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Wissenschaftler finden eine Verbindung zwischen starker Facebook-Nutzung und depressiven Symptomen

Fast 900 Millionen Menschen nutzen Facebook jeden Tag. Ein Grund ist, mit Freunden in Verbindung zu bleiben. Aber einige Nutzer, die viel Zeit auf Facebook verbringen, stellen möglicherweise fest, dass sie weniger Zeit für die Verbindung und mehr Zeit für den Vergleich verwenden. Jetzt kommt eine neue Studie zu dem Ergebnis, dass diese Art von sozialem Vergleich - gekoppelt mit einer starken Nutzung von Facebook - mit depressiven Symptomen verbunden ist.
Forscher fanden heraus, dass depressive Gefühle und viel Zeit auf Facebook und der Vergleich mit anderen verbunden sind.

Schreiben in der Zeitschrift für Sozial- und Klinische PsychologieForscher der Universität von Houston (UH), TX, beschreiben, wie sie zwei Studien durchgeführt haben, um zu untersuchen, wie der soziale Vergleich von Facebook-Nutzern ihre psychische Gesundheit beeinflussen könnte.

Beide Studien zeigten, dass sich Facebook-Nutzer deprimiert fühlen, wenn sie sich mit Gleichaltrigen vergleichen.

Studienleiterin Mai-Ly Steers, eine UH-Doktorandin in Sozialpsychologie sagt jedoch:

"Es bedeutet nicht, dass Facebook Depressionen verursacht, aber depressive Gefühle und viel Zeit auf Facebook und der Vergleich mit anderen gehen Hand in Hand."

Die Idee des sozialen Vergleichs ist nicht neu - sie wurde ursprünglich vom Psychologen Leon Festinger in den 1950er Jahren vorgeschlagen. Die Theorie schlägt vor, dass wir alle ein Bedürfnis haben, uns gegen andere zu bewerten.

Das UH-Team führte seine Studien durch, denn während die Forschung zum sozialen Vergleich kein neues Feld ist, ist der Kontext von sozialen Online-Netzwerken wie Facebook, der erst vor 10 Jahren begann, neu. Seit den 1950er Jahren konzentrieren sich die meisten Studien zum sozialen Vergleich auf die Interaktion von Angesicht zu Angesicht.

Soziale Vergleiche wirken sich auf den Zusammenhang zwischen Facebook-Nutzung und depressiven Symptomen aus

Die erste Studie mit 180 Teilnehmern ergab, dass sowohl für Männer als auch für Frauen die mit Facebook verbrachte Zeit mit depressiven Symptomen verbunden war. Aber nur bei Männern fanden die Forscher heraus, dass Facebook-soziale Vergleiche die Verbindung beeinflusst haben.

In der zweiten Studie, an der 152 Teilnehmer teilnahmen, stellten die Forscher außerdem fest, dass der Zusammenhang zwischen Facebook-Zeit und depressiven Symptomen durch soziale Vergleiche beeinflusst wurde - diesmal gab es keinen Unterschied zwischen Männern und Frauen.

Sie schlagen vor, dass ihre Ergebnisse zeigen, dass sich die Leute in sozialen Vergleichen auf sozialen Medien schlechter fühlen können, als wenn sie es von Angesicht zu Angesicht tun, wie Steers erklärt:

"Eine Gefahr besteht darin, dass Facebook uns oft Informationen über unsere Freunde gibt, die wir normalerweise nicht kennen, was uns noch mehr Möglichkeiten zum sozialen Vergleich gibt."

Die Forschung zum sozialen Vergleich berücksichtigt in der Regel zwei Aspekte: den sozialen Vergleich nach oben und nach unten. Aufwärts ist der Ort, an dem wir uns mit Menschen vergleichen, die wir in gewisser Weise als sozial überlegen betrachten, und abwärts ist die andere Richtung - wo wir uns mit Menschen vergleichen, die wir als sozial unterlegen betrachten.

Die UH-Forscher stellen fest, dass sie in der zweiten Studie soziale Vergleiche nach oben, nach unten und nach oben betrachtet haben.

Facebook-Freunde neigen dazu, nur die guten Dinge zu veröffentlichen, die ihnen passieren

Ein weiteres Merkmal von Online-Social-Media ist, dass Sie den Impuls zum Vergleichen nicht kontrollieren können, weil Sie nicht wissen, was Ihre Freunde posten werden, sagt Steers. In der Face-to-Face-Situation haben Sie zumindest ein gewisses Maß an Kontrolle, weil es sich um eine Konversation handelt.

Auch unsere Facebook-Freunde neigen dazu, die guten Dinge, die ihnen passieren, zu posten - und oft die schlechten Dinge wegzulassen - wenn wir also Vergleiche anstellen, vergleichen wir uns selbst mit ihren "Highlight-Rollen", und dies "könnte uns dazu bringen, ihr Leben zu denken sind besser als sie tatsächlich sind und umgekehrt, fühlen wir uns schlechter über unser eigenes Leben ", fügt sie hinzu.

Steers sagt für Menschen, die bereits verzweifelt sind und emotionale Probleme haben, kann die Tatsache, dass sie mit dieser verzerrten Sicht auf das Leben ihrer Freunde konfrontiert sind, Gefühle von Einsamkeit und Isolation verstärken:

"Diese Forschung und frühere Forschungsergebnisse zeigen, dass der soziale Vergleich mit anderen auf langfristige destruktive Emotionen zurückzuführen ist. Jeder Vorteil, der durch soziale Vergleiche erzielt wird, ist nur vorübergehend, und häufige soziale Vergleiche jeglicher Art können mit geringerem Wohlbefinden in Verbindung gebracht werden . "

Die Forscher hoffen, dass ihre Ergebnisse den Menschen zeigen werden, dass neue Technologien gute und schlechte Punkte haben, und schlagen vor, den Einsatz von Facebook unter Menschen mit einem Risiko für Depressionen zu reduzieren, sollte bei psychischen Behandlungen in Betracht gezogen werden.

Im Mai 2014, Medizinische Nachrichten heute erfuhr, wie Forscher in Australien Verbindungen zwischen Facebook-Nutzung und Zugehörigkeitsgefühl untersucht haben. Sie kamen zu dem Schluss, dass es darauf ankommt, wie viele Menschen Facebook nutzen, um zu kommunizieren. Wenn sie Benutzer verglichen, denen es nicht erlaubt war, Nachrichten an Benutzer zu senden, die sie waren, stellten sie fest, dass die Gruppe, die nicht postierte, niedrigere Zugehörigkeits- und Bedeutungsniveaus meldete.

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In The Lancets Sonderausgabe 9/11 berichtet ein Bericht über die verheerenden Auswirkungen von Selbstmordattentaten auf irakische Zivilisten und Koalitionstruppen. Der Leitartikel stammt von Dr. Madelyn Hsiao-Rei Hicks, Institut für Psychiatrie, King's College London, UK, und Iraq Body Count, London, UK, und Kollegen. Im Irak meldeten zwei Datensätze vom 20. März 2003 bis zum 31. Dezember 2010 Fälle von Selbstmordattentaten und wurden von Ermittlern untersucht und verglichen.

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