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Schichtarbeit verbunden mit einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes

Schichtarbeiter - insbesondere männliche Schichtarbeiter - könnten laut einer neuen Metaanalyse ein höheres Risiko für Typ-2-Diabetes haben.

Bis zum Jahr 2025 wird geschätzt, dass die Zahl der Fälle von Typ-2-Diabetes um 65% zunimmt, wobei die Krankheit weltweit 380 Millionen Menschen betrifft. Daher ist die Identifizierung modifizierbarer Risikofaktoren von großer Bedeutung für die öffentliche Gesundheit.


Menschen, die in rotierenden Schichten arbeiten, haben laut Meta-Analyse ein 42% erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes.

Zuvor wurde in Studien untersucht, wie Schichtarbeit - unregelmäßige oder ungewöhnliche Arbeitspläne, wie die Kombination einer Kombination aus Nacht und Tag - mit einem erhöhten Risiko für Diabetes in Verbindung gebracht werden könnte, aber die Ergebnisse waren inkonsistent.

Die neue Meta-Analyse - durchgeführt von Forschern der Huazhong Universität für Wissenschaft und Technologie in China - verglich die Ergebnisse von 12 internationalen Studien mit mehr als 226.500 Teilnehmern, von denen 14.600 an Diabetes litten.

Die Forscher stellten fest, dass im Vergleich zu normalen Bürozeiten jede Schichtarbeit mit einem um 9% erhöhten Risiko für die Entwicklung von Diabetes assoziiert ist.

Bei genauerer Betrachtung der Auswirkungen von Geschlecht, Studiendesign, Studienort, Job, Schichtplan, Body-Mass-Index (BMI), Familiengeschichte von Diabetes und körperlicher Aktivität berechneten die Forscher ein erhöhtes Risiko von 37% bei Männern.

Obwohl die Autoren nicht sicher sind, warum das Risiko bei Männern so viel höher ist als bei Frauen, legen sie nahe, dass wiederholte Störungen der inneren Uhr den Hormonspiegel Testosteron bei Männern beeinflussen können. Frühere Forschungen haben gezeigt, dass niedrige Spiegel männlicher Hormone mit Insulinresistenz und Diabetes assoziiert sind.

Menschen, die in wechselnden Schichten arbeiten, sind "am meisten gefährdet"

Das größte erhöhte Risiko war jedoch für Personen, die in wechselnden Schichten arbeiten - sie arbeiten regelmäßig an verschiedenen Stellen des 24-Stunden-Zyklus statt an festen Stunden. Die Autoren berechneten das erhöhte Risiko für diese Arbeiter auf 42%.

Die Art der wechselnden Schichten macht es den Arbeitern schwer, einen regelmäßigen Schlaf-Wach-Zyklus aufrechtzuerhalten. Diese Verringerung der Schlaf- oder Schlafqualität kann die Insulinresistenz schwächen, denken Sie an die Autoren.

Die Autoren fügen hinzu, dass andere Forschungen gezeigt haben, dass Schichtarbeit mit Gewichtszunahme und erhöhtem Appetit verbunden ist, die bekannte Risikofaktoren für Diabetes sind. Cholesterinspiegel und Blutdruck können auch durch Arbeiten in Schichten gestört werden, was zu einem erhöhten Diabetesrisiko beitragen könnte.

Allerdings waren nicht alle Varianten der Schichtarbeit mit einem erhöhten Diabetesrisiko verbunden.

"Aufgrund der begrenzten Anzahl relevanter Studien fanden wir keinen statistisch signifikanten Zusammenhang zwischen Misch- und Abendschichten und Diabetes", sagte Erstautor Prof. Zuxun Lu Medizinische Nachrichten heute. "Mehr originelle Studien sind notwendig, um die Verbindung zwischen ihnen zu bestätigen."

Die Meta-Analyse umfasste eine große Anzahl von Teilnehmern, aber da es beobachtend war, können die Forscher keine Rückschlüsse auf Ursache und Wirkung ziehen.

Der milliardenschwere Telekommunikationsunternehmer Carlos Slim sorgte in dieser Woche weltweit für Schlagzeilen, als er vorschlug, dass das Leben der Arbeitnehmer verbessert würde, wenn die Arbeitgeber eine 3-Tage-Woche annehmen würden, bei der die Beschäftigten 11 oder 12 Stunden am Tag arbeiten würden.

Wir haben Prof. Lu gefragt, wie die von Slim vorgeschlagene Überarbeitung der Arbeitszeiten laut den Ergebnissen der neuen Metaanalyse das Diabetesrisiko beeinflussen könnte.

Prof. Lu antwortete:

"In unserer Meta-Analyse haben wir unregelmäßige oder ungewöhnliche Arbeitszeiten wie regelmäßige Abend- oder Nachtstunden, wechselnde Schichten, unregelmäßige Zeitpläne usw. als Schichtarbeit definiert, egal wie viele Tage die Arbeitgeber in jeder Woche arbeiten .

Da es sich um anormale Arbeitszeiten handelt, sollte gemäß unserer Definition eine 3-tägige Arbeitswoche mit Arbeitern, die 12 Stunden pro Tag arbeiten, als Schichtarbeit betrachtet werden. Ein solches Schichtmuster könnte daher mit einem erhöhten Risiko für den Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht werden. Da jedoch keine verfügbaren Studien zu diesem Schichtarbeitsmuster in unserem Review enthalten waren, ist unklar, ob es einen anderen Effekt auf Diabetes hat. "

Die Forschung im Jahr 2013 verknüpfte auch Schichtarbeit mit einer Erhöhung des Risikos für verminderte Fruchtbarkeit, Brustkrebs und Eierstockkrebs.

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