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Aktuelle Richtlinien zur Begrenzung der Bildschirm-basierten Mediennutzung von Kindern "möglicherweise nicht haltbar"
Das Jahr 2015 ist da und wir warten immer noch auf das Hover Board, wie in Zurück in die Zukunft Teil II. Stattdessen verfügen wir über eine Reihe von bildschirmbasierten Mediengeräten wie Smartphones, Tablets und Computer. Die Kinder und Jugendlichen von heute wachsen mit dieser Technologie auf und ihre Verwendung wird in ihren Alltag integriert. Forscher einer neuen Studie sagen daher, dass pädiatrische Empfehlungen zur Beschränkung der Verwendung von Bildschirmtechnologie überarbeitet werden müssen.
Studien haben gezeigt, dass eine übermäßige Exposition gegenüber bildschirmbasierten Medien negative Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen haben kann.
Im Jahr 2001 legte die American Academy of Pediatrics (AAP) Leitlinien fest, nach denen Kinder unter 2 Jahren keinen Kontakt zu bildschirmbasierten Medien haben sollten, während Kinder und Jugendliche über 2 Jahren keinen solchen Medien ausgesetzt sein sollten mehr als 2 Stunden pro Tag.
Aber der leitende Forscher Stephen Houghton von der Graduate School of Education an der Universität von Western Australia in Perth, Australien, und sein Team fanden heraus, dass die Bildschirm-basierte Mediennutzung heute im Alltag junger Menschen eine zentrale Rolle spielt .
Das Team veröffentlicht seine Ergebnisse in der Zeitschrift BMC Öffentliche Gesundheit.
Frühere Studien haben gezeigt, dass eine übermäßige Exposition gegenüber bildschirmbasierten Medien negative Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen haben kann.
Im Jahr 2013, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie, in der behauptet wird, dass zu viel Zeit mit dem Fernsehen, dem Spielen von Videospielen und dem Surfen im Internet verbracht wurde, das Wohlergehen der Kinder beeinträchtigen und die Angst verstärken könnte.
Eine andere Studie, die im Mai 2014 veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Kinder, die mehr als 2 Stunden pro Tag mit bildschirmbasierten Medien verbringen, ein höheres Risiko für Bluthochdruck haben. Eine neuere Studie von Anfang dieses Monats fand heraus, dass Kleinbildschirme im Kinderzimmer stören könnten Schlaf.
Ähnliche Beweise veranlassten die AAP, Empfehlungen zu geben, um die Verwendung von Bildschirm-basierten Medien bei Kindern und Jugendlichen zu begrenzen. "Kinder und Jugendliche sollten sich nicht länger als 1 oder 2 Stunden pro Tag mit Unterhaltungsmedien beschäftigen", heißt es in der Organisation. "Das sollten qualitativ hochwertige Inhalte sein. Für Kinder ist es wichtig, Zeit mit Spielen im Freien, Lesen und Hobbys zu verbringen und ihre Fantasie im freien Spiel einzusetzen. "
Houghton und sein Team weisen jedoch darauf hin, dass diese Richtlinien sich nur auf die Verwendung von bildschirmbasierten Medien für Unterhaltungszwecke im Gegensatz zu Bildungszwecken konzentrieren.
"Die wachsende Besorgnis über die langfristigen Auswirkungen der bildschirmbasierten Mediennutzung auf die Gesundheit über die gesamte Lebensspanne hinweg legt nahe, dass es notwendig ist, sich auf den gesamten bildschirmbasierten Mediengebrauch zu konzentrieren", so die Forscher.
"Darüber hinaus muss der zunehmende Einsatz bildschirmbasierter Mediennutzung in regulären Grundschul- und Oberschulklassen während des regulären Schultages und für Hausaufgaben sowie für soziale Netzwerke bei einer genaueren Schätzung ebenfalls berücksichtigt werden der bildschirmbasierten Mediennutzung und deren Konsequenzen (positiv und negativ) sind zu ermitteln. "
63% der Kinder verbringen mehr als 2 Stunden am Tag mit bildschirmbasierten Medien
Für ihre Studie führten Houghton und sein Team eine Online-Umfrage mit 2.620 Kindern im Alter von 8-16 Jahren aus 25 Grund- und weiterführenden Schulen in ganz Australien durch.
Den Kindern wurden Bilder verschiedener Bildschirmtechnologien gezeigt - darunter ein Fernseher, ein Laptop, ein iPad, ein iPhone, ein iPod Touch, eine tragbare Playstation (PSP) und eine Xbox - und sie wurden gefragt, welche Geräte sie verwenden.
Sie wurden dann eine Vielzahl von Aktivitäten gezeigt, für die sie jedes Gerät nutzen konnten - wie Fernsehen, Internet surfen, Schularbeiten und Hausaufgaben machen und soziale Netzwerke nutzen - und wurden gebeten, auszuwählen, welche Aktivitäten für sie gelten.
Schließlich wurden sie gefragt, wie viele Stunden sie diese Geräte an einem durchschnittlichen Tag nutzen, vom Aufwachen bis zum Zubettgehen.
Insgesamt stellte das Team fest, dass 63% aller befragten Kinder länger als die von der AAP empfohlenen maximal 2 Stunden am Tag Bildschirmmedien verwendeten. Bei der Bewertung der einzelnen Altersgruppen fanden die Forscher 45% der 8-Jährigen und 80% der 14- bis 15-Jährigen gaben an, mehr als 2 Stunden pro Tag mit bildschirmbasierten Medien zu verbringen.
Wenn es darum ging, Videospiele zu spielen, war es nicht verwunderlich, dass Jungen die AAP-Empfehlung eher übertrafen als Mädchen. Was das Team jedoch überraschte, war, dass Mädchen eher als Jungen die AAP-Empfehlung übertrafen, indem sie Bildschirm-basierte Medien für soziale Netzwerke, Fernsehen und Filme benutzten und im Internet surfen.
"Von besonderem Interesse ist die Rate, mit der Mädchen die weniger als zwei Stunden dauernde Empfehlung für soziale Netzwerke, wenn sie älter werden, eher überschreiten", bemerkt Houghton. "Insbesondere im Alter von 15 Jahren überschritten Mädchen die 15-fache Wahrscheinlichkeit, die Empfehlung von weniger als 2 Stunden zu überschreiten, im Vergleich zu ihren 8-jährigen Altersgenossen und fast sieben Mal mehr als Jungen."
Evidenzbasierte Empfehlungen zur bildschirmbasierten Mediennutzung sind erforderlich
Das Team stellt fest, dass in ihrer Studie nicht untersucht wurde, wie sich die Verwendung verschiedener Bildschirmtechnologien bei Kindern auf ihre Gesundheit auswirkte, aber dies sollte in zukünftigen Untersuchungen angegangen werden.
Ihre Ergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass die aktuellen Richtlinien für eine Bildschirm-basierte Mediennutzung nicht plausibel sind:
"Bildschirmbasierte Mediennutzung spielt eine relevante und relevante Rolle im Alltag junger Menschen, und sowohl Eltern als auch Schulen nehmen mit Begeisterung das digitale Zeitalter an.
Daher ist die Empfehlung von weniger als 2 Stunden pro Tag angesichts des starken Engagements in den sozialen Medien und der von der Schule abgeleiteten bildschirmbasierten Mediennutzung möglicherweise nicht mehr haltbar. "
"Für die Entwicklung evidenzbasierter Screen-basierter Mediennutzungsrichtlinien für Kinder und Jugendliche in Bezug auf die psychischen, sozialen und physischen Auswirkungen solcher Verhaltensweisen sind nun weitere Forschungsarbeiten erforderlich", fügen sie hinzu.
"Da Forscher, Pädagogen und Fachkräfte im Gesundheitswesen danach streben, solche Richtlinien für eine angemessene bildschirmgestützte Mediennutzung zu entwickeln, sollten sie sich darüber im Klaren sein, in welchem ??Maße sich die Bildschirmnutzung je nach Form, Aktivität, Geschlecht und Alter unterscheidet."
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