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Marathon läuft "schlecht fürs Herz"
Wenn wir an kardiovaskuläre Gesundheit denken, kommt uns oft körperliche Aktivität - wie Laufen - in den Sinn. Neue Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass der Lauf eines Marathons zu Herzmuskelveränderungen führen kann, die das Herz schwellen lassen. Dies ist besonders bei Läufern mit niedrigeren Fitnessniveaus der Fall.
Die Forscher, die ihre Ergebnisse in der Kanadisches Journal der Kardiologie, sagen frühere Studien haben gefunden, dass viele Sportkonkurrenten Zeichen der Verletzung des Herzmuskels und der Herzanomalien zeigen, nachdem sie für lange Zeitperioden trainiert haben.
Die neue Studie wurde erstellt, um zu beurteilen, in welchem ??Maße der Lauf eines Marathons das Herz belastet und ob es dauerhafte Schäden verursachen kann.
Als solche studierten die Forscher 20 Amateur-Langstreckenläufer im Alter zwischen 18 und 60 Jahren, die im Quebec City Marathon laufen würden. Die Läufer hatten keine bekannte kardiovaskuläre Erkrankung und waren nicht auf irgendeine Art von medikamentöser Behandlung angewiesen.
Die Forscher schlossen alle Läufer aus, die in den 2 Monaten vor der Rekrutierung oder während des Studienzeitraums einen Marathonlauf absolviert hatten.
Herzrisiko im Zusammenhang mit dem Laufen
Die Hälfte der beobachteten Amateurläufer hatte eine verminderte Funktion in den linken und rechten Ventrikeln sowie eine Schwellung des Herzmuskels und reduzierte Durchblutung.
Getestet 6-8 Wochen vor dem Marathon und am Tag des Rennens, wurden die Läufer auch innerhalb von 48 Stunden nach dem Marathon erneut getestet. Dieser Test beinhaltete eine zweite MRI und Blutentnahme.
Die Forscher sagen, dass dieser Zeitrahmen eine ausreichende Rehydrierung und eine Rückkehr zu normalen Herz- und Blutdruckwerten nach dem Rennen sicherstellte. Vor allem aber war es kurz genug, um alle myokardialen Veränderungen zu beobachten.
Bei der Hälfte der Läufer beobachteten die Forscher, dass der Marathon zu einer Abnahme der linken und rechten ventrikulären Funktion führte. Und wenn viel Herz betroffen war, gab es Schwellungen und reduzierte Durchblutung im Herzen.
Dr. Eric Larose vom Institut für Kardiologie und Pneumologie in Québec (IUCPQ) in Kanada sagt, dass die Veränderungen des Herzmuskels, die beobachtet wurden, häufiger bei Läufern waren, die eine niedrigere Fitness hatten und weniger trainierten.
Sie haben aber auch festgestellt, dass diese Veränderungen nur vorübergehend waren.
Dr. Larose sagt:
"Eine Verringerung der Segmentfunktion ist mit einer schlechten Prognose bei Vorliegen von CAD (Koronararterienerkrankung) oder Kardiomyopathie verbunden. Die segmentale Dysfunktion weist auch auf eine schlechte Prognose bei Erwachsenen ohne kardiovaskuläre Erkrankung hin.
Obwohl wir nicht wissen, ob solche Änderungen bedeuten, dass Freizeitläufer gefährdet sind, deuten das begleitende Ödem und die reduzierte Perfusion auf vorübergehende Verletzungen hin. "
Dr. Larose fügt hinzu, dass die Ergebnisse darauf hindeuten, dass es ein Mindestmaß an Fitness geben kann, das Läufer brauchen, bevor sie ein langes Rennen bestreiten.
Er sagt, die Ergebnisse der Studie zeigen, dass die Läufer sich gut vorbereiten müssen, bevor sie an einem Marathonlauf teilnehmen.
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