Den Detox-Mythos entlarven

Eine Gruppe von mehr als 300 jungen britischen Wissenschaftlern und Ingenieuren, die die Beweise hinter Behauptungen für Produkte und Diäten untersuchten, haben eine Kampagne zur Sensibilisierung der Öffentlichkeit gestartet, indem sie ein Dossier veröffentlicht haben, das das Wort "Entgiftung" außerhalb der klinischen Behandlung von Drogensucht bedeutungslos macht und Vergiftung.
Der so genannte "Detox-Dossier" beschreibt die Ergebnisse der Untersuchung des Netzwerks von Voice of Young Science (VoYS) mit über 300 jungen Forschern. Sie überprüften etwa 15 Produkte, von Wasser in Flaschen bis zu Gesichtspeeling, und fanden heraus, dass viele Entgiftungsansprüche "bedeutungslos" seien, sagte ein BBC-Bericht.
Es folgt ein früherer Bericht mit dem Titel "There Goes The Science Bit ...", der vor etwa einem Jahr bei der Wohltätigkeitsorganisation Sense About Science veröffentlicht wurde, wo die Autoren "zwielichtige" wissenschaftliche Behauptungen enthüllten, indem sie Hersteller anriefen und Fragen über ihre Produkte stellten. Nachdem der erste Bericht veröffentlicht wurde, erhielten die Autoren Hilfsangebote und viele Beispiele, in denen das Wort "Detox" verwendet wurde, und dies führte zu den neuesten Untersuchungen.
Laut einem BBC-Bericht sagten die Werberegler, dass sie solche Probleme von Fall zu Fall prüfen würden. Die Advertising Standards Authority sagte:
"Wenn ein Produkt Behauptungen vorbringt, die durch die von der Firma vorgelegten Beweise nicht belegt sind, würden wir dies bestreiten."
Die Detox-Dossier-Ermittler fanden heraus:

• Kein Unternehmen hatte die gleiche Definition für "Entgiftung".


• Das Wort "Detox" wurde verwendet, um eine Reihe von Dingen zu fördern, von Fußpflaster bis zu Haarglätter, ohne konsistente Erklärungen dessen, was das Wort bedeutet.


• In den meisten Fällen wurden keine Beweise vorgelegt, um die "Detox" -Ansprüche an Produkte zu bestätigen.


• In den meisten Fällen mussten Produzenten und Händler, mit denen die jungen Wissenschaftler in Kontakt kamen, zugeben, dass sie das Wort "Entgiftung" anstelle von alltäglichen Dingen wie "putzen" oder "putzen" verwendeten.


• Die Preise reichten von etwa 2 Pfund für ein Entgiftungsgetränk bis über 36 Pfund für Detox-Bad Produkte.

Zu den Forschern gehören Physiologen, Biochemiker, Ärzte und Pharmazeuten. Sie werden ihre eigene Broschüre mit dem Titel "Debunking Detox" außerhalb der Geschäfte in der Londoner Innenstadt herausbringen.
Das Faltblatt erklärt, wie der menschliche Körper bereits ein fantastisches Entgiftungssystem hat, das die Leber und die Nieren genannt wird, und dass es kein Bedürfnis gibt, Geld für teure Behandlungen und Produkte auszugeben. Gesundes Essen und viel Schlaf ist eine bessere Investition.
Tom Wells, ein Chemiker und einer der Ermittler, sagte der BBC, dass:
"Der Mindestumsatz von Entgiftungsprodukten sollte in der Lage sein zu bieten, ist ein klares Verständnis davon, was Entgiftung ist und Beweis dafür, dass ihr Produkt tatsächlich funktioniert."
"Die Leute, mit denen wir in Kontakt kamen, konnten das auch nicht", sagte er.
Ein anderer Forscher, der eine Garnier-Gesichtswäsche untersuchte, die behauptete, Giftstoffe von der Haut zu entfernen, sagte, dass die "Toxine" nicht mehr seien als der normale Schmutz, Make-up und Hautöle, die man von einem Gesichtsreinigungsprodukt erwarten könnte, berichtete die BBC.
Garnier sagte, dass all ihre Produkte "strengen Tests und Bewertungen unterzogen wurden, um sicherzustellen, dass unsere Behauptungen von unseren Verbrauchern genau und spürbar sind."
Auf der Broschüre, die sie an Käufer in London austeilen werden, sagten die Entgiftungsforscher, dass Shampoos, Reinigungsmittel und Feuchtigkeitscremes "Ihrem Körper nicht helfen können, überschüssige Substanzen zu entfernen und sind nicht besser als irgendwelche anderen Shampoos / Reinigungsmittel / Feuchtigkeitscremes" obwohl sie können teurer sein.
Wenn Sie einen Entgiftungsfleck auf Ihre Haut auftragen, kann dies dazu führen, dass der Bereich stärker schwitzt, und während im Schweiß sehr geringe Mengen an Chemikalien freigesetzt werden, ist der Effekt sehr gering und macht für die Gesamtmenge der Chemikalien in Ihrem Körper wenig Unterschied.
Die Forscher sagten auch, dass Detox Tonics nicht Ihre Leber- oder Nierenfunktion verbessern kann, und wenn Sie eine zu hohe Dosis von einigen der Entgiftungszusätze haben, könnten Sie sehr krank werden und sogar sterben. Sie könnten auch mit anderen Medikamenten wie der Antibabypille interagieren und ihre Wirksamkeit verringern.
Und, sagten die Forscher, obwohl Entgiftungsdiäten häufig nach Perioden des Überschusses, wie Weihnachten und Neujahr empfohlen werden, die "beste Diät, die Sie jederzeit haben können, ist eine normale, ausgeglichene Diät".
Einer der Entgiftungspläne, die untersucht wurden, war ein Fünf-Tage-Plan von Boots, der laut BBC behauptete, den Körper zu entgiften und Giftstoffe wegzuspülen. Eine der Ermittler, Evelyn Harvey, sagte, dass Verbraucher nur davon profitieren würden, die gesunde Ernährung zu befolgen, die mit dem Produkt empfohlen wurde, sie würden das Produkt nicht selbst brauchen.
Eine Bootssprecherin sagte gegenüber der BBC, dass ihr 5-tägiger Detox-Plan die Verbraucher ermutigte, Wasser zu trinken und das Produkt natürliche Inhaltsstoffe enthielt, die gegen Giftstoffe kämpften und dabei halfen, "vor den Gefahren freier Radikale zu schützen".
Klicken Sie hier, um weitere Informationen zum Detox-Dossier (Sinn für Wissenschaft) zu erhalten.
Quellen: Sense About Science, BBC News.
Geschrieben von: Catharine Paddock, PhD