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Über 55 Jahre wahrscheinlicher, Übung auf Überweisung abzuschließen
Ältere Patienten und solche mit Herzproblemen nehmen mit größerer Wahrscheinlichkeit Sport auf Empfehlungsprogrammen als jüngere oder fettleibige Patienten auf.
Forscher der britischen University of Northumbria in Newcastle upon Tyne stellten diese Ergebnisse auf dem British Science Festival in Newcastle diese Woche vor und berichteten kürzlich darüber BMJ Öffnen Papier.
Ihre Beobachtungsstudie umfasste mehr als 2.000 Patienten, die sich im Vereinigten Königreich auf Übungsschemata bezogen, und stellte fest, dass das höhere Alter ein starker Prädiktor für Aufnahme und Einhaltung war, ebenso wie der Ort, an dem das Schema stattfand, während Adipositas ein signifikanter negativer Prädiktor war.
Die Forscher sagen auch, dass diejenigen, die ihre 6-Monats-Programme abgeschlossen haben, signifikante Veränderungen der selbstberichteten körperlichen Aktivität berichteten, die erreichten Werte lagen jedoch weit unter den Empfehlungen des Vereinigten Königreichs für 150 Minuten moderater körperlicher Aktivität pro Woche.
Übung zur Überweisung
Die Forschung zeigt, dass Patienten über 55 Jahren sich eher an die von den Hausärzten empfohlenen Übungsschemata halten.
Im Vereinigten Königreich werden seit Einführung in den 1990er Jahren häufig Überweisungsregelungen genutzt. Die Patienten werden aus der Primär- und Sekundärversorgung an sie überwiesen.
Sie wurden gegründet, weil, obwohl wir wissen, dass regelmäßige körperliche Aktivität gut für die Gesundheit ist und das Risiko von Erkrankungen wie Schlaganfällen reduziert, die zu einem frühen Tod führen können, weniger als 40% der Männer und 30% der Frauen in England genug tun, um ihrer Gesundheit zu dienen, sagen die Studienforscher.
Gesundheitsfachkräfte nutzen das Programm, um Patienten mit psychischen und physischen Gesundheitsproblemen wie Gewicht, Herz-Kreislauf- und Muskel-Skelett-Erkrankungen zu ermutigen, im Rahmen ihres Behandlungsplans Sport zu treiben.
Ein typisches Beispiel ist, wenn ein Allgemeinarzt Patienten zu einer örtlichen Freizeiteinrichtung oder einem Fitness- und Fitnesszentrum bringt, wo sie sich mit einem Übungsspezialisten beraten und dann für 10 oder 12 Wochen einem Programm beaufsichtigter körperlicher Aktivität folgen.
Dr. David Shovlin, ein Hausarzt der Burn Brae Medical Group in Northumberland, Großbritannien, verweist einige seiner Patienten auf ein solches Schema. Er sagte der Presse:
"Regelmäßige Bewegung ist bekannt dafür, die Kontrolle bei einer Reihe von Langzeitbedingungen zu verhindern und zu verbessern, insbesondere bei Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes. Es ist ein nützlicher Weg, um Patienten zu initiieren, um aktiver zu werden, was zu Verbesserungen in der Behandlung ihrer Erkrankung führt und reduzierter Bedarf an Medikamenten. "
Richard Ripley, ein 65-jähriger Patient aus Cramlington, Northumberland, wurde auf einen solchen Plan zur Behandlung seines Typ-2-Diabetes hingewiesen.
Er sagt, dass er seine Anwesenheit im Fitnessstudio verdoppelt hat, nachdem er auf das Schema verwiesen wurde, und über ein Jahr später, fährt er immer noch regelmäßig dorthin.
Nachdem er mit Angina diagnostiziert wurde, fügte er einen zusätzlichen Besuch pro Woche zu seinen Trainingseinheiten hinzu, wie er erklärt:
"Die Feststellung, dass ich an Angina erkrankt bin, war ein ziemlicher Schock und es hat mich ermutigt, im September eine zusätzliche Freitags-Sitzung im Fitnessstudio zu beginnen. Je länger du dabei bist, desto besser wirst du bei den verschiedenen Aktivitäten, die dich anspornen, noch mehr zu tun. Es gibt dir auf jeden Fall eine neue Sicht auf das Leben und ich habe vor, mein Aktivitätsniveau zu halten. "
Langfristige Vorteile nicht klar
Die Studie wurde in Auftrag gegeben, weil nicht klar ist, wie viele Patienten, die an solchen Programmen teilnehmen, längerfristig ihre Aktivität verändern, vor allem wenn viele von ihnen erst in den letzten 12 Wochen arbeiten. Ist Richard ein typisches Beispiel oder eine Ausnahme?
Studienleiterin Coral Hanson, die an ihrer Doktorarbeit in Northumbria arbeitet, wird ebenfalls für eine Überweisung in Northumberland geleitet. Sie sagt:
"Wir stellten fest, dass es wenig Erkenntnisse über die Aktivitätsniveaus gab, die mit der Ausübung von Überweisungsschemata verbunden waren. Darüber hinaus fand der Großteil der Forschung in nur 3 Monaten statt und es wird allgemein angenommen, dass dies bis zu 6 Monate dauern kann Verhaltensänderung feststellen. "
Die Ergebnisse der Studie
Die Studie untersuchte 2.233 Patienten, die an Überweisungen in Northumberland teilgenommen hatten. Die Programme dauerten 24 Wochen und fanden in neun Freizeiteinrichtungen der Kommunen statt. Die Patienten wurden zwischen Juli 2009 und September 2010 aus der Primär- und Sekundärversorgung überwiesen.
Obwohl 81% der Patienten, die sich auf die Systeme bezogen, teilnahmen, beendeten nur 53,5% 12 Wochen und 42,9% die überwachten 24 Wochen.
Teilnehmer, die die vollen 24 Wochen vollendet hatten, erhöhten nach 24 Wochen ihre selbst gemeldeten Trainingsniveaus signifikant. Diejenigen, die das volle Programm absolvierten, besuchten im Durchschnitt 23 von 48 überwachten Zielsitzungen.
Zunehmendes Alter, Weiblichkeit und Erholungsort wurden mit der Aufnahme in Verbindung gebracht, und das zunehmende Alter und die Freizeit-Site gehörten ebenfalls zu den Variablen, die mit der Adhärenz nach 12 Wochen verbunden waren.
Hanson sagt, dass ihre Studie "robustere Ergebnisse bietet, die von medizinischem Fachpersonal verwendet werden können, um ihre Systeme anzupassen und letztendlich effektivere Programme zu liefern."
Dr. Shovlin sagt, die Ergebnisse sollten dazu beitragen, den Abfall zu reduzieren, der sich aus ungenutzten Terminen und maßgeschneiderten Maßnahmen ergibt, um bessere Ergebnisse für Patienten zu erzielen:
"Diese Forschung zeigt, dass Menschen, die das Programm" Training on Referral "absolvieren, mittelfristig eher körperlich aktiv sind. Darüber hinaus wird es leichter möglich sein, die Gründe für das Nicht-Erkennen zu erkennen, welche Patienten mit größerer Wahrscheinlichkeit ausscheiden -Vervollständigung und Suche nach alternativen Möglichkeiten, diesen Personen zu helfen, ihre Aktivität zu steigern. "
In einer anderen US-Studie, die kürzlich veröffentlicht wurde, fanden Forscher heraus, dass jede Minute einer schnellen Bewegung im Kampf gegen Gewichtszunahme zählt. Dies steht im Gegensatz zu den Empfehlungen, dass Trainingsanfälle mindestens 10 Minuten dauern müssen, um einen solchen Effekt zu haben.
Geschrieben von Catharine Paddock
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