Forscher warnt vor erhöhtem Krebsrisiko mit überschüssiger Ergänzung

Die populäre Vorstellung besagt, dass Nahrungsergänzungsmittel gut für unsere Gesundheit sind. Aber die Forschung schlägt zunehmend anders vor. Auf der Jahrestagung der American Association for Cancer Research 2015 diskutiert ein Forscher eine Reihe von Studien, die eine übermäßige Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem erhöhten Krebsrisiko in Verbindung bringen.
Obwohl Nahrungsergänzungsmittel gesundheitliche Vorteile bieten können, sagt Dr. Byers: "Es gibt keinen Ersatz für gutes, nahrhaftes Essen."

Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln ist in den USA üblich, und mehr als die Hälfte der Amerikaner gibt an, regelmäßig mindestens eine Form zu verwenden, wie eine nationale Gesundheits- und Ernährungsuntersuchung (NHANES) zeigt.

Der Zweck von Nahrungsergänzungsmitteln ist es, dem Körper zu helfen, essentielle Nährstoffe zu erhalten, die er möglicherweise nicht aus der Nahrung erhält, obwohl zahlreiche Studien vorgeschlagen haben, dass sie zusätzliche gesundheitliche Vorteile bringen.

Im letzten Monat zum Beispiel Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie, die nahelegt, dass Vitamin-D-Präparate die Progression von minderwertigen Prostatatumoren verlangsamen oder umkehren können.

In den letzten Jahren wurde jedoch in einer Reihe von Studien vorgeschlagen, dass Nahrungsergänzungsmittel das Krebsrisiko eher erhöhen als verringern können. Dr. Tim Byers vom Krebszentrum der Universität von Colorado ist ein Forscher, der an solchen Studien beteiligt war.

Nahrungsergänzungsmittel "kein Ersatz für gutes, nahrhaftes Essen"

Laut Dr. Byers zeigten erste Tests von Nahrungsergänzungsmitteln in Tiermodellen, dass sie vor Krebsentwicklung schützen.

Aber beim Testen dieser Nahrungsergänzungsmittel beim Menschen fanden Dr. Byers und Kollegen heraus, dass sie für einige Menschen den gegenteiligen Effekt haben könnten.

"Wir haben zehn Jahre lang Tausende von Patienten untersucht, die Nahrungsergänzungsmittel und Placebos einnahmen", sagt er. "Wir fanden heraus, dass die Supplements für ihre Gesundheit eigentlich nicht förderlich waren. Tatsächlich bekamen manche Menschen tatsächlich mehr Krebs, wenn sie Vitamine zu sich nahmen."

Dr. Byers weist auf eine Studie hin, die die Auswirkungen von Beta-Carotin-Ergänzungsmitteln beim Menschen untersuchte. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Personen, die Beta-Carotin in Dosen über den empfohlenen Werten einnahmen, ein um 20% erhöhtes Risiko für Lungenkrebs und Herzerkrankungen aufwiesen.

Darüber hinaus spricht Dr. Byers von einer anderen Studie, die die Verwendung von Folsäure Ergänzungen mit einer erhöhten Anzahl von Polypen bei Patienten mit Dickdarmkrebs, obwohl diese besondere Ergänzung zuvor mit einer Verringerung der Anzahl der Polypen assoziiert assoziiert.

Dr. Byers stellt fest, dass diese Ergebnisse die Menschen nicht von der Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen abhalten sollten; Bei richtiger Dosierung können sie gesundheitliche Vorteile bringen. Wenn die Leute zu viele nehmen, treten die Probleme auf. Er addiert:

"Am Ende des Tages haben wir festgestellt, dass die Einnahme von zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen mehr schadet als nützt."

Darüber hinaus betont er, "es gibt keinen Ersatz für gutes, nahrhaftes Essen" und stellt fest, dass die Mehrheit der Menschen alle Vitamine und Mineralien, die sie benötigen, durch eine gesunde Ernährung erhalten kann.

Früher in diesem Monat, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie, die in. veröffentlicht wurde Drogentests und -analyse, die enthüllten, dass viele Nahrungsergänzungsmittel immer noch ein Amphetamin-ähnliches Stimulans enthalten, 2 Jahre nachdem die Food and Drug Administration (FDA) das Problem erstmals angezeigt hat.

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