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Schlaflosigkeit betrifft 23% der US-Arbeitskräfte und kostet jährlich 63,2 Milliarden US-Dollar

Der durchschnittliche amerikanische Arbeiter verliert jährlich 11,3 Tage an Produktivitätsverlust wegen Schlaflosigkeit; das entspricht einem Verlust von jeweils $ 2.280, berichten Forscher in der Zeitschrift Schlaf. Schlaflosigkeit ist ein Zustand, der durch das Einschlafen und das Einschlafen gekennzeichnet ist. Es umfasst ein breites Spektrum von Schlafstörungen, von zu wenig Schlaf bis zu Schlafmangel.
Ronald Kessler, Hauptautor der Harvard Medical School, sagte:

"Wir waren schockiert über den enormen Einfluss, den Schlaflosigkeit auf das Leben des Durchschnittsmenschen hat. Es ist ein unterschätztes Problem. Die Amerikaner verpassen keine Arbeit wegen Schlaflosigkeit. Sie gehen immer noch zu ihren Jobs, aber leisten weniger, weil sie müde sind. In der Wirtschaft ist es schwierig, eine Bedingung zu finden, die sich stärker auf die Produktivität auswirkt. "

Schlaflosigkeit ist manchmal in drei Arten unterteilt:
  • Vorübergehende Schlaflosigkeit - Symptome dauern nur für einige Tage oder Wochen an.
  • Akute (kurzfristige) Schlaflosigkeit - Symptome dauern mehrere Wochen.
  • Chronische Schlaflosigkeit - die Symptome dauern einige Monate und sogar Jahre.
Alle Altersgruppen können von Schlaflosigkeit betroffen sein. Mehr erwachsene Frauen sind betroffen als erwachsene Männer.
Schlaflosigkeit kann zu Angstzuständen, Depressionen, Fettleibigkeit, schlechter Arbeits- / Schulleistung führen. Es kann auch das Immunsystem eines Menschen untergraben, was wiederum das Risiko und die Schwere von Langzeitkrankheiten erhöht.
In dieser Studie sammelten Kessier und Team Daten von 7.428 Mitarbeitern der American Insomnia Study, die vom Pharmaunternehmen Sanofi-Aventis finanziert wurde. Die Probanden wurden ua nach ihren Schlafgewohnheiten, ihrer Arbeitsleistung gefragt.
Sie fanden heraus, dass 23,2% der Teilnehmer Schlaflosigkeit hatten. Während Arbeitnehmer im Alter von mindestens 65 Jahren die niedrigsten Schlaflosigkeitsraten aufwiesen (14,3%), waren davon 27,1% der erwerbstätigen Frauen und 19,7% der erwerbstätigen Männer betroffen.
Die Autoren fügten hinzu, dass klinische Schlafmedizinexperten unabhängig eine Stichprobe von Teilnehmern untersuchten, um die Zuverlässigkeit ihrer Schätzungen zu bestätigen.

Angesichts der massiven wirtschaftlichen Belastung des Landes durch Schlaflosigkeit glaubt Kessler, dass Screening- und Behandlungsprogramme für Arbeiter eingerichtet werden sollten. Schlaflosigkeit wird jedoch nicht als Krankheit angesehen. Daher wird seine Auswirkung auf verlorene Arbeitstage oder Arbeitsstunden von den Arbeitgebern ignoriert.
Kessler sagte:
"Jetzt, da wir wissen, wie viel Schlaflosigkeit den amerikanischen Arbeitsplatz kostet, stellt sich für Arbeitgeber die Frage, ob sich der Interventionspreis lohnt. Können sich die Arbeitgeber in den USA leisten, Schlaflosigkeit am Arbeitsplatz nicht anzugehen?"

Die Behandlung von Schlafstörungen kann variieren, von ungefähr $ 200 pro Jahr für ein generisches Schlafmittel bis zu $ ??1.200 für Verhaltenstherapie zur Behandlung der Störung, sagte James K. Walsh, Mitautor der Studie, aus dem Schlafmedizin- und Forschungszentrum im St. Luke's Hospital in Chesterfield , Mo.

19% der Personen mit weniger als einer Highschool-Ausbildung leiden an Schlaflosigkeit, im Vergleich zu Hochschulabsolventen mit 21,5%. Menschen mit einer College-Ausbildung, mit 26,4% Schlaflosigkeit Prävalenz, hatten die höchsten Raten, gefolgt von Arbeitnehmern mit einem High-School-Ausbildung (25,3%).
Schlaflosigkeit kann sowohl durch physische als auch psychische Faktoren verursacht werden. Häufig kann ein zugrunde liegender medizinischer Zustand die Ursache für chronische Schlaflosigkeit sein, während ein kürzliches Ereignis oder Vorkommen eher die Ursache für vorübergehende Schlaflosigkeit ist.
Schlaflosigkeit kann durch Drogen, Alkohol, Medikamente, Koffein, Nikotin, Störungen im zirkadianen Rhythmus (Jetlag, Schichtarbeit), Stress, Angstzuständen, Depressionen, Hirnläsionen, chronischen Schmerzen und verschiedenen Erkrankungen verursacht werden. Ein lauter Schnarcher als Partner ist eine häufige Ursache für Schlaflosigkeit.
Geschrieben von Christian Nordqvist

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