft mehr als 18 Millionen Menschen im Alter von 20 und älter in den USA.

ED kann für Männer eine verheerende Erkrankung sein, die zu fehlendem Selbstvertrauen, Stress und Beziehungsproblemen führt. Die Mehrheit der ED-Fälle wird durch körperliche Probleme wie Bluthochdruck, Übergewicht, Fettleibigkeit, Diabetes und hohe Cholesterinwerte verursacht, kann aber auch durch psychische Probleme ausgelöst werden.

Die Forscher dieser neuesten Studie, angeführt von Dr. David Lopez vom Health Science Center der University of Texas in Houston (UTHealth), stellen fest, dass frühere Studien die Hypothese aufgestellt haben, dass Koffein - häufig konsumiert über Kaffee, Limo und Energydrinks - die ED verbessern kann. obwohl es eine Populations-basierte Studie gibt, die diese Verbindung untersucht.

Als solche verwendeten Dr. Lopez und Kollegen 2001-04 Daten von der nationalen Gesundheit und Ernährung Prüfung (NHANES) - ein Programm von Studien zur Beurteilung der Gesundheit und Ernährungszustand der Amerikaner - um die Rolle der Koffein-Aufnahme bei ED zu untersuchen.

Bis zu 42% reduziert ED-Risiko mit zwei vor drei Tassen Kaffee täglich

Die analysierten Daten umfassten 3.724 Männer im Alter von 20 Jahren und älter, deren ED-Status während eines computergestützten Interviews identifiziert wurde. Von diesen Männern waren 40,9% übergewichtig, 30,7% waren übergewichtig, 51% hatten hohen Blutdruck und 12,4% waren Diabetiker.

Die Forscher schätzten die Koffeinaufnahme der Männer, indem sie 24-stündige Ernahrungsabrufdaten analysierten, die von den Teilnehmern gesammelt wurden, um alle Nahrungsmittel und Getränke zu melden, die am letzten Tag verbraucht wurden. Die bewerteten Koffeinquellen umfassten Kaffee, Soda, Sport- und Energiegetränke und Tee.

• Rund 54% der Amerikaner im Alter von 18 Jahren und älter trinken jeden Tag Kaffee. Der durchschnittliche Verbrauch liegt bei drei Tassen
• Kaffee wurde mit einem reduzierten Risiko von Herzerkrankungen, Diabetes, Gallensteinen und sogar Krebs in Verbindung gebracht
• Es gibt Nachteile, wenn man Kaffee trinkt. Der Konsum von zu viel wurde mit einem erhöhten Risiko von Angstzuständen und Depressionen in Verbindung gebracht.

Erfahren Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile und Risiken von Kaffee

Insgesamt stellte das Team fest, dass Männer, die 85-170 Milligramm (mg) Koffein täglich konsumierten, 42% weniger wahrscheinlich an ED erkrankten, während diejenigen, die 170-303 mg Koffein pro Tag konsumierten, eine 39% geringere Wahrscheinlichkeit hatten, ED zu berichten mit Männern, die täglich 0-7 mg Koffein konsumierten.

Das Team stellt fest, dass der Koffeingehalt bei Männern mit reduziertem ED-Risiko gleichbedeutend mit dem Trinken von zwei bis drei Tassen Kaffee pro Tag ist.

Darüber hinaus wurde eine höhere Koffeinaufnahme gefunden, um das Risiko einer ED bei Männern, die übergewichtig oder fettleibig waren, und bei denen, die einen hohen Blutdruck hatten, zu reduzieren. Alle diese Faktoren werden als Risikofaktoren für die Erkrankung angesehen.

Dr. Lopez stellt jedoch fest, dass Koffein das Risiko für ED bei Männern mit Diabetes nicht gesenkt hat. "Diabetes ist einer der stärksten Risikofaktoren für ED, also war das nicht überraschend", fügt er hinzu.

Dennoch kommt das Team zu dem Schluss, dass ihre Ergebnisse eine verringerte ED-Wahrscheinlichkeit bei Männern mit einer täglichen Koffeinaufnahme zeigen, was dem Konsum von zwei bis drei Tassen Kaffee pro Tag entspricht.

Im Gespräch mit Medizinische Nachrichten heuteDr. Lopez sagte jedoch, dass, da ihre Ergebnisse nur einen Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und erektiler Dysfunktion darstellen, sie keine klinischen Empfehlungen geben können.

"Allerdings", fügte er hinzu, "ist dies eine gute Grundlage, um die Auswirkungen der Koffeinaufnahme auf urologische Gesundheitsergebnisse weiter zu untersuchen, hauptsächlich bei der Durchführung von prospektiven Studien."

Während die genauen Mechanismen hinter dieser Assoziation unklar sind, vermuten die Forscher, dass Koffein eine Reihe von pharmakologischen Effekten induziert, die eine Entspannung sowohl der Penis helicine Arterien als auch der kavernösen glatten Muskeln des Penis bewirkt, was den Blutfluss erhöht.

Die Forscher weisen auf die große, national repräsentative Stichprobe hin, die in ihrer Studie als eine große Stärke enthalten ist, aber sie geben zu, dass es einige Einschränkungen gibt.

Sie weisen darauf hin, dass einige Risikofaktoren für ED - wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen - nicht angesprochen wurden. Darüber hinaus weisen sie darauf hin, dass NHANES eine Querschnittsstudie ist, deren Ergebnisse keinen ursächlichen Zusammenhang zwischen der Koffeinaufnahme und dem reduzierten ED-Risiko anzeigen können. Daher sind weitere Studien zur Bewertung dieser Assoziation gerechtfertigt.

Kaffee wurde als mit zahlreichen anderen gesundheitlichen Vorteilen gefeiert. Im vergangenen Monat, MNT berichteten über eine Studie von Forschern der Universität Lund in Schweden, in der festgestellt wurde, dass Kaffee bei einigen Frauen das Wiederauftreten von Brustkrebs halbieren kann. Eine andere Studie ergab, dass das Trinken von bis zu fünf Tassen Kaffee das Risiko verstopfter Arterien und Herzinfarkte verringern könnte.

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