Mikroskopische Gefahren bei Ihnen zu Hause in diesem Winter

Allergien sind traditionell mit Frühling und Sommer verbunden, wenn hohe Pollenzahlen die Luft füllen und Heuschnupfen-Betroffene niesen und kratzen an wunden Augen lassen. Aber Winter bringt seine eigenen Allergene, mit Hausstaubmilben und Schimmelpilzsporen, die Elend für eine ganz neue Charge von Leidenden bedeuten.

Allergische Reaktionen treten auf, wenn das Immunsystem auf das Vorhandensein einer fremden Substanz reagiert. Wenn es eine Invasion vermutet, produziert das Immunsystem Proteine ??genannt Antikörper.

Es kann jedoch in den Overdrive gehen und Substanzen als schädlich wahrnehmen, wenn sie dies nicht tun, was zu einer Immunreaktion, wie einer laufenden Nase, führt, um den Eindringling zu spülen.

Aber die Zahlen sind nicht zu verachten. In einem Bericht des Nationalen Instituts für Allergie und Infektionskrankheiten (NIAID) aus dem Jahr 2005 heißt es, dass Allergien in den USA die sechsthäufigste Ursache für chronische Krankheiten sind. Die Kosten für das Gesundheitswesen belaufen sich auf über 18 Milliarden US-Dollar pro Jahr.

Die Organisation stellt außerdem fest, dass allergische Erkrankungen etwa 50 Millionen Menschen pro Jahr betreffen und dass etwa die Hälfte aller Amerikaner positiv auf mindestens eines der 10 häufigsten Allergene getestet wird.

• Ambrosia
• Bermuda-Gras
• Roggengras
• Weiße Eiche
• Russische Distel
• Alternaria alternata Schimmel
• Haustier Dander
• Hausstaubmilben
• Deutsche Kakerlake
• Erdnüsse.

Mit dem Feind schlafen

Die Mayo Clinic beschreibt Staubmilben als mikroskopisch kleine Käfer, die im Hausstaub gedeihen. Bettwäsche, Teppiche und Polstermöbel sind ideale Häuser für Hausstaubmilben und sie lieben warme, feuchte Bedingungen. Wenn die Heizung eingeschaltet wird, genießen Hausstaubmilben die perfekte Umgebung, um zu züchten.

Die Schwere einer Reaktion auf Hausstaubmilben unterscheidet sich zwischen Menschen. Diejenigen mit einer leichten Reaktion können gelegentlich Niesen, tränende Augen und eine laufende Nase haben. Für einige unglückliche Menschen ist der Zustand chronisch, was sie mit anhaltendem Niesen, Kongestion, Gesichtsdruck und Husten zurücklässt.

Menschen mit Asthma können eine Engegefühl in der Brust haben und ein hörbares Keuchen hören, wenn sie ausatmen. Um ihr Elend noch weiter zu verschärfen, können sie auch Probleme beim Schlafen haben, wenn sie sich anstrengen, um zu Atem zu kommen oder Hustenanfälle zu ertragen.

Sinus-Infektionen sind eine weitere Komplikation von Hausstaubmilbenallergien. Eine chronische Entzündung der Gewebe in den Nasenwegen kann Nebenhöhlen blockieren - Hohlräume, die die Nasengänge verbinden. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Sinusitis und anderen Infektionen.

Während viele Einzelpersonen ihre Betten als Heiligtum sehen können, können sich Staubmilben des gleichen schuldig machen. Je nach Alter einer Matratze können zwischen 1 Million und 10 Millionen Hausstaubmilben leben.

Und noch beängstigender ist, dass sich das Gewicht der Matratze in 10 Jahren aufgrund eines Hausstaubmilbenbefalls verdoppeln kann. Auch ein Kissen bekommt seinen gerechten Anteil - sein Gewicht steigt nach einem Jahr um etwa 10%.

Die amerikanische Akademie für Allergie, Asthma und Immunologie (AAAAI) schätzt, dass 27% der Amerikaner empfindlich auf Hausstaubmilben reagieren.

Leben mit Schimmel

Sporen von den Pilzen Alternaria alternata sind auch dafür bekannt, allergische Reaktionen zu provozieren. Ein von den National Institutes of Health (NIH) veröffentlichter Bericht zeigte, dass dies in US-Heimen üblich ist, wobei die Forscher behaupteten, es in 95-99% der Staubproben von 831 Wohneinheiten an 75 verschiedenen Orten gefunden zu haben.

Schimmelpilze gedeihen auch unter warmen und feuchten Bedingungen, und auch dies ist eine vielseitige und anpassungsfähige Art. Feuchtere Badezimmeroberflächen, Teppichunterlagen, Handtücher, sogar seifenbeschichteter Mörtel können ein "bijou Wohnsitz" für Form sein.

Wenn sie reif sind, gibt die Form Sporen in die Luft ab. Diese können auf anderen feuchten Oberflächen neue Behausungen bilden oder von Menschen eingeatmet werden.

Die AAAAI stellt jedoch fest, dass Schimmelpilz-Allergie nicht so häufig ist wie andere Allergene in der Luft, es kommt selten isoliert vor. Glücklicherweise sind viele der Schritte, die Individuen unternehmen können, um ein Allergen zu reduzieren, bei anderen genauso wirksam.

Viele Leute behaupten, allergisch gegen Katzen oder Hunde zu sein, aber in Wahrheit ist es nicht das Fell, gegen das sie allergisch sind, sondern ein Allergen, das im Speichel oder den Hautschuppen des Tieres (abgestorbene Hautzellen) gefunden wird.

Die meisten Menschen reagieren fast sofort auf die Allergene, wobei die Symptome innerhalb weniger Minuten auftreten. Einige sehen jedoch, dass sich ihre Symptome innerhalb weniger Stunden aufbauen, wobei sie normalerweise 8 bis 12 Stunden nach Kontakt mit dem Tier einen Höhepunkt erreichen.

Mit den Symptomen leben

Für die meisten Menschen sind Allergien eher eine Belästigung als eine große Gefahr für die Gesundheit. Aber für Menschen mit anderen Erkrankungen, einschließlich Asthma, kann eine allergische Reaktion Komplikationen verursachen.

Schimmelpilz ist bekannt, um Infektionen in der Haut oder Schleimhäute zu Fällen, und in seltenen Fällen kann es zu einer Überempfindlichkeits-Pneumonitis, wo die Sporen in der Luft entzünden die Lungen verursachen.

Gesundheitsfachkräfte können helfen, die Symptome von Allergien wie diese mit einer Reihe von abschwellenden Mitteln, Antihistaminika, Kortikosteroiden, oralen Tropfen und sogar Immuntherapie zu behandeln - eine Reihe von Allergie-Aufnahmen, die sich als vorteilhaft für Heuschnupfen-Patienten erwiesen hat.

Während es keine "Heilung" für eine Allergie gibt, gibt es einfache Tipps, die Einzelpersonen befolgen können, um das Risiko der Exposition zu reduzieren:

• Schalten Sie den Abluft- / Abluftventilator beim Duschen oder Kochen ein, um überschüssige Feuchtigkeit und Gerüche zu entfernen. Lassen Sie sie für 30 Minuten laufen, aber öffnen Sie ein Fenster ein wenig, damit die Ventilatoren nicht Luft von den Wandhöhlen "saugen" oder Räume kriechen, Verschmutzungen damit schleppend.
• Vaccum Teppiche und Polstermöbel, um Staubmilben und Haustier Allergen Ebenen zu verringern.Wischböden können auch sehr effektiv sein.
• Waschen Sie sich häufig die Hände, besonders nach dem Spielen mit dem Haustier der Familie, um die Exposition gegenüber Haustierallergenen zu reduzieren.
• Bettwäsche und Pyjamas in heißem Wasser (über 130 Grad F) einmal wöchentlich waschen, um Hausstaubmilben zu töten.
• Viele Allergene werden mit Schuhen in unsere Häuser getragen und unterwegs um das Haus transportiert. Entfernen Sie Schuhe und Stiefel an der Vordertür und wechseln Sie in "Hallenschuhe" oder Hausschuhe.
• Behandeln Sie das Schlafzimmer als Allergie "Zufluchtsort" des Hauses. Ein Schlafzimmer sollte die wenigsten Allergieauslöser haben, also halten Sie Haustiere, Teppiche, Teppiche und Pflanzen aus diesem Raum fern, um Staubmilben und Schimmelpilze von verwesenden Pflanzen zu vermeiden. Kissen und Matratze in einer speziellen Abdeckung um die Anzahl der Hausstaubmilben zu reduzieren.
• Installieren Sie hocheffiziente Ofenfilter, die 30 Mal mehr Allergene aufnehmen, und stellen Sie sicher, dass der Ofenlüfter immer an ist.
• Halten Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum zwischen 30 und 40% mit Hilfe eines Luftbefeuchters oder Entfeuchters, um das Wachstum von Schimmel und Milben zu verhindern.
• Wischen Sie nach dem Duschen oder Spülen Kondenswasser ab und lassen Sie den Bereich gut trocknen.
• Wechseln Sie Wasser und Filter im Befeuchter gemäß den Empfehlungen des Herstellers, um eine Kontamination durch Schimmel und Bakterien zu vermeiden.
• Führen Sie jeden Monat eine Indoor- und Outdoor-Vermessung des Hauses durch, um nach sichtbaren Schimmelpilzen zu suchen und Bereiche zu identifizieren, in denen ein hohes Risiko für Schimmelpilzbildung besteht.
• Legen Sie keine Teppiche in Badezimmer oder Keller oder andere Räume, wo sie direkt auf Betonboden sitzen.

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Die zweite Arbeit in der Lancet Obesity Series von Dr. Y Claire Wang, der Mailman School of Public Health, der Columbia Universität in New York, USA, und Professor Klim McPherson, New College, Universität Oxford, UK, und ihr Team bewerten Adipositas-Trends in den USA und Großbritannien einschließlich der Auswirkungen auf die Prävalenz von Krankheiten und Kosten der Gesundheitsversorgung.

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