Energy Drinks: Ist es an der Zeit, die Verordnung zu verschärfen?

Bedenken über Energy-Drinks häuften sich, und einige Gruppen, insbesondere in den USA und im Vereinigten Königreich, forderten nun eine strengere Regulierung und stärkere Sensibilisierung der Öffentlichkeit für das, was sie enthalten, ihre möglichen Nebenwirkungen und das Risiko der Abhängigkeit.
Obwohl ihre Geschichte bis in die frühen 1900er Jahre zurückreicht, kamen in den 1970ern und 1980ern Energy-Drinks in Mode als leistungssteigernde Produkte, die von jungen Leuten gesucht wurden, die ihre Freude an körperlichen Aktivitäten verlängern wollten.
In den USA war Gatorade wahrscheinlich eines der ersten leistungssteigernden Getränke, das als solches hergestellt wurde: Es wurde ursprünglich von einem Team von Forschern an der Universität von Florida in den 1960er Jahren auf eine Anfrage des Gators Football-Trainers hin produziert satt mit der Leistung seines Teams während der Übungen. Die erste durstlöschende Formel von Gatorade enthielt Wasser, Natrium, Zucker, Phosphat, Zitronensaft und Kalium.

Im Vereinigten Königreich wurde Lucozade bekannt, ein Getränk, das ursprünglich 1929 als Krankenhausgetränk zur Genesung eingeführt wurde. In 1938 erwarb Beecham (jetzt GlaxoSmithKline) Lucozade von seinem Erfinder W.W. Hunter, um das "Gesundheits-Getränk-Feld" zu betreten, und in den frühen 1980er Jahren wurde Lucozade als ein Getränk gefördert, um verlorene Energie "aufzufüllen".
Seither scheint sich die Wahrnehmung und der Konsum von Energiegetränken in der Öffentlichkeit jedoch von der Nahrungsergänzung hin zur Freizeitnutzung und, wie man heute vielleicht sogar sagt, Freizeitmissbrauch, verschoben zu haben, wobei letzteres möglicherweise durch die Ankunft alkoholischer Energiegetränke, deren Gefahren sich ausbreiten, verstärkt wird Sie wurden mit dem kürzlich erfolgten Krankenhausaufenthalt von neun US-amerikanischen Studenten zwischen 17 und 19 Jahren illustriert, angeblich weil sie zu viel Four Loko konsumiert haben, ein alkoholisches Energiegetränk, das umgangssprachlich als "Blackout in a can" oder "liquid cokain" bezeichnet wird.
Energydrinks sind "weiche" Getränke (dh alkoholfreie Getränke), die als "Energiebooster" vermarktet werden, aber auch unter dieser Definition herrscht Verwirrung, weil das Marketing, das mit diesen Getränken einhergeht, oft nicht auf dem darin enthaltenen Zucker beruht ( woher kommt die Energie), aber betont andere Zutaten wie Stimulanzien, Vitamine und Kräuterextrakte.
Die Verwirrung um den Ausdruck "Energydrink" ist jetzt auf ein unsinniges Niveau angestiegen, mit der Ankunft von Produkten wie der Extreme-Marke von Impulse Energy, die als "zuckerfreies Energydrink" vermarktet wird; Ein noch merkwürdigerer Widerspruch ist der Begriff "Null-Kohlenhydrat, Null-Kalorien" -Energiegetränk, das verwendet wird, um Impuls Null zu beschreiben: buchstäblich ein Energiegetränk, das keine Energie liefert.
Also, wenn Energiedrinks uns nicht unbedingt mit Energie versorgen, welche Attraktivität haben sie? Die Antwort ist, Koffein. Hierin besteht die Sorge, dass Koffein im Übermaß, insbesondere bei jungen Menschen, die zu früh zu viel konsumieren, zu unangenehmen und gefährlichen Symptomen führen kann.
Betrachten Sie die Geschichte von "Amy", deren erste und sie sagt, letzte, Erfahrung mit Energy-Drinks, wurde kürzlich auf der Website von Think Before You Drink, eine Watchdog-Organisation veröffentlicht.
Amy erzählt, als sie die Highschool beendete und gebeten wurde, die Abschlussrede zu halten. Sie verbrachte Wochen damit, die Rede vorzubereiten, und weil sie die Nacht vor dem großen Tag nicht schlafen konnte, fühlte sie sich am nächsten Morgen "benommen".
Als der Moment, um die Rede zu halten, näher rückte, fühlte sie, dass ihr Gehirn "vollständig verstreut" wurde. Also ging sie zum Automaten, kaufte drei Dosen Energydrinks und trank sie alle. Sie sagte, sie fühle sich "großartig", wie "eine Glühbirne, die in meinem Gehirn angeschaltet wurde", als sie auf das Podium trat. Sie erinnert sich daran, alle ihre Klassenkameraden begrüßt zu haben, aber dann ... das nächste, was sie wusste, war, dass sie im Krankenhaus aufwachte.
"Anscheinend bin ich schwer gestürzt, ohnmächtig geworden und habe mich am Ende uriniert", schrieb sie. Sie fügte hinzu, dass sie das nie "gelebt" hat und Koffein nie wieder trinken kann. Sie hat die Eigentümer der Website gebeten, "meine Geschichte mit Ihrer Gemeinde zu teilen".
Was mit "Amy" passiert ist, war nicht überraschend. Erwachsene, die regelmäßig Tee und Kaffee trinken, bauen allmählich eine Toleranz auf, aber für junge Menschen ist das Risiko einer Koffeinvergiftung, besonders wenn sie keine Toleranz haben und zu früh zu viel trinken, viel höher.
Koffein ist eine Verbindung, die natürlicherweise in den Blättern und Samen vieler Pflanzen vorhanden ist. Menschengemachte Formen werden auch zu Lebensmitteln hinzugefügt. In seinem natürlichen Zustand schmeckt es sehr bitter.
Koffein stimuliert das zentrale Nervensystem und macht uns wachsam, gibt uns einen vorübergehenden Energieschub und verbessert die Stimmung. Es ist nicht im Körper gespeichert, aber seine Auswirkungen können bis zu 6 Stunden dauern.

Es ist in Schokolade, Kaffee, Tee und vielen alkoholfreien Getränken enthalten. Es ist auch in Schmerzmitteln und rezeptfreien Medikamenten enthalten.
Koffeinintoxikation ist ein klinisches Syndrom, das von Behörden akzeptiert wird, wie das Diagnostische und Statistische Manual von mentalen (DSM) Störungen und die Internationale Klassifikation von Krankheiten (ICD) der Weltgesundheitsorganisation. Sie sagen, dass Koffeinvergiftung zu Nervosität, Angstzuständen, Unruhe, Schrittmacher (psychomotorische Unruhe), Schlaflosigkeit, Magenverstimmung, Zittern, schnellem Herzschlag und in seltenen Fällen sogar zum Tod führen kann.
Im Oktober 2008 waren einhundert Wissenschaftler und Ärzte so besorgt, dass sie einen Brief an die US-amerikanische Gesundheitsbehörde (FDA) unterschrieben, in dem sie eine Verschärfung der Regulierung von Energy-Drinks forderten, da der hohe Koffeingehalt jüngeren Alkoholkonsumenten das Risiko beraubt mit Koffein.
Der Brief wurde von Dr. Roland Griffiths geschrieben, einem Neurowissenschaftler an der Johns Hopkins School of Medicine in Baltimore, der gerade mit seinen Kollegen eine Zeitung in der Zeitschrift veröffentlicht hatte Drogen- und Alkoholabhängigkeit, fordern eine klare Kennzeichnung von Energy-Drinks, um die Menge an Koffein zu zeigen, die sie enthalten.
Griffiths sagte, dass der Koffeingehalt von Energiegetränken über einen "zehnfachen Bereich" variiert: Es ist möglich, eine Dose Energy Drink mit der gleichen Menge an Koffein wie 14 Dosen Coca-Cola zu kaufen, und dies nicht zu erkennen, weil es keine gibt Label zeigt, wie viel Koffein es enthält, und einige enthalten Warnungen über die möglichen gesundheitlichen Risiken von Koffeinvergiftung.
Er und seine Kollegen überprüften den Koffeingehalt in Energydrinks, die in den USA weit verbreitet sind und fanden heraus, dass sie von 50 mg Koffein in einer Dose "Whoop Ass" bis zu 505 mg in einem anderen "Wired X505" variierten. Zum Vergleich, eine Standard-12-Unzen-Dose Cola hat etwa 35 mg Koffein und eine 6-Unzen Tasse gebrühten Kaffee hat zwischen 80 und 150 mg.
Sie wiesen auch darauf hin, dass Energy-Drinks, da sie in den USA als "Nahrungsergänzungsmittel" vermarktet werden, nicht dem FDA-Grenzwert für den Koffeingehalt von Erfrischungsgetränken, der 71 mg für eine 12-Unzen-Dose entspricht, entsprechen müssen hob die merkwürdige Inkonsequenz hervor, die dort besteht, wo koffeinhaltige Produkte über dem Ladentisch Warnhinweise tragen müssen, während Energiegetränke dies nicht tun.
Griffiths sagte der Presse, dass seit der Einführung von Energy Drinks ein "Umbruch" in der Vermarktung stattgefunden hat.
Er sagte, die FDA sollte von den Herstellern verlangen, dass sie Warnkennzeichnungen auf ihren Getränkedosen anbringen, ihren Koffeingehalt auf den Dosen auflisten und die Menge an Stimulanzien begrenzen, die sie enthalten.
Auch in Großbritannien wächst die Besorgnis über die Menge an Energiegetränken, die von jungen Menschen konsumiert werden, einschließlich Schulkindern.
Drug Education UK bietet Drug-Awareness-Kurse in Schulen an. Ihr Drogenexperte Bob Tait sagte im September 2008 auf einer Pflegebereitschaft des Magazins Nursing Standard, dass sie sich zunehmend Gedanken über das wachsende Problem der Schulkinder mache, die Energydrinks konsumieren, was sie angeblich dazu führe, dass sie im Unterricht hyperaktiv und störend werden.

Tait sagte, zu viele Energiegetränke zu trinken kann zu Koffeinvergiftung führen und Brustschmerzen und Kopfschmerzen verursachen und fragte, dass Schulschwestern Ausschau nach solchen Problemen in Schulen halten.
Er sagte, als er durch die Schulen geht und den Kindern Vorträge gibt, fragt er sie, wer Energy Drinks wie Red Bull trinkt und sie heben die Hände hoch. Er sagte, dass es einen Jungen gibt, der acht Dosen pro Tag trinkt, "das ist zu viel", fügte er hinzu.
Eine Dose Red Bull Energy Drink enthält die gleiche Menge Koffein wie eine Tasse Kaffee.
Nach Angaben des Herstellers wurde Red Bull Energy Drink "für Zeiten erhöhter geistiger und körperlicher Anstrengung" entwickelt. Sie sagen, ihr Getränk steigert "Leistung, Konzentration und Reaktionsgeschwindigkeit", verbessert "Wachsamkeit und emotionalen Status" und "regt den Stoffwechsel an". Ein Sprecher der Firma sagte der BBC, als sie Taits Kommentare über ihren Energydrink, der sich nicht an Kinder richtete, meldeten.
Aber Tait, der Energy-Drinks als "modisch" bezeichnet, sagte, ein Teil des Problems sei, dass die Eltern ihren Kindern die Getränke geben, aber er machte auch die Ladenbesitzer verantwortlich.
Es besteht auch die Befürchtung, dass junge Menschen mit dem "Gateway" -Effekt in Konflikt geraten könnten: Wenn die Abhängigkeit von Energy-Drinks es wahrscheinlicher machen könnte, dass sie auf risikoreichere Substanzen umsteigen. Marihuana zum Beispiel wurde als Gateway-Medikament bezeichnet, weil es mit dem vermehrten Konsum von Alkohol und Drogen in Verbindung gebracht wurde.
Dr. Conrad Woolsey, Assistenzprofessor für Gesundheit und menschliche Leistungsfähigkeit an der Oklahoma State University und Berater für Sportpsychologie, sprach Anfang dieses Jahres auf einer Konferenz über seine Forschung an College-Studenten, die darauf hinweist, dass Energydrinks die "nächste Einstiegsdroge" sein könnten.
Englisch: www.germnews.de/archive/dn/1995/02/12.html Er sagte den Delegierten der AAHPERD - Konferenz in Indianapolis im März, dass Studien mit 700 Studenten zeigten, dass die Konsumenten von Energydrinks mehr als die doppelte Menge an Alkohol und Alkohol konsumierten hatte viel risikoreichere Trinkgewohnheiten als diejenigen, die nur Alkohol tranken ". Sie fanden auch heraus, dass Nutzer von Energydrinks signifikant häufiger risikoreiche Verhaltensweisen wie Alkoholkonsum, Autofahren und Amphetamine anwenden.
Woolsey, dessen Forschungsexpertise Hirnchemie, Sucht- und Gesundheitsverhaltensänderung beinhaltet, sagte, dass Stimulanzien in Energydrinks (zum Beispiel Guarana, Ginseng, Yohimbin HCL, Evodiamin, Yerba-Mate, N-Acetyl-L-Tyrosin und andere) ähnlich sind Auswirkungen auf die Neurotransmitter Dopamin, Serotonin und Adrenalin des Gehirns als andere Drogen des Missbrauchs, und dass Jugendliche und junge Erwachsene anfälliger für Süchte sind, weil ihre Gedächtnis- und Belohnungszentren im Gehirn unterentwickelt sind.
Er sagte, es sei "sinnvoll für Werbekampagnen für Alkohol und Energiedrinks, um Bevölkerungsgruppen anzusprechen, die anfällig für Zwang sind und eher langfristige Nutzer ihrer Produkte werden", und als ein Beispiel dafür beschrieben, wie Firmen Studenten auf dem Campus kostenlose Proben von Energiegetränke während sportlicher Ereignisse und Zeiten von "erhöhtem akademischem Stress", und dann, wenn sie einmal "süchtig" sind, nutzen Sie die suchterzeugenden Eigenschaften ihrer Produkte und fangen an, hohe Preise (2 bis 4 Dollar pro Dose) zu verlangen.
Woolsey geht davon aus, dass durch solch aggressives Marketing der Absatz von Energydrinks in Nordamerika von 200 Millionen Dollar im Jahr 2002 auf 3,5 Milliarden im Jahr 2006 und 4,7 Milliarden im Jahr 2007 gestiegen ist.
Im Vereinigten Königreich empfiehlt die Food Standards Agency schwangeren Frauen, nicht mehr als 200 mg Koffein pro Tag zu konsumieren, was nach eigenen Angaben etwa 2 Tassen Instantkaffee, etwa 1,4 Tassen Filterkaffee, fast 3 Tassen Tee, und ungefähr 2,5 Dosen "Energiegetränk".

Sie begründen ihren Grund dafür, dass ein hoher Koffeingehalt Fehlgeburten verursachen und dazu führen kann, dass Babys ein geringeres Geburtsgewicht haben, was ihr Risiko für gesundheitliche Probleme erhöht.
Eine weitere aufkommende Sorge ist das "alkoholische Energiegetränk", das einen starken Alkohol- und Koffeingehalt hat und in Dosen ähnlich den nicht alkoholischen Energiegetränken erscheint. Im November 2009 sandte die FDA Briefe an fast 30 Hersteller dieser Getränke, die forderten, dass sie Beweise liefern, dass ihre "koffeinhaltigen alkoholischen Getränke" sicher waren und dass sie regulatorische Maßnahmen ergreifen würden, einschließlich Produktbeschlagnahmen, wenn ihre Informationen keinen ausreichenden Beweis erbrachten der Sicherheit.
Es gab keine öffentliche Bekanntmachung dessen, was die FDA seit ihrem Schreiben an die Hersteller getan hat, was eine Gruppe von Senatoren veranlasst hat, an die FDA zu schreiben, in der sie aufgefordert werden, ihre Erkenntnisse aus ihren Untersuchungen zu möglichen Gesundheitsrisiken von alkoholischer Energie öffentlich zu machen Getränke.
Laut einer Meldung des Alkoholindustrie-Watchdog The Marin Institute, die Senatoren auch sagen, dass alkoholische Energy-Drinks auf minderjährige Jugendliche vermarktet werden, und die Etiketten und Behälter sind so ähnlich wie alkoholfreie Energy-Drinks, dass sie Eltern und Gesetz irreführen Vollstrecker.
Das Problem der alkoholischen Energiegetränke wurde letzten Monat durch Berichte hervorgehoben, dass neun Studenten der Central Washington University (CWU) nach einer Party in Roslyn, wo etwa 50 Menschen getrunken hatten, ins Krankenhaus eingeliefert wurden.
Der Leiter der CWU Polizeibehörde, Steve Rittereiser, erzählte der Presse, dass ihre Untersuchung ergab, dass jeder der hospitalisierten Studenten Four Loko getrunken hatte, ein alkoholisches Energiegetränk, das 12 Prozent Alkohol plus das Äquivalent von zwei Schüssen Espresso enthielt.
So enthält eine 23-Unzen-Dose von Four Loko die gleiche Menge an Alkohol wie etwa sechs Bier und so viel Koffein wie in fünf regulären Tassen Kaffee.
Die neun Studenten, sechs Frauen und drei Männer, waren Studienanfänger zwischen 17 und 19 Jahren und unerfahrene Trinker, berichtete die Money Times.
Die Gesundheitsbehörden in den USA sind besorgt darüber, dass die zunehmende Beliebtheit koffeinhaltiger alkoholischer Getränke wie Four Loko bei College-Studenten ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Schäden erhöht und dass sie auch ihr persönliches Sicherheitsrisiko erhöhen, weil die anregende Wirkung des Koffeins sie zum Nachdenken anregt Sie sind nicht so betrunken wie sie wirklich sind.
Der US-Bundesstaat Washington und New Mexico haben nun Rechtsvorschriften vorgeschlagen, um den Verkauf von alkoholischen Getränken zu verbieten.
Für besorgte Eltern und andere, die informiert werden möchten, was in unsere Speisen und Getränke fließt, insbesondere wenn sie Substanzen enthalten, die bei einer Überdosierung schädlich sein könnten, erscheint es nicht unvernünftig, nach Inhaltsinformationen zu fragen Verpackung.
Dann können wir uns alle selbst entscheiden und Verantwortung für unseren eigenen Konsum und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit übernehmen.
Quellen: USA Today, Marin Institute, thinkdrink.org, sciencecases.org, MNT Archive, BBC News, Money Times, AAHPERD Abstracts (März 2010), Guardian, wikipedia, FSA.
Hinweis: Dieser Artikel wurde am 2. November geändert, um einen unkorrigierten Hinweis auf die Kommentare des ehemaligen US-amerikanischen Amtsarztes David Satcher zum potenziellen "Gateway" -Effekt herauszugeben und die Notizen zu Conrad Woolseys Forschung einzufügen.
Geschrieben von: Catharine Paddock, PhD