3b-international.com
Informationen Über Gesundheit, Krankheit Und Behandlung.



Grüne Räume steigern Wohlbefinden in Städten

Menschen, die in städtischen Gebieten leben, berichten eher von einem besseren Wohlbefinden, wenn sie Parks und Gärten in der Nähe haben, heißt es in einer neuen Studie aus dem Vereinigten Königreich, wonach Grünflächen positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit in Städten haben.
Mathew White und Kollegen vom Europäischen Zentrum für Umwelt und menschliche Gesundheit der Universität Exeter Medical School in Truro, Cornwall, berichten über ihre Ergebnisse in einem Papier, das diese Woche online in der Zeitschrift veröffentlicht werden soll Psychologische Wissenschaft.
Sie beschreiben, wie sie Daten aus einer nationalen Erhebung untersuchten, die britischen Haushalten im Laufe der Zeit folgten, und selbst unter Berücksichtigung von Einkommensunterschieden, Familienstand, Beschäftigung, körperlicher Gesundheit und Art des Wohnens fanden sie Stadtbewohner eine höhere Lebenszufriedenheit und weniger psychische Not, wenn sie in grüneren Gebieten lebten.
Frühere Studien haben bereits eine starke Verbindung zwischen dem Leben in oder in der Nähe von grüneren Gebieten und dem Wohlbefinden nahe gelegt.
Zum Beispiel zeigte eine aus den Niederlanden, die bewertete, wie GP-klassifizierte Krankheiten im Zusammenhang mit Grünflächen in der Lebensumgebung ihrer Patienten zeigten, dass Grünflächen mit besserer Gesundheit und besserer psychischer Gesundheit im Besonderen verbunden sind, während eine andere Analyse von 10 UK-Studien ergab Dosis-Wirkungs-Beziehung zwischen der Zeit im Grünen und einer besseren psychischen Gesundheit.
Aber viele der Beweise, die grüne Flächen mit besserer Gesundheit und Wohlbefinden verbinden, können nicht sagen, ob das Leben in grüneren Gebieten das Wohlbefinden beeinflusst oder ob Menschen mit größerem Wohlbefinden in umweltfreundlichere Gebiete ziehen.
White und seine Kollegen überwanden diese Einschränkung, indem sie sich Daten aus mehr als 18 Jahren Beobachtungsdaten anschauten, die von 1991 bis 2008 von über 5.000 Haushalten und 10.000 Erwachsenen gesammelt wurden, die an der britischen Haushaltspanel-Umfrage teilgenommen hatten.
Aus den Erhebungsdaten wurden zwei Hauptmaße der psychologischen Gesundheit abgeleitet: die Lebenszufriedenheit als Maß für das Wohlbefinden und die Skala des allgemeinen Gesundheitsfragebogens (GHQ) als erfahrungsorientierterer Marker psychischer Gesundheit.
Um Informationen über Grünflächen zu erhalten, verwendeten sie eine Methode, die mit hoher geographischer Auflösung klassifiziert, wie Land in ganz England verwendet wird, und ein System, das kleine Flächenstatistiken erfasst (Generalized Land Use Database für 32.482 Unterschicht-Superausgabebereiche, LSOAs).
Ihre Ergebnisse zeigen, dass Menschen in städtischen Gebieten glücklicher sind, wenn sie mehr Grünflächen in der Nähe haben, auch wenn sie sich auf andere mögliche Einflussfaktoren wie Einkommen, Familienstand, Beschäftigte / Arbeitslose, körperliche Gesundheit, Art des Wohnens und Kriminalität einstellen. Dies wurde durch niedrigere Punktzahlen für psychische Belastung (GHQ-Skala) und signifikant höhere Werte für das Wohlbefinden (Lebenszufriedenheit) im Vergleich zu denen in Gebieten mit weniger Grünflächen angezeigt.
White sagt in einer Aussage, dass sie überrascht waren, wie groß die Auswirkungen des Lebens in einem umweltfreundlicheren Gebiet auf das Wohlbefinden im Vergleich zu anderen bekannten wichtigen Faktoren wie verheiratet sein oder einen Job haben.
"Wir haben das gefunden Das Leben in einem städtischen Gebiet mit relativ viel Grünfläche kann sich signifikant positiv auf das Wohlbefinden auswirken, was etwa einem Drittel der Auswirkungen der Eheschließung entspricht", sagt White.
Er und seine Kollegen schätzen auch, dass die Auswirkungen des Lebens in den grüneren städtischen Gebieten etwa ein Zehntel der Auswirkungen einer Beschäftigung sind (im Gegensatz zur Arbeitslosigkeit).
"Solche Vergleiche sind wichtig für die Entscheidungsträger, wenn es darum geht, wie sie knappe öffentliche Ressourcen wie Parkentwicklung oder -pflege investieren und herausfinden, was sie für ihr Geld bekommen", sagt White.
Es könnte auch wichtig für "Psychologen, Beamte des öffentlichen Gesundheitswesens und Stadtplaner sein, die daran interessiert sind, etwas über die Auswirkungen von Urbanisierung und Stadtplanung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Bevölkerung zu erfahren", fügt er hinzu.
Er erklärt, dass, obwohl ihre Ergebnisse nicht beweisen, dass der Umzug in ein grüneres Gebiet die Zufriedenheit der Menschen erhöht, es konsistent mit Experimenten ist, die zeigen, dass kurze Zeiträume in grüneren Räumen Stimmungs- und Denkfähigkeiten verbessern.
Die Wirkung auf ein Individuum sei gering, sagt White, aber wenn man es auf die Gesellschaft ausweiten würde, könnte es substanziell sein.
Im folgenden Video beschreibt White, wie er und das Team ihrem Studium nachgegangen sind.

Untersuchung der Auswirkungen städtischer Grünflächen auf das Wohlbefinden
Geschrieben von Catharine Paddock

Tiefschlaf ist wichtig während der Pubertät

Tiefschlaf ist wichtig während der Pubertät

Tiefschlaf ist ein wichtiger Faktor für den Beginn der Pubertät. Daher ist es äußerst wichtig sicherzustellen, dass Jugendliche eine angemessene Schlafdauer pro Nacht erhalten. Pubertät oder Pubertät ist, wenn der Mensch zuerst anfangen kann, sich zu reproduzieren. Wenn dies auftritt, variiert beträchtlich von Person zu Person.

(Health)

Übermäßige Diabetes-Todesfälle drastisch in Großbritannien und Kanada gefallen

Übermäßige Diabetes-Todesfälle drastisch in Großbritannien und Kanada gefallen

Das zusätzliche Risiko, an Diabetes zu sterben, ist laut einer neuen Studie in der Zeitschrift Diabetologia seit Mitte der neunziger Jahre in Großbritannien und Kanada stark zurückgegangen. Die Studie zeigt, dass sich das Risiko von Todesfällen zwischen Menschen mit und ohne Diabetes wesentlich verringert hat. Die Autoren Lorraine Lipscombe, Endokrinologin am Women's College Hospital in Toronto, Kanada, und Marcus Lind von der Universität Göteborg in Schweden und ihre Kollegen schätzten die aktuellen Sterberaten bei Millionen von Patienten mit Diabetes (beide Typ 1 und Typ 2) im Vergleich für Patienten ohne Diabetes und wie sie sich im Laufe der Zeit verändert haben.

(Health)