Nahrungsergänzungsmittel mit Selen und Vitamin E erhöhen das Prostatakrebsrisiko

Eine neue Studie, die kürzlich in der Zeitschrift des National Cancer Institute schlägt vor, dass die Einnahme hoher Dosen von Selen und Vitamin-E-Präparaten das Risiko für Prostatakrebs erhöhen kann, abhängig vom Selenspiegel eines Mannes vor Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel.

Das Forscherteam, darunter der Erstautor Dr. Alan Kristal von der Abteilung für Public Health Sciences des Fred Hutchinson Cancer Research Centers in Seattle, WA, analysierte 1.739 Patienten mit Prostatakrebs und 3.117 übereinstimmenden Kontrollen der Selen - und Vitamin E - Krebs - Präventionsstudie (SELECT ).

Den Forschern zufolge deuten frühere Untersuchungen darauf hin, dass Männer, die bereits eine ausreichende Zufuhr von Selen haben, nicht von Nährstoffergänzungen profitieren.

Daher nahmen die Forscher zu Beginn der Studie Selenmessungen von den Zehennägeln der Teilnehmer.

Selen ist ein chemisches Element, das am häufigsten in Meeresfrüchten und Innereien wie Leber gefunden wird. Andere Nahrungsquellen für Selen sind Muskelfleisch, Getreide und Milchprodukte.

Die National Institutes of Health geben an, dass Selen ernährungsphysiologisch essentiell für den Menschen ist und eine Rolle bei der Reproduktion, dem Schilddrüsenhormonstoffwechsel und der DNA-Synthese spielt sowie vor oxidativen Schäden und Infektionen schützt.

Laut dem Food and Nutrition Board beträgt die empfohlene Tagesdosis für Männer und Frauen ab 14 Jahren 55 ?g pro Tag.

Für die Studie wollten die Forscher herausfinden, ob die tägliche Einnahme hoher Dosen von Vitamin E (400 IE) und / oder Selen (200 ?g) das Risiko für Prostatakrebs verringern kann.

Vitamin E ist eine Gruppe von fettlöslichen Verbindungen, die als Antioxidans im Körper wirken. Das Vitamin wird häufig in Nahrungsmitteln wie Nüssen, Samen, Pflanzenölen, grünem Blattgemüse und angereicherten Getreidearten gefunden.

Nahrungsergänzungsmittel "nicht unbedingt hilfreich oder harmlos"

SELECT begann im Jahr 2001 und sollte 12 Jahre dauern. Aber im Jahr 2008 wurde die Studie mit der Begründung eingestellt, dass keine protektive Wirkung von Selenpräparaten gefunden wurde und dass Vitamin E-Präparate das Risiko für Prostatakrebs erhöhten.

Obwohl die Männer 2008 die Supplemente absetzten, verfolgten die Forscher sie weiter, um ihr Prostatakrebsrisiko zu überwachen.

Die Ergebnisse zeigten, dass Männer, die zu Beginn der Studie einen hohen Selenspiegel aufwiesen, ein 91% erhöhtes Risiko für hochgradigen Prostatakrebs hatten. Den Forschern zufolge war der Selengehalt für diese Männer toxisch.

Die Forscher fanden auch heraus, dass bei Männern mit niedrigen Selenwerten zu Studienbeginn Vitamin E das Gesamt-Prostatakrebsrisiko um 63% erhöhte, während das hochgradige Prostatakrebsrisiko um 111% stieg.

"Viele Leute denken, dass Nahrungsergänzungsmittel hilfreich oder zumindest harmlos sind. Das ist nicht wahr", sagt Dr. Kristal.

"Wir wissen aus mehreren anderen Studien, dass einige hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel - dh Nahrungsergänzungsmittel, die viel mehr als die empfohlene tägliche Zufuhr von Mikronährstoffen liefern - das Krebsrisiko erhöhen.

Wir wussten das, basierend auf randomisierten, kontrollierten, doppelblinden Studien für Folat und Beta-Carotin, und jetzt wissen wir es für Vitamin E und Selen. "

Er fügt hinzu, dass Menschen, die Vitamin E oder Selenergänzungsmittel einnehmen, aufhören sollten, weil es keine Beweise gibt, dass sie gesundheitliche Vorteile bringen - nur Risiken.

Dr. Kristal sagt, dass selbst Standard-Multivitamine - von denen er sagt, dass sie noch kein Risiko aufweisen - in hohen Dosen schädlich sein könnten.

"Wenn wir uns einen Überblick über die jüngsten wissenschaftlichen Studien verschaffen, gibt es eine zunehmende Übereinstimmung darüber, wie wir über die optimale Aufnahme von Mikronährstoffen denken", fügt er hinzu.

"Es gibt optimale Werte, und dies sind oft die Werte, die bei einer gesunden Ernährung erzielt werden, aber entweder unterhalb oder oberhalb der Werte, bei denen Risiken bestehen."

In letzter Zeit haben viele Studien den gesundheitlichen Nutzen von Vitaminpräparaten in Frage gestellt. Medizinische Nachrichten heute berichteten kürzlich über eine Studie, die nahelegt, dass Supplements mit Vitamin C und E die Ausbildung von Athleten behindern könnten, während andere Studien darauf hindeuten, dass Multivitamine eine Geldverschwendung sind und keine gesundheitlichen Vorteile haben.

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