Wiedergutmachung gibt uns die moralische Erlaubnis, uns selbst zu vergeben

Forschung veröffentlicht in Das Journal der positiven Psychologie behauptet, dass es leichter ist, uns selbst zu vergeben, wenn wir eine andere Person verletzen, wenn wir zuerst Wiedergutmachung leisten, oder "geben Sie unserem inneren Selbst ein moralisches OK".

Psychologische Forscher von der Baylor University in Waco, TX, berichten über die Ergebnisse von zwei Studien.

Eine Studie bezog 269 Teilnehmer ein, die an frühere Straftaten - wie romantischen Verrat, körperliche Verletzungen, Klatsch und Ablehnung - erinnerten, die sie in ihrem Leben begangen hatten. In der anderen Studie wurden 208 Personen zu einer hypothetischen Straftat befragt.

Die Teilnehmer der ersten Studie wurden befragt:

• Wie sehr haben sie sich für eine tatsächliche Straftat vergeben
• Wie sehr hatten sie versucht, sich zu entschuldigen, um Vergebung und Restitution zu bitten
• Wie sehr sie sich gefühlt haben, dass die andere Person ihnen vergeben hat
• Wie sehr sahen sie Selbstvergebung als moralisch angemessen an?

Die Leute in der Studie, die die meisten Wiedergutmachungen machten, berichteten, dass sie das Gefühl hatten, dass Selbstvergebung moralisch zulässig sei. Dieser Prozess, sich selbst vergeben zu können, wurde auch erleichtert, wenn die Teilnehmer von den Menschen, denen sie Unrecht getan hatten, Vergebung erhalten hatten.

Allerdings gab es eine breite Variation in den Arten von Straftaten, die von den Teilnehmern berichtet wurden, so dass die zweite Studie von den Forschern eingerichtet wurde, um ihre Hypothesen weiter zu testen.

Diese zweite Studie befragte die Teilnehmer zu einem hypothetischen Szenario, in dem sie sich vorstellen mussten, die Schuld für eine Aktion, die das Feuern eines Freundes verursacht hatte, nicht zu übernehmen.

Diese Studie berichtete ähnliche Ergebnisse wie das erste Experiment, obwohl ein Unterschied darin bestand, dass es wenig Wirkung hatte, die Vergebung eines anderen zu erhalten, ob der Teilnehmer sich vergab oder nicht.

Insgesamt zeigte die Untersuchung, dass je schwerer die Straftat war und je schuldiger der Täter war, desto unwahrscheinlicher war es, dass sie sich selbst vergaben. Aber die Wiedergutmachung könnte den Tätern helfen, ihre Schuldgefühle zu reduzieren.

Frauen sind weniger selbstvergebend als Männer

Interessanterweise waren Frauen im Allgemeinen weniger selbstvergebend als Männer. Wir haben den Studienautor Thomas Carpenter, Doktorand in Psychologie am Baylor's College für Kunst und Wissenschaft, gefragt, warum er das dachte.

"Der Geschlechtsunterschied ist interessant", antwortete er. "Erstens sollte ich anmerken, dass es in absoluten Zahlen nicht groß ist. Eine Vielzahl von Studien hat jedoch im Laufe der Jahre Unterschiede zwischen Männern und Frauen in Bezug auf Selbstverzeihung gefunden. Weil die Unterschiede nicht groß sind, haben sie" Das war Gegenstand vieler Untersuchungen. Aber es ist eine großartige Frage für die zukünftige Forschung. "

Carpenter betont, dass das Hauptergebnis der Studie nicht so sehr auf Vergebung beruht, sondern darauf, wie unsere moralischen Einstellungen eine Rolle in der Selbstvergebung spielen.

Er sagte Medizinische Nachrichten heute:

"Die Idee ist, dass der Versuch, das Richtige zu tun, fast eine Art Buße, der Situation zu mehr Ausgewogenheit verhilft und uns die moralische Erlaubnis gibt, loszulassen. Wir stellten die Hypothese auf, dass die Menschen es tatsächlich als weniger moralisch empfinden würden, sich selbst zu vergeben Es sei denn, sie hatten zuerst versucht, Wiedergutmachung zu leisten, mit anderen Worten, wir haben vermutet, dass die Menschen sich selbst vergeben, bis sie zumindest die Chance hatten, die Dinge in Ordnung zu bringen.

Angesichts der Tatsache, dass moralische Einstellungen zur Selbstvergebung in beiden Studien einer der stärksten Prädiktoren für Selbstvergebung waren, legen unsere Forschungen nahe, dass der Prozess der moralischen Verweigerung oder Selbstvergebung tatsächlich sehr wichtig für den Prozess der Selbstvergebung ist. "

Letztes Jahr, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie von kanadischen Forschern, die darauf hinwies, dass die "Schwere" der Schuld mehr ist als eine Metapher. Die Forscher veröffentlichten vier Studien zur "verkörperten Wahrnehmung" in der Zeitschrift PLUS EINSund beschreiben, wie diese Gefühle auf subjektiver körperlicher Empfindung "beruhen können", wobei sich das Gefühl der Schuld als physische Schwere manifestiert.

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