Wie fühlt sich hoher Blutzucker (Hyperglykämie) an?

Inhaltsverzeichnis

1. Symptome
2. Ursachen
3. Gesunder Blutzucker
4. Niedriger Blutzucker
5. Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Der menschliche Körper hat natürlich Zucker oder Glukose im Blut. Die richtige Menge an Blutzucker gibt den Körperzellen und -organen Energie.

Die Leber und die Muskeln produzieren etwas Blutzucker, aber das meiste kommt von kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln und Getränken.

Um den Blutzuckerspiegel in einem normalen Bereich zu halten, benötigt der Körper Insulin. Insulin ist ein Hormon, das die Zellen des Körpers dazu bringt, Glukose aufzunehmen und zu speichern.

Wenn nicht genug Insulin vorhanden ist oder Insulin nicht richtig funktioniert, baut sich der Blutzucker auf. Hohe Blutzuckerspiegel können zu gesundheitlichen Problemen führen.

Wie fühlt sich das an, warum passiert es und woher weißt du, ob dein Blutzuckerspiegel zu hoch ist? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Symptome

Hoher Blutzucker kann Kopfschmerzen und Müdigkeit verursachen.

Blutzucker ist Treibstoff für die Organe und Funktionen des Körpers.

Aber einen hohen Blutzuckerspiegel zu haben, bringt keinen Energieschub.

In der Tat ist es oft das Gegenteil, weil die Zellen des Körpers nicht auf den Blutzucker für Energie zugreifen können.

Wie fühlt sich das an?

Wenn eine Person hohen Blutzucker hat, können sie:

• habe Kopfschmerzen und andere Schmerzen
• finde es schwer sich zu konzentrieren
• sehr durstig oder hungrig sein
• sich schläfrig oder müde fühlen
• verschwommene Sicht haben
• fühle, dass ihr Mund trocken ist
• Blähungen haben
• müssen oft urinieren
• Beachten Sie, dass Wunden lange brauchen, um zu heilen

Hoher Blutzucker und niedriges Insulin können zu einem Anstieg der Ketone und möglicherweise der diabetischen Ketoazidose (DKA) führen, einer schwerwiegenden Komplikation, die dringend medizinisch behandelt werden muss.

Wenn dies geschieht, kann die Person erfahren:

• Kurzatmigkeit
• ein fruchtiger Geschmack oder Geruch auf dem Atem
• ein schneller Herzschlag
• Verwirrung und Desorientierung
• Erbrechen
• Koma

Testkits für Blutzucker- und Ketonwerte können online für den Gebrauch zu Hause gekauft werden. Sie sollten jedoch zuerst einen Arzt aufsuchen, wenn Sie nicht bereits an Diabetes erkrankt sind.

Wie wirkt sich hoher Blutzucker auf den Körper aus?

Hoher Zucker im Blut kann zu einer Reihe anderer Symptome und Komplikationen führen. Hier sind nur ein paar.

Wasserlassen und Durst: Hoher Blutzucker geht in die Nieren und Urin. Dies zieht mehr Wasser an und verursacht häufiges Wasserlassen. Dies kann auch zu erhöhtem Durst führen, obwohl genug Flüssigkeit getrunken wird.

Gewichtsverlust: Hoher Blutzucker kann plötzlichen oder unerklärlichen Gewichtsverlust verursachen. Dies geschieht, weil die Zellen des Körpers nicht die Glukose bekommen, die sie brauchen, also verbrennt der Körper stattdessen Muskel und Fett für Energie.

Taubheit und Kribbeln: Hoher Blutzucker kann auch Taubheit, Brennen oder Kribbeln in den Händen, Beinen und Füßen verursachen. Dies wird durch diabetische Neuropathie verursacht, eine Komplikation von Diabetes, die oft nach vielen Jahren mit hohen Blutzuckerspiegel auftritt.

Langzeitkomplikationen

Im Laufe der Zeit können die Organe und Systeme des Körpers durch hohen Blutzucker geschädigt werden. Blutgefäße werden geschädigt und dies kann zu Komplikationen führen, einschließlich:

• Herzinfarkt oder Schlaganfall
• Schädigung des Auges und Verlust des Sehvermögens
• Nierenerkrankung oder Versagen
• Nervenprobleme in der Haut, insbesondere den Füßen, die zu Wunden, Infektionen und Wundheilungsstörungen führen

Ursachen

Gestationsdiabetes kann während der Schwangerschaft auftreten.

Es gibt verschiedene Arten von Diabetes.

Bei Typ-1-DiabetesDas Immunsystem greift die Zellen der Bauchspeicheldrüse an, die Insulin produzieren. Als Ergebnis fehlt dem Körper Insulin und der Blutzuckerspiegel steigt.

Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen Insulin durch eine Nadel, einen Pen oder eine Insulinpumpe aufnehmen, um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.

Nur 5 Prozent aller Menschen mit Diabetes haben laut der American Diabetes Association Typ 1.

Bei Typ-2-Diabetes, der Körper produziert Insulin, kann es aber nicht richtig verwenden. Die Bauchspeicheldrüse versucht, mehr Insulin zu produzieren, aber oft nicht genug, um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Dies ist als Insulinresistenz bekannt.

Menschen mit Typ-2-Diabetes müssen möglicherweise Insulin, Tabletten einnehmen oder Diät- oder Trainingsänderungen vornehmen, um den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Schwangerschaftsdiabetes kann passieren, wenn Insulinresistenz und hohe Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft auftreten. Dies muss während der Schwangerschaft überwacht werden, da es zu Komplikationen für die Mutter und das Baby führen kann. Schwangerschaftsdiabetes geht normalerweise nach der Geburt weg.

Mukoviszidose: Diabetes kann auch mit dieser Bedingung verbunden sein.

Hyperglykämie bezieht sich auf einen Blutzuckerspiegel, der höher als normal ist. Diabetes ist die Hauptursache, aber Menschen, die Beta-Blocker und bestimmte Steroide nehmen, können auch hohen Blutzucker haben.

Risikofaktoren für hohen Blutzucker

Die genaue Ursache von Diabetes Typ 1 oder Typ 2 ist nicht bekannt. Einige Faktoren können jedoch dazu führen, dass diese Bedingungen wahrscheinlicher werden.

Diabetes Typ 1

Forscher glauben, dass bestimmte genetische oder umweltbedingte Faktoren Menschen dazu bringen können, Typ-1-Diabetes zu bekommen. Das National Institute of Diabetes und Verdauungs-und Nierenerkrankungen (NIDDK) sagen, bestimmte Gene spielen eine Rolle, und andere Faktoren wie Viren und Infektionen können ebenfalls beteiligt sein.

Die Juvenile Diabetes Research Foundation sagt, dass es nichts gibt, was eine Person tun könnte, um Typ-1-Diabetes zu verhindern, und sie ist nicht mit Essen, Sport oder anderen Lebensstilentscheidungen verbunden. Typ 1 Diabetes beginnt in der Regel in der Kindheit oder im frühen Erwachsenenalter.

Typ 2 Diabetes

Es wurde kein einzelner Faktor identifiziert, aber die folgenden Risikofaktoren machen die Entwicklung von Typ-2-Diabetes wahrscheinlicher:

• bestimmte Gene haben, die mit Diabetes verbunden sind
• übergewichtig oder inaktiv sein
• Eltern oder Geschwister mit Typ-2-Diabetes haben
• afroamerikanische, einheimische, indianische, asiatisch-amerikanische, hispanische oder pazifische Insulaner haben
• im Alter von über 45 Jahren
• Behandlung für Bluthochdruck oder mit einem Blutdruck von 140/90 oder höher
• niedrige Spiegel von "gutem" HDL-Cholesterin oder hohen Triglyceridspiegeln

Gesunder Blutzucker

Regelmäßige Blutzucker-Tests können Menschen mit Diabetes helfen, ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.

Menschen mit hohem Blutzucker sollten ihre Zielwerte mit ihrem Arzt besprechen.

Regelmäßige Tests können erforderlich sein, um herauszufinden, ob sich diese in einem gesunden Bereich befinden. Jedes Individuum ist anders und die Levels können von Person zu Person variieren.

Um den Blutzuckerspiegel einer Person zu bestimmen, können Bluttests durchgeführt werden, nachdem sie 8 Stunden, 2 Stunden nach einer Mahlzeit oder zu beiden Zeiten nicht gegessen haben.

Manche Menschen können auch einen Glukosetoleranztest durchführen, bei dem der Patient eine zuckerhaltige Flüssigkeit zu sich nimmt und danach Bluttests erhält.

Die American Diabetes Association empfiehlt einen Blutzuckerspiegel vor der Mahlzeit von 80-130 Milligramm pro Deziliter. Etwa 1 bis 2 Stunden nach Beginn einer Mahlzeit sollte der Blutzucker weniger als 180 Milligramm pro Deziliter betragen.

Die American Association of Clinical Endokrinologen (AACE) geben an, dass der Blutzucker unter 110 Milligramm pro Deziliter nach dem Fasten liegen sollte.

Etwa zwei Stunden nach dem Essen empfiehlt die AACE ein Blutzuckerziel von weniger als 180 Milligramm pro Deziliter.

Typ-2-Diabetes: Neue Richtlinien senken den BlutzuckerspiegelKennen Sie die neuesten Blutzuckerrichtlinien? Erfahren Sie mehr in diesem Update.Lies jetzt

Blutzuckerspiegel steuern

Viele Menschen mit Diabetes müssen ihren Blutzuckerspiegel täglich mit einem Blutzuckermessgerät überprüfen. Dieses Gerät nimmt einen Tropfen Blut, normalerweise von einem Finger, und zeigt den Zuckergehalt innerhalb weniger Sekunden an.

Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen Insulin wie angegeben einnehmen, in der Regel mehrmals am Tag. Diejenigen mit Typ-2-Diabetes oder Schwangerschaftsdiabetes müssen möglicherweise ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten ändern. Sie müssen möglicherweise auch orale Medikamente oder Insulin einnehmen.

Blutzucker ist nur ein Teil einer gesunden Lebensweise mit Diabetes.

Eine Person sollte auch ihren Cholesterinspiegel und Blutdruck regelmäßig überprüft werden, um Herzkrankheiten zu vermeiden.

Darüber hinaus sollten Menschen mit Diabetes ihre Füße regelmäßig auf Wunden oder andere Probleme überprüfen und regelmäßige Augenuntersuchungen erhalten.

Vorbeugung von hohem Blutzucker

Die Überwachung Ihrer Ernährung und Bewegung zusammen mit dem Blutzuckerspiegel kann Ihnen helfen, einen gesunden Blutzuckerspiegel beizubehalten.

Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein gesundes Gewicht können das Risiko für Typ-2-Diabetes senken. Es gibt keinen Weg, Typ-1-Diabetes zu verhindern.

Eine Reihe von Strategien kann helfen, Hyperglykämie zu verhindern.

• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Blutzuckerspiegel gemäß den Anweisungen Ihres Arztes überprüfen und die richtige Insulinmenge einnehmen, wenn Sie Typ 1 Diabetes haben.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater darüber, welche Lebensmittel zu essen oder zu vermeiden sind und wie viel zu essen, wie oft.
• Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um Infektionen zu vermeiden, zum Beispiel regelmäßige Händewaschen.
• Planen Sie Ihre Nahrungsaufnahme und Bewegung, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen.
• So weit wie möglich, Stress minimieren, zum Beispiel durch Bewegung, ausreichend Schlaf und stressreduzierende Aktivitäten wie Meditation oder Yoga.

Niedriger Blutzucker

Niedriger Blutzucker oder Hypoglykämie ist oft eine Nebenwirkung von Diabetesmedikamenten. Zu viel Insulin kann zu niedrigen Blutzuckerwerten führen.

Hypoglykämie kann auch durch andere Medikamente, Gesundheitszustände oder das Auslassen von Mahlzeiten verursacht werden.

Symptome eines niedrigen Blutzuckers können sein:

• sich schwach oder wackelig fühlen
• plötzliche Nervosität, Angst oder Reizbarkeit
• Schwitzen oder Schüttelfrost
• extremer Hunger
• Verwechslung
• schneller Herzschlag oder Herzklopfen

Niedriger Blutzucker kann oft korrigiert werden, indem ein Getränk getrunken wird, das Kohlenhydrate enthält.

Häufige Episoden von niedrigem Blutzucker sollten mit einem Arzt besprochen werden.

Diabetes Medikamente müssen möglicherweise geändert oder reduziert werden, um das Problem zu beheben.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Symptome wie Müdigkeit, erhöhter Durst, häufiges Wasserlassen oder Gewichtsverlust sollten mit einem Arzt besprochen werden. Dies können Anzeichen für Diabetes oder andere Gesundheitsprobleme sein.

Die meisten Check-ups beinhalten Blutzucker-Tests, auch wenn die Person keine Symptome hat. Die US-Task Force Prävention empfiehlt, Erwachsene im Alter von 40 bis 70 Jahren, die übergewichtig sind, auf Diabetes zu testen. Diejenigen, die eine Familiengeschichte von Diabetes haben oder andere Risikofaktoren haben, benötigen möglicherweise frühere oder häufigere Tests.

Die Gesundheit und das Wohlergehen einer Person hängen von der richtigen Kontrolle des Blutzuckerspiegels ab. Regelmäßige Arztbesuche und die Einhaltung von Diät-, Bewegungs- und Medikamentenrichtlinien können helfen, den Blutzuckerspiegel für eine bessere Lebensqualität zu kontrollieren.

Jeder, der an Diabetes leidet, sollte einen medizinischen Ausweis bei sich tragen, insbesondere wenn er Insulin verwendet, da dies wichtige Informationen für den Notfall liefern kann.
Die American Diabetes Association merkt an, dass IDs jetzt mit einem kompakten USB-Laufwerk verfügbar sind, das eine vollständige Patientenakte enthalten kann.

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