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Altern als positiv zu betrachten, kann die psychische Gesundheit verbessern

Eine neue landesweit repräsentative Studie älterer Militärveteranen zeigt, dass eine schlechte psychische Gesundheit mit negativen Altersstereotypen verbunden ist und dass diejenigen, die das Alter als positiv empfinden, ein geringeres Risiko haben, posttraumatischen Stress, Angstgefühle und Selbstmordgedanken zu erleben. Die Forscher schlagen vor, dass Medien, alltägliche Gespräche und Marketing eine positivere Sicht des Alterns vermitteln sollten und die psychische Gesundheit verbessern könnten.
"Die Entwicklung von Widerstand gegen negative Altersstereotypen könnte älteren Menschen einen Weg zu mehr psychischer Gesundheit bieten", so die Forscher.

Die Forscher von der Yale School of Public Health in New Haven, CT, berichten ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Sozialwissenschaft & Medizin.

In ihrer Hintergrundinformation erklären Leitautorin Becca R. Levy, außerordentliche Professorin und Leiterin der Abteilung für Sozial- und Verhaltenswissenschaften der Schule, und Kollegen, dass ältere Männer und Frauen bei älteren Männern ein höheres Risiko haben, psychische Störungen zu entwickeln als gleichaltrige Menschen, die nicht im Militär gedient haben. Sie sind auch ein höheres Risiko als jüngere Veteranen.

Es ist jedoch nicht klar, welche Faktoren - wenn überhaupt - ältere Veteranen davor schützen können, diese Störungen zu entwickeln.

Für ihre Studie analysierten sie Daten von über 2.000 amerikanischen Ex-Militärangehörigen im Alter von 55 Jahren und älter von der National Health and Resilience in Veterans Study, einer landesweit repräsentativen Umfrage unter den etwa 9 Millionen älteren Veteranen. Die Umfrage sammelte eine Reihe von Daten, darunter Maßnahmen zur psychischen Gesundheit, Einstellungen und soziale Aktivität.

Sie fanden heraus, dass von den Teilnehmern mit der positivsten Einstellung zum Altern nur 2% eine posttraumatische Belastungsstörung hatten, verglichen mit 19% derjenigen mit der negativsten Einstellung. Sie fanden auch ähnliche Unterschiede für das Erleben von Suizidgedanken (5% im Vergleich zu 30%) und Angst (4% im Vergleich zu 35%).

Die Forscher fanden auch die gleiche Verbindung zwischen dem Widerstand gegen negative Altersstereotypen und niedrigeren Raten psychiatrischer Erkrankungen bei Nicht-Kampfveteranen und sagen, dass dies suggeriert, dass dies auch für ältere Menschen im Allgemeinen gilt.

Die Verbindung bestand auch nach der Anpassung an andere mögliche Einflussfaktoren wie Alter, Persönlichkeit und körperliche Gesundheit.

Sie folgern:

"Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Entwicklung von Resistenz gegenüber negativen Altersstereotypen älteren Menschen einen Weg zu mehr psychischer Gesundheit bieten könnte."

Forscher sagen, dass die Verringerung der negativen Darstellung des Alterns die psychische Gesundheit verbessern könnte

Prof. Levy sagt, sie habe negative Altersstereotypen gefunden, die bei älteren Menschen Stress erzeugen können, und die Forschung zeigt, dass Stress das Risiko psychiatrischer Störungen im späteren Leben erhöhen kann. Eine Erklärung für ihre Ergebnisse ist daher, dass ältere Stereotypen negative Auswirkungen haben Anfälliger für psychiatrische Erkrankungen.

"Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Reduzierung der negativen Altersstereotypen, die in Medien, Marketing und Alltagsgesprächen vorhanden sind, psychische Vorteile haben könnte", fügt sie hinzu.

Die Autoren glauben, dass dies die erste Studie ist, die die Einstellung zu Altersstereotypen mit stressbedingten psychiatrischen Erkrankungen in Verbindung bringt.

Mittel aus dem Nationalen Zentrum für Posttraumatische Belastungsstörung des US-amerikanischen Department of Veterans Affairs, dem National Institute on Aging und dem National Institute of Mental Health trugen zur Finanzierung der Studie bei.

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