Resveratrol-Supplements "können die körperliche Reaktion auf Bewegung beeinträchtigen"

Zahlreiche Studien haben Resveratrol - eine Verbindung, die in roten Trauben gefunden wurde - für seine gesundheitlichen Vorteile gelobt, so sehr, dass es jetzt in Form von Ergänzungen zur Verfügung steht. Aber eine neue Studie behauptet, diese Ergänzungen könnten die Vorteile der Übung rückgängig machen.
Resveratrol-Ergänzungen können die Vorteile von Bewegung beeinträchtigen, anstatt sie zu verbessern, sagen Forscher.

Das Forschungsteam unter der Leitung von Dr. Brendon Gurd von der School of Kinesiology and Health Studies der Queen's University in Kanada veröffentlicht ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Angewandte Physiologie, Ernährung und Metabolismus.

Resveratrol ist ein Antioxidans, das zu einer Gruppe von Polyphenolen gehört. Es ist in roten Trauben, Rotwein, Blaubeeren und Erdnüssen gefunden.

Frühere Studien haben vorgeschlagen, dass die Verbindung helfen kann, eine Reihe von gesundheitlichen Bedingungen, einschließlich Akne, Herzerkrankungen und Krebs zu behandeln. Aber abgesehen von seinen Fähigkeiten zur Bekämpfung von Krankheiten hat frühere Forschung Resveratrol für seine belastungsfördernden Wirkungen gelobt. Eine 2012 veröffentlichte Studie in Das Journal der Physiologiezum Beispiel beansprucht die Verbindung eine verbesserte Skelettmuskelkraft und Herzfunktion von Mäusen während des Trainings.

Aber einige Studien haben solche Befunde abgelehnt. Im Jahr 2013, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie von Forschern der Universität von Kopenhagen in Dänemark, die darauf hinwiesen, dass Resveratrol den Vorteilen von Herz-Kreislauf-Training bei älteren Männern entgegenwirken könnte.

In dieser neuesten Studie begannen Dr. Gurd und sein Team, die Wirkungen von Resveratrol-Präparaten - die, wie sie sagen, oft als "Übungsmimiken" vermarktet werden - während hochintensiver Übungen zu untersuchen.

Resveratrol Supplementierung "erweitert das Training nicht"

Das Team rekrutierte 16 Männer, die zu Beginn der Studie bis zu 3 Stunden Aerobic pro Woche absolvierten.

Für die Studie wurden die Männer aufgefordert, ihre Trainingsniveaus zu erhöhen und hochintensives Intervalltraining drei Mal pro Woche für 4 Wochen durchzuführen. Zusätzlich wurden die Männer randomisiert, um entweder ein Placebo oder eine 150-mg-Dosis Resveratrol jeden Tag zu erhalten.

Die Studie war doppelblind, was bedeutet, dass sowohl die Teilnehmer als auch die Forscher nicht wussten, welche Supplementation jeder Teilnehmer erhielt.

Das Team fand heraus, dass nach 4 Wochen die körperliche Fitness der Männer, die eine Resveratrol-Supplementation erhielten, nicht besser wurde. Diejenigen, die das Placebo erhielten, sahen jedoch einige Vorteile im Zusammenhang mit körperlicher Aktivität, wie zum Beispiel eine Erhöhung der SOD2-Genexpression - in Verbindung mit Herzschutz während des Trainings.

Dr. Gurd sagt zu diesen Ergebnissen:

"Die Ergebnisse, die wir gesehen haben, deuten darauf hin, dass das Training mit gleichzeitigem Training und die Resveratrol-Supplementierung die normale Trainingsreaktion des Körpers beeinflussen können, die durch das Training mit geringem Volumen und hoher Intensität hervorgerufen wird.

Der Datensatz, den wir während dieser Studie erhoben haben, zeigt deutlich, dass die Resveratrol-Supplementation das Training nicht verbessert, aber die Wirkung auf den Körper beeinträchtigen kann. "

Die Forscher fügen hinzu, dass ihre Ergebnisse in Frage stellen, ob Resveratrol als eine Übung verbessernde Ergänzung wirksam ist und sagen, dass weitere Forschung in der Vereinigung gerechtfertigt ist.

Früher in diesem Jahr, MNT berichteten über eine Studie, in der behauptet wird, dass die Einnahme von Resveratrol-Präparaten während der Schwangerschaft zu Pankreasproblemen für den Fetus führen kann.

Dunkle Schokolade "kann die Gehfähigkeit für PAD-Patienten verbessern"

Zahlreiche Studien behaupten, dass dunkle Schokolade in Maßen gut für unsere Gesundheit ist. Eine neue Studie, die im Journal of the American Heart Association veröffentlicht wurde, ergänzt die Beweise, was darauf hindeutet, dass es die Gehstrecke für Menschen mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit erhöhen kann. Periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAD) betrifft mehr als 8 Millionen Menschen in den USA.

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12/15-Lipoxygenase-Protein kann helfen, Alzheimer zu kontrollieren

Forscher an der School of Medicine der Temple University haben kürzlich ein Protein im Gehirn identifiziert, das eine wichtige Rolle bei der Regulation der Bildung von Amyloid-beta spielen könnte, dem Hauptbestandteil von Plaques, die an der Entstehung von Alzheimer beteiligt sind. Vor drei Jahren wurde das Protein 12/15-Lipoxygenase vom führenden Forscher Domenico Pratico, Professor für Pharmakologie und Mikrobiologie und Immunologie bei Temple, im Gehirn nachgewiesen. Er sagte: "Wir fanden dieses Protein sehr aktiv in den Gehirnen von Menschen, die Alzheimer haben.

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