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Wie kann DHEA Ihre Gesundheit fördern?

Inhaltsverzeichnis

  1. Was ist DHEA?
  2. Natürlich erhöhende Niveaus
  3. Medizinische Verwendung
  4. Nebenwirkungen
  5. Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
  6. Risiken
Dehydroepiandrosteron, besser bekannt als DHEA, ist ein Steroidhormon. Es wird natürlich vom Körper synthetisiert und erfüllt eine Reihe von Rollen.

Es wurde weitgehend auf seine möglichen therapeutischen Wirkungen unter verschiedenen Bedingungen untersucht.

Manchmal auch "Superhormon" und "Jungbrunnenhormon" genannt, ist DHEA eine komplexe Substanz, die viele unbeantwortete Fragen hinterlässt.

Der menschliche Körper macht DHEA natürlich. Es kann in eine Reihe von Hormonen, einschließlich Androgene und Östrogene, die männlichen und weiblichen Sexualhormone umwandeln.

DHEA ist auch in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die synthetisch mit Chemikalien aus Soja und wildem Yam hergestellt werden. Der Verzehr von wildem Yam oder Soja wird es dem menschlichen Körper jedoch nicht ermöglichen, mehr DHEA herzustellen.

DHEA Ergänzungen behaupten, mit einer Reihe von Bedingungen zu helfen, einschließlich sexueller Dysfunktion, Lupus, Depression, Nebenniereninsuffizienz, Gebärmutterhalskrebs, vaginale Atrophie und Gewichtsverlust. Einige Untersuchungen unterstützen seine Verwendung.

Die Wirksamkeit von DHEA ist jedoch umstritten und selten durch Beweise belegt. Darüber hinaus ist die Qualität der verkauften Produkte nicht immer konsistent.

Schnelle Fakten über Dehydroepiandrosteron (DHEA)
  • DHEA ist ein endogenes Steroidhormon, das von den Nebennieren, den Gonaden und dem Gehirn produziert wird.
  • Seine Rolle ist nicht vollständig verstanden, spielt aber eine wichtige Rolle bei der Synthese von Östrogen und Androgenen.
  • Die Welt-Anti-Doping-Agentur klassifiziert DHEA als verbotene Substanz im Sport.
  • Essen Yams und Soja erhöht nicht DHEA im Körper.
  • DHEA wurde für den Einsatz bei vielen Krankheiten getestet, einschließlich Depression, Osteoporose und Lupus, aber es gibt wenig Beweise, um seine Vorteile zu bestätigen.
  • Nebenwirkungen können zusätzliches Haarwachstum bei Frauen und Brustwachstum bei Männern einschließen.
  • Menschen mit Herzerkrankungen, Diabetes, Angstzuständen und anderen Krankheiten sollten DHEA nicht anwenden.

Was ist Dehydroepiandrosteron (DHEA)?


DHEA wird natürlich vom Körper produziert, aber Ergänzungen werden auch synthetisch in Labors gemacht.

DHEA ist ein endogenes Steroidhormon. Dies bedeutet, dass es natürlich vom Körper hergestellt wird, und es spornt bestimmte Gewebe oder Zellen in Aktion.

Es ist auch bekannt als Androstenolon, 3 & beta; -Hydroxyandrost-5-en-17-on und 5-Androsten-3 & beta; -ol-17-on.

DHEA ist eines der häufigsten Steroidhormone im menschlichen Körper. Es wird von den Nebennieren, den Gonaden und dem Gehirn produziert.

Es wird normalerweise in Form von Dehydroepiandrosteronsulfat (DHEAS) gefunden. Der Körper hält DHEAS in Reserve und wandelt es bei Bedarf in bestimmte Hormone um.

Es ist wichtig für die Bildung von Östrogen- und Androgen-Sexualhormonen und trägt zur Entwicklung sogenannter androgener Effekte oder Maskulinisierung bei. Diese Veränderungen umfassen die Produktion von öliger Haut, Veränderungen im Körpergeruch und das Wachstum von Achsel- und Schamhaaren.

DHEA kann auch andere Rollen haben, beispielsweise als Neurosteroid. In dieser Rolle würde es direkt die neuronale Erregbarkeit beeinflussen.

Manche sagen, dass DHEA die sportliche Leistung verbessert. Es gibt wenig Beweise dafür, aber die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) verbietet ihren Einsatz bei Sportwettkämpfen.

Die Produktion von DHEA steigt, wenn Menschen in ihren 20ern und 30ern sind, und dann nimmt sie ab. Dies ist der Hauptgrund dafür, dass DHEA als wichtige Chemikalie im Alterungsprozess und als potenzielles Ziel für Anti-Aging-Medikamente angesehen wird.

Wild Yam und Soja enthalten Chemikalien, die in einem Labor in DHEA umgewandelt werden können. Der Körper kann sie jedoch nicht auf die gleiche Weise konvertieren. Das Essen von Soja oder Yamswurzeln wird den DHEA-Spiegel nicht erhöhen.

Die Forschung zu DHEA hat in den letzten Jahren zugenommen, aber es bleiben viele Fragen über ihre Wirksamkeit und mögliche nachteilige Auswirkungen.

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DHEA und das Gehirn

DHEA kann als ein Neurosteroid wirken, das Ziele innerhalb des Gehirns direkt beeinflußt.

Seine Aktivitäten sind nicht vollständig verstanden, aber einige Forscher glauben, dass es hilft, Neuronen vor Giftstoffen und nach Verletzungen wie Schlaganfällen zu schützen.

Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es zu Nervenwachstum beitragen kann, und dass es helfen kann, Entzündungen zu reduzieren und Zelltod zu verhindern.

Es kann auch die Stimmung modulieren. Aus diesem Grund wurde es für die Behandlung von Gemütsstörungen wie Angst und Depression untersucht.

Forschung veröffentlicht in der Zeitschrift Natur im Jahr 2013 festgestellt, dass DHEA verbesserte Verbindungen zwischen der Amygdala und Hippocampus und verringerte Aktivität in beiden Regionen. Diese Veränderungen sollen zu einer verbesserten Stimmung und einem reduzierten Gedächtnis für emotionale Ereignisse beitragen.

Einige Studien haben herausgefunden, dass natürlich höhere Spiegel von DHEA und DHEAS eine positive Wirkung auf einige Arten von kognitiven Aufgaben haben.

Eine Studie an Frauen im Alter von 21 bis 77 Jahren ergab, dass Personen mit einem höheren Anteil an natürlich vorkommendem DHEAS eine bessere "exekutive Funktion, Konzentration und Arbeitsgedächtnis" hatten.

Es sollte angemerkt werden, dass das Experiment natürlich vorkommenden DHEAS gemessen, und nicht ergänzt.

Ähnliche Experimente haben diese Ergebnisse nicht bestätigt, und einige haben gegenteilige Ergebnisse erzielt.

Es gibt auch Bedenken, dass DHEA Manie, Psychosen und andere Stimmungsschwankungen auslösen kann, insbesondere bei Menschen mit bipolarer Störung und anderen psychischen Problemen. DHEA wird nicht für die Verwendung mit verschiedenen Medikamenten empfohlen, einschließlich Antidepressiva, Stimmungsstabilisatoren und Krampfanfällen.

Erhöht natürlich DHEA-Spiegel

DHEA kann unter Umständen natürlich erhöht werden.

Unter kalorischer Einschränkung erhöhen sich beispielsweise die DHEA-Mengen.Aus diesem Grund haben einige vorgeschlagen, dass kalorische Restriktion die Lebensdauer verlängern könnte.

Regelmäßige Bewegung erhöht auch den natürlichen DHEA-Ausstoß des Körpers.

Medizinische Anwendungen

In den letzten zehn Jahren wurde DHEA auf seine Wirksamkeit bei der Behandlung einer Reihe von Krankheiten und Zuständen untersucht. Erfolgsraten haben sich verändert.

Knochendichte

Einige Krankheiten verursachen eine Verringerung der Knochendichte. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass künstlich erhöhte DHEA-Spiegel die Knochendichte insbesondere bei Frauen erhöhen.

Allerdings haben nicht alle Studien positive Ergebnisse erzielt.

Depression

Die Depression wurde mit niedrigen DHEA-Blutspiegeln in Verbindung gebracht. Es gibt Hinweise darauf, dass DHEA zur Linderung von Depressionssymptomen beitragen kann.

Eine Überprüfung der Forschung, veröffentlicht im Jahr 2014, vorgeschlagen, dass DHEA Symptome der Depression bei Menschen mit Schizophrenie, Anorexia nervosa, HIV und Nebennierenrindeninsuffizienz verbessern könnte.

Die Verwendung von DHEA wird jedoch nicht mit Arzneimitteln empfohlen, die üblicherweise zur Behandlung dieser Erkrankungen eingesetzt werden.

Gewichtsverlust

Einige Hinweise deuten darauf hin, dass DHEA bei älteren Patienten mit metabolischen Erkrankungen helfen kann, Gewicht zu reduzieren.

Eine Überprüfung im Jahr 2013 ergab, dass "DHEA Ergänzung bei älteren Männern kann eine kleine, aber signifikante positive Wirkung auf die Körperzusammensetzung induzieren."

Dies kann jedoch nur passieren, wenn der Körper das DHEA in den Ergänzungen in Androgene oder Östrogene umwandeln kann. Die Wirkung auf jüngere Menschen mit Übergewicht ist nicht bekannt.

Anorexia nervosa

Eine kleine Studie von 26 Menschen mit Anorexia nervosa ergab, dass diejenigen, die 100 Milligramm (mg) DHEA Ergänzungen für 6 Monate nahmen eine Zunahme des Body-Mass-Index (BMI) und auch Verbesserungen der Stimmung.

Nebennieren-Insuffizienz

Dies geschieht, wenn die Nebennieren nicht genug Steroidhormone produzieren, einschließlich DHEA.

Die Supplementierung mit DHEA kann die Symptome einer Nebenniereninsuffizienz reduzieren, aber die Nebenwirkungen können erheblich sein. Weitere Beweise sind erforderlich, um die Wirksamkeit insgesamt zu bestätigen.

Lupus

Dies ist eine Autoimmunerkrankung, die Haut und Organe betrifft. DHEA-Spiegel sind niedriger als normal bei Frauen mit Lupus. Einige Forschungsergebnisse zeigen, dass DHEA eine Reihe von Lupussymptomen verbessert.

Sexuelle Funktion

Einige Studien deuten darauf hin, dass DHEA Menschen mit Defiziten in der sexuellen Funktion, Libido und erektiler Dysfunktion helfen kann. Andere Ergebnisse waren jedoch nicht schlüssig.

Der Effekt scheint bei Frauen nach der Menopause bedeutsamer zu sein.

Eine Überprüfung der Beweise im Jahr 2012 zu dem Schluss, dass "DHEA-Verwaltung ist nicht nützlich für die Verbesserung der männlichen sexuellen Funktion."

Altern

Der Nachweis, dass DHEA-Präparate dazu beitragen könnten, altersbedingte Veränderungen abzuwehren, ist schwach oder unbewiesen.

Es kann auch Nebenwirkungen geben, wie eine Verringerung von "gutem" HDL-Cholesterin und Herzklopfen.

HIV

Einige Studien deuteten darauf hin, dass DHEA dazu beitragen könnte, die Replikation des HIV-Virus zu verhindern und das Immunsystem zu stärken, aber die Autoren von mindestens einer 2007 veröffentlichten Studie fanden heraus, dass es diese Effekte nicht hatte.

Die Forscher empfahlen es nicht routinemäßig als zusätzliche Therapie für Menschen mit HIV zu verwenden.

Gebärmutterhalskrebs

Ergebnisse von Laboruntersuchungen legen nahe, dass DHEA die Proliferation von Gebärmutterhalskrebszellen hemmen und vor der Migration von Krebszellen schützen könnte.

Muskelkraft


Athleten verwenden manchmal DHEA, um Muskelkraft aufzubauen, aber es gibt einen Mangel an Beweisen, um diese Verwendung zu unterstützen.

Einige Athleten verwenden oder haben DHEA verwendet, um die Muskelkraft zu erhöhen.

Bei älteren Menschen gibt es eine kleine Menge an schwachen Beweisen, die diese Art von Effekt unterstützen. Die meisten Studien, insbesondere bei Erwachsenen, haben wenig oder keine Wirkung gefunden.

DHEA ist überall erhältlich, um frei verkäuflich zu sein, aber es gibt kaum Belege für seine Sicherheit oder Wirksamkeit.

Nebenwirkungen

Viele Quellen raten von einer Einnahme von DHEA ab, insbesondere ohne vorher ärztlichen Rat einzuholen, wegen der möglichen Nebenwirkungen.

DHEA beeinflusst das endokrine System, was bedeutet, dass es die hormonelle Aktivität beeinflusst. Hormonelle Veränderungen können sich auf eine Reihe von Körpersystemen auswirken. Infolgedessen sind viele verschiedene Nebenwirkungen möglich.

Darüber hinaus wurde DHEA über einen langen Zeitraum hinweg nicht getestet oder weit verbreitet verwendet, so dass es nicht klar ist, wie die langfristigen Auswirkungen aussehen könnten.

Nebenwirkungen scheinen in verschiedenen Altersgruppen und zwischen Krankheiten zu variieren.

Sie beinhalten:

  • akuter Atemstillstand
  • Angst, Unruhe, Nervosität, Unruhe und aggressives Verhalten
  • Blut im Urin
  • Brustschmerzen und abnormaler Herzrhythmus
  • Krabbelgefühl auf der Kopfhaut
  • Schwindel
  • Durchfall
  • Augenprobleme
  • ermüden
  • Kopfschmerzen
  • Stimmung und emotionale Veränderungen
  • Schlaflosigkeit
  • Nachtschweiß
  • Manie bei Menschen mit bipolarer Störung
  • Hautausschläge
  • Gewichtszunahme
  • niedriger Blutdruck
  • Akne
  • Blutungen und Blutgerinnungsstörungen

DHEA kann Männer und Frauen unterschiedlich betreffen.

Nebenwirkungen bei Frauen

Frauen könnten Folgendes erfahren:

  • kleinere Brustgröße
  • vertiefte Stimme
  • größere Genitalien
  • unregelmäßige oder abnormale Menstruation
  • erhöhte Entladung
  • ölige Haut
  • erhöhtes Haarwachstum

Nebenwirkungen bei Männern

Männer könnten folgendes erfahren:

  • kleinere Hoden
  • Dringlichkeit zu urinieren
  • vergrößerte oder zarte Brüste

Eine neue Version von DHEA, bekannt als 7-Keto-DHEA, ist ein natürliches Nebenprodukt von DHEA. Da 7-Keto-DHEA vom Körper nicht in Steroidhormone umgewandelt wird, ist das Risiko für einige der hormonellen Nebenwirkungen reduziert.

Obwohl 7-Keto-DHEA als Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, dem Muskelaufbau und der Stimulierung des Immunsystems gefördert wurde, sind die Belege für einen dieser Ansprüche begrenzt.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten


DHEA kann mit einer Reihe von Medikamenten interagieren. Es ist wichtig, vor der Verwendung einen professionellen Rat einzuholen.

Medikamente interagieren oft miteinander. DHEA spielt eine komplexe Rolle, und bei der Anwendung mit anderen Medikamenten kann eine Reihe von Wechselwirkungen auftreten.

Jeder, der DHEA-Präparate einnehmen möchte, sollte zuerst mit einem Gesundheitsdienstleister sprechen.

Besondere Vorsicht ist geboten, wenn DHEA neben einem der folgenden Medikamente oder Substanzen verwendet wird:

  • Herzmedikament wie der Betablocker Propanolol, Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Hemmer, Kalziumkanalblocker und Herzglykoside
  • Metformin, häufig von Menschen mit Diabetes verwendet
  • Medikamente, die Östrogenspiegel beeinflussen, wie Antibabypillen und Antiestrogene, zum Beispiel Anastrozol
  • Antidepressiva, wie Bupropion, Mirtazapin, selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) und Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs), wie Venlafaxin (Effexor)
  • Clozapin und andere Antipsychotika, da DHEA ihre Wirksamkeit verringern könnte
  • Lithium und Phenothiazine, die für einige psychische Erkrankungen verwendet werden
  • Anti-Krampfmittel, wie Carbamazepin (Tegretol) und Valproinsäure (Depakene)
  • Bacillus Calmette-Guérin (BCG) Impfstoff
  • Beruhigungsmittel wie Triazolam (Halcion), da DHEA das zentrale Nervensystem (ZNS) senken kann, was zu einer niedrigen Atmung und Herzfrequenz führt
  • Gamma-Aminobuttersäure (GABA) -Bindemittel
  • Morphin und Opioidantagonisten

Mental Health America warnt auch vor der Verwendung von DHEA mit:

  • andere Steroide
  • Medikamente und Kräuter, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen
  • Antikoagulanzien wie Warfarin (Coumadin)
  • Kräuter mit hormonellen Wirkungen, wie Luzerne und Blutwurzel
  • Kräuter mit gerinnungshemmenden Wirkungen, wie Ginseng
  • jedes Medikament oder Kraut, das den Herzrhythmus beeinflussen kann

Es kann auch mit Soja, Alkohol, Süßholz, Chrom und Ballaststoffen interagieren.

DHEA muss mit einer Testosterontherapie vermieden werden, da es bei Männern zu einer niedrigen Spermienzahl und vergrößerten Brüsten und bei Frauen zu männlichen Merkmalen führen kann.

Diese Liste ist nicht erschöpfend. Es ist wichtig, vor der Verwendung von DHEA mit einem Gesundheitsdienstleister zu sprechen.

Risiken

Personen mit folgenden Risiken oder Bedingungen sollten besonders vorsichtig sein, wenn sie DHEA in Betracht ziehen:

  • ein höheres Risiko für Prostata-, Leber-, Brust- oder Eierstockkrebs
  • ein erhöhtes Risiko für Harnwegsinfektionen
  • Schilddrüsenerkrankungen oder Schilddrüsenhormon-Therapie erhalten
  • Diabetes, da DHEA den Blutzuckerspiegel beeinflussen kann
  • Herzkrankheit oder Schlaganfall
  • niedrige Werte von "gutem" HDL-Cholesterin
  • hohe Triglyceridspiegel
  • Blutungsstörungen
  • benigne Prostatahypertrophie (BPH)
  • Schwitzstörungen
  • Angst oder Depression
  • Gelenkschmerzen
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) oder Schlafstörungen
  • Immunkrankheiten oder verwenden Immunsuppressiva
  • mania-assoziierte psychiatrische Störungen

DHEA Ergänzungen sollten nicht während der Schwangerschaft oder während des Stillens eingenommen werden. Kinder sollten es nicht benutzen.

DHEA ist eine komplizierte Chemikalie mit vielen Rollen. In Zukunft kann es in einer Vielzahl von Behandlungen verwendet werden. Im Moment ist es jedoch am besten, vorsichtig zu sein, wenn es verwendet wird, da es keinen Beweis für seine Sicherheit und Wirksamkeit gibt.

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