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Hohe Stresslevel erhöhen die Häufigkeit von Kopfschmerzen
Ob ein Ergebnis unserer Arbeit, zu Hause oder im sozialen Leben, wir alle erleben stressige Zeiten. Jetzt haben neue Forschungen hohe Stresslevel mit vermehrtem Auftreten von Kopfschmerzen in Verbindung gebracht - eine Assoziation, die seit langem vermutet wird.
Die Ergebnisse der Studie sollen im April auf der 66. Jahrestagung der American Academy of Neurology in Philadelphia, Pennsylvania, vorgestellt werden.
Das Forscherteam, darunter Dr. Sara H. Schramm vom Universitätsklinikum der Universität Duisburg-Essen, analysierte 5.159 Menschen im Alter zwischen 21 und 71 Jahren.
2 Jahre lang wurden alle Teilnehmer vier Mal im Jahr über ihre Kopfschmerzen und Stressbelastung befragt. Sie wurden gebeten, die Anzahl der Kopfschmerzen, die sie jeden Monat hatten, zu melden und ihre Stresslevel auf einer Skala von 0 bis 100 zu bewerten.
Über den Zeitraum von 2 Jahren berichteten 31% der Teilnehmer über Kopfschmerzen vom Spannungstyp, 14% hatten Migräne, 11% hatten Kopfschmerzen vom Spannungstyp in Kombination mit Migräne, 17% berichteten über nicht klassifizierte Kopfschmerzen.
Teilnehmer, die einen Spannungskopfschmerz hatten, berichteten über ihren Stresslevel bei durchschnittlich 52 von 100. Diejenigen, die Migräne hatten, hatten einen durchschnittlichen Stresslevel von 62 von 100, während diejenigen mit kombinierten Migräne und Spannungskopfschmerzen einen durchschnittlichen Stresslevel von 59 aufwiesen von 100.
Mehr Stress verursacht häufiger Kopfschmerzen
Die Forscher fanden heraus, dass für jeden Kopfschmerztyp, je mehr Stress eine Person erlebt, desto mehr Kopfschmerzen hatten sie jeden Monat.
Forscher sagen, dass hohe Stresslevel die Häufigkeit von Kopfschmerzen erhöhen können.
Im Detail zeigten die Teilnehmer, die Spannungskopfschmerzen hatten, einen Anstieg der Kopfschmerzen um 6,3% pro Monat bei jedem Anstieg von 10 Punkten auf der Stressskala.
Migränepatienten hatten bei jedem 10-Punkte-Stressanstieg einen 4,3% igen Anstieg der Kopfschmerzen pro Monat, während diejenigen mit kombinierten Migräne- und Spannungskopfschmerzen jeden Monat einen Anstieg der Kopfschmerzhäufigkeit um 4% aufwiesen.
Die Forscher stellen fest, dass die Ergebnisse für andere Faktoren verantwortlich sind, die die Häufigkeit von Kopfschmerzen beeinflussen könnten, einschließlich Rauchen, Trinken und regelmäßiger Anwendung von Kopfschmerzmedikamenten.
Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) haben im letzten Jahr 47% der erwachsenen Bevölkerung Kopfschmerzen.
Dr. Schramm sagt, die Ergebnisse der Studie zeigen, dass Stress eine häufige Ursache von Kopfschmerzen ist und Patienten, die häufig Kopfschmerzen haben, sollten Stressmanagement-Strategien mit der Hilfe ihres Arztes übernehmen.
Sie fügt hinzu:
"Die Ergebnisse erhöhen das Konzept, dass Stress ein Faktor sein kann, der zum Ausbruch von Kopfschmerzstörungen beiträgt, dass er das Fortschreiten zu chronischen Kopfschmerzen beschleunigt, Kopfschmerzen verschärft und dass das Kopfschmerzerlebnis selbst als Stressfaktor dienen kann."
Medizinische Nachrichten heute kürzlich über eine Studie berichtet, die darauf hindeutet, dass Stress das Gehirn anfälliger für psychische Erkrankungen machen kann.
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