Wie man Graben-Fuß bei Glastonbury vermeidet

Wenn Sie planen, am Wochenende zum Glastonbury Musikfestival zu gehen und Ihre Gebete für ein paar trockene und warme Tage nicht beantwortet werden, möchten Sie vielleicht den Rat des BBC-Reporters Andy Sully beachten und sich um Ihre Füße kümmern, oder Sie könnten enden Graben Fuß, wie er es letztes Jahr tat.
Das Glastonbury Festival für zeitgenössische darstellende Kunst, besser bekannt als Glastonbury oder Glasto, ist das größte Festival für Musik und darstellende Künste seiner Art in der Welt. Letztes Jahr lockte dieses äußerst beliebte dreitägige Event (die Tickets kosten jeweils 145 Pfund und waren in weniger als zwei Stunden ausverkauft) über 175.000 Menschen an, die über 700 Acts live auf mehr als 80 Bühnen sahen.
Drei Tage lang feiern die Festivalbesucher ein hippieartiges Dasein, schlafen entweder unter den Sternen oder in Zelten, besonders wenn das Wetter nass ist, wie im letzten Jahr, als der unerbittliche starke Regen das Festivalgelände in etwas verwandelte, das eher nach einem aussah sehr schlammiges Schlachtfeld.
Fußarzt Amber Kibby, der Treuhänder einer Wohltätigkeitsorganisation ist, die medizinische Dienstleistungen in Glastonbury, Festival Medical Services, zur Verfügung stellt, sagte Sully in dieser Woche, dass das Team von 13 Festival Podologen im Jahr 1998, das schlimmste Jahr für Graben Fuß begann.
Damals sahen sie 90 Fälle von Schützengräben am Tag, aber die Zahl ist seitdem jedes Jahr gesunken, sagte Kibby, der meinte, dass die Leute heute besser vorbereitet zu sein scheinen; Sie bringen Socken und wasserdichte Stiefel oder "Gummistiefel" und wechseln so oft wie möglich aus nassen Schuhen und Socken.
Trench Fuß ist ein Zustand, der in den Füßen nach einer Weile in kalten, nassen und unhygienischen Bedingungen eingetaucht entwickelt, daher sein anderer Name, Immersion Fuß. Es passiert, wenn die Blutgefäße in den Füßen den Blutfluss zu den extremen Bereichen der Füße einschränken, um Wärme zu sparen. Sobald es sich einstellt, kann es mehrere Monate dauern, um zu heilen.
Es war eine bekannte Klage, die Soldaten betraf, die im Ersten Weltkrieg kämpften, die Stunde um Stunde in kalten, mit Wasser vollgesogenen Gräben standen, ohne die Möglichkeit, ihre nassen Schuhe und Stiefel auszuziehen und ihre Füße trocken und warm zu halten.
Unter diesen Bedingungen war es nicht ungewöhnlich, dass der Fuß des Schützengrabens so stark wurde, dass er brandig wurde und viele Soldaten Amputationen benötigten, um ihr Leben zu retten. Im Winter 1914/15 wurden über 20.000 Soldaten der britischen Armee für den Schützengraben behandelt.
Danach wurde den Soldaten befohlen, ihre Socken mindestens zweimal am Tag zu wechseln. Sie wurden auch angewiesen, ihre Füße zu trocknen und sie mit Walölfett als Wassersperre zu bedecken. Schätzungen gehen davon aus, dass von jedem Bataillon an der Front zu diesem Zweck täglich zehn Gallonen Walöl verbraucht wurden.
Laut den US-Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) gehören zu den Symptomen des Grabenfußes:

• Kribbeln und / oder Juckreiz.
• Schmerzen, Schwellungen, kalte und fleckige Haut.
• Gefühl der Taubheit und stacheliges oder schweres Gefühl im Fuß.
• Der Fuß kann rot, trocken und schmerzhaft werden, wenn es warm wird.
• Die Haut kann Blasen entwickeln, gefolgt von Haut- und Gewebefällen und Abfallen.
• In wirklich schlimmen Fällen, wenn sie nicht behandelt werden, kann sich der Zustand auf Zehen, Ferse und ganzen Fuß ausbreiten.

Wie es den Frontsoldaten empfohlen wird, kannst du es vermeiden, einen Fuß in den Graben zu bekommen, indem du deine nassen Schuhe und Socken gegen trockene auswählst und wenn möglich deine Füße in der Luft trocknest und sie bis zum Trocknen erhöht hältst. Obwohl Walöl wahrscheinlich nicht in Frage kommt, könnten Sie Polypropylen-Einlegesohlen erhalten oder Ihre Füße mit Vaseline bedecken, wie der Podologe Kaser Nazir Sully geraten hat.
Wenn Sie Pech haben und einen Grabenfuß entwickeln, rät der CDC Ihnen:

• Reinigen und trocknen Sie Ihre Füße gründlich.
• Ziehen Sie jeden Tag saubere, trockene Socken an, oder häufiger, wenn Sie längere Zeit im Schlamm sind.
• Behandeln Sie den betroffenen Fuß, indem Sie warme Packungen auftragen oder ihn für etwa 5 Minuten in Wasser einweichen, das etwas wärmer ist als die Körpertemperatur.
• Tragen Sie keine Socken während Sie schlafen oder ruhen.
• Wenn Sie eine Wunde am Fuß haben, kann es sich entzünden. Überprüfen Sie es mindestens einmal am Tag, wenn sich die Symptome verschlimmern.
• Holen Sie einen Arzt, um Ihre Füße so schnell wie möglich zu überprüfen.

Auf der anderen Seite könnten Ihre Gebete beantwortet werden und im Gegensatz zum letzten Jahr wird das Schlammbad durch herrlichen britischen Sonnenschein ersetzt, aber ich würde nicht darauf wetten.

Quellen: BBC, CDC, Spartacus Educational (WWI), Wikipedia (Glastonbury).
Geschrieben von: Catharine Paddock, PhD