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Einsamkeit verändert das Immunsystem, verursacht Krankheit, Studienfunde
Während frühere Untersuchungen die negativen Auswirkungen der Einsamkeit auf die Gesundheit gezeigt haben, waren die Mechanismen, die dieser Assoziation zugrunde liegen, unklar. Jetzt gibt eine neue Studie Aufschluss darüber, dass Einsamkeit die Zellen des Immunsystems so verändern kann, dass die Anfälligkeit für Krankheiten zunimmt.
Forscher sagen, dass ihre Studie erklärt, warum Einsamkeit zu schlechter Gesundheit und frühem Tod führen kann.
Die Studie - veröffentlicht in der Proceedings der Nationalen Akademie der Wissenschaften - wurde von John T. Cacioppo, Professor für Psychologie an der Universität von Chicago, und Kollegen von der University of California-Los Angeles (UCLA) und der University of California-Davis durchgeführt.
Die Studie baut auf einer früheren Studie auf, die letztes Jahr von Prof. Cacioppo durchgeführt wurde. Dabei stellte sich heraus, dass ältere Menschen, die extreme Einsamkeit erleben, ein 14% höheres Risiko für vorzeitigen Tod haben.
Eine andere Studie berichtet von Medizinische Nachrichten heute Anfang dieses Jahres wurden diese Erkenntnisse erweitert und gezeigt, dass Einsamkeit und soziale Isolation in jedem Alter das Risiko einer frühen Sterblichkeit erhöhen können.
Diese Studien und andere sagen, Einsamkeit erhöht das Risiko für einen frühen Tod durch Auslösen von chronischen Krankheiten, aber Prof. Cacioppo und Kollegen merken an, dass die molekularen Mechanismen, die den gesundheitlichen Auswirkungen der Einsamkeit zugrunde liegen, kaum verstanden werden.
Einsamkeit löst die Expression von CTRA-Genen in weißen Blutkörperchen aus
Zuvor hatte das Team herausgefunden, dass Menschen, die einsam waren, eine größere Entzündung und eine schwächere Immunantwort aufwiesen als Einsame, was darauf hindeutet, dass Einsamkeit mit einem Mechanismus verbunden ist, der als "konservierte transkriptionelle Reaktion auf Missgeschicke" (CTRA) bekannt ist.
CTRA zeichnet sich durch eine Zunahme der Expression von Genen aus, die bei Entzündungen eine Rolle spielen, und eine Verringerung der Expression von Genen, die an der antiviralen Antwort beteiligt sind.
Prof. Cacioppo und seine Kollegen haben sich in dieser neuesten Studie vertieft und die Genexpression in Leukozyten - weiße Blutkörperchen im Immunsystem, die eine Infektion verhindern - von 141 Erwachsenen im Alter von 50 bis 68 Jahren untersucht, die Teil des Chicago Health, Aging und Social waren Beziehungen Studie.
Das Team bestätigte frühere Forschungsergebnisse und stellte fest, dass Individuen, die einsam waren, in ihren weißen Blutkörperchen eine höhere CTRA-Genexpression zeigten als nicht-einsame Individuen.
Sie stellten jedoch auch fest, dass Einsamkeit die CTRA-Genexpression mindestens ein Jahr später voraussagte, während die CTRA-Genexpression die vorhergesagte Einsamkeit ein Jahr oder später voraussagte. Dies deutet darauf hin, dass Leukozyten-Genexpression und Einsamkeit zusammenwirken, um sich im Laufe der Zeit zu verschlimmern.
CTRA-Genexpression durch unterbrochene "Kampf-oder-Flucht" -Signalisierung
Die Forscher analysierten auch die Genexpression in Leukozyten von Rhesus-Makaken, von denen sie anmerkten, dass sie eine sehr soziale Spezies sind. Die Affen stammten aus dem California National Primate Research Center - einem Zentrum, das als hoch angesehene soziale Isolation galt.
Einsame Affen zeigten nicht nur eine höhere CTRA-Genexpression in ihren weißen Blutkörperchen, sondern auch höhere Spiegel des Neurotransmitters Norepinephrin, der an der "Kampf-oder-Flucht" -Reaktion auf Stress beteiligt ist.
Schnelle Fakten über Einsamkeit- Eine Umfrage von 2010 mit mehr als 3.000 Erwachsenen in den USA ergab, dass mehr als ein Drittel der Befragten im Alter von 45 Jahren und älter als einsam eingestuft wurden
- Jüngere Erwachsene im Alter von 45 bis 49 Jahren berichteten über höhere Einsamkeitsraten als Erwachsene über 70 Jahre
- Einsame Erwachsene berichteten signifikant häufiger über schlechte Gesundheit als nicht einsame Erwachsene.
Frühere Forschungen haben gezeigt, dass Noradrenalin die Produktion von unreifen Monozyten - einer Art weißer Blutkörperchen - im Knochenmark steigern kann. Diese Monozyten zeigen eine hohe inflammatorische Genexpression und geringe antivirale Genexpression.
Das Team fand heraus, dass sowohl einsame Affen als auch Menschen höhere Spiegel von Monozyten im Blut hatten. Weitere Untersuchungen ergaben, dass dies auf eine Zunahme der Produktion von unreifen Monozyten zurückzuführen ist; Affen, die wiederholt einem leichten sozialen Stress ausgesetzt waren, erlebten einen Anstieg der Spiegel dieser Zellen.
Insgesamt sagen die Forscher, dass ihre Ergebnisse darauf hindeuten, dass die Einsamkeit die Kampf- oder Kampfsignalisierung stört, was zu einer vermehrten Produktion von unreifen Monozyten führt, was zu geringeren antiviralen Reaktionen und einer erhöhten Entzündung führt. Dies wiederum kann die Produktion von weißen Blutkörperchen beeinträchtigen, was teilweise erklärt, warum einsame Individuen ein höheres Risiko für chronische Krankheiten haben.
Das Team zeigte, dass ein solcher Mechanismus schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. In einem separaten Experiment zeigten einsame Affen mit beeinträchtigter antiviraler Genexpression, die mit Simian Immunodeficiency Virus (SIV) infiziert waren - das Äquivalent zu HIV beim Menschen - ein schnelleres Wachstum des Virus in ihrem Blut und Gehirn.
Die Forscher schlussfolgern, dass weitere Forschung erforderlich ist, um die genauen Mechanismen zu bestimmen, durch die eine beeinträchtigte Noradrenalin-Signalübertragung die Produktion von unreifen Monozyten erhöht. Das Team möchte auch mehr darüber erfahren, wie Einsamkeit das Risiko einer schlechten Gesundheit erhöht und wie solche Folgen verhindert werden können.
In 2012, MNT berichteten über eine weitere Studie von UCLA-Forschern, die herausgefunden hat, dass Meditation dazu beitragen kann, die Einsamkeit und die damit verbundenen gesundheitlichen Auswirkungen zu reduzieren.
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Hitzekrankheit betrifft Outdoor-Arbeiter
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