Spike in Teenie-Fettleibigkeit erklärt durch verminderte Kalorienverbrennung in der Pubertät

Der Anstieg der Fettleibigkeit während der Adoleszenz könnte auf einen erheblichen Rückgang der verbrannten Kalorien in der Phase des schnellen Wachstums der Pubertät zurückzuführen sein, findet eine neue Studie der University of Exeter Medical School in Großbritannien.
Während der Pubertät sinkt die Anzahl der Kalorien, die Mädchen und Jungen in Ruhe verbrennen.

Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention sind etwa 20 Prozent der Jugendlichen im Alter von 12-19 Jahren in den Vereinigten Staaten übergewichtig. Übergewichtige Jugendliche haben häufiger einen Prädiabetes, bei dem der Blutzuckerspiegel ein hohes Risiko für die Entwicklung von Diabetes anzeigt.

Adipöse Adipöse haben auch ein erhöhtes Risiko für Knochen- und Gelenkprobleme, Schlafapnoe, soziale und psychologische Probleme, und sie haben eher Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie hohe Cholesterinwerte oder Bluthochdruck.

Die 12-jährige Studie - veröffentlicht in Das internationale Journal der Korpulenz - entdeckte, dass, wenn Jungen und Mädchen in die Pubertät kommen, die Anzahl der Kalorien, die sie in Ruhe verbrennen, schnell abnimmt.

Dieser Befund widerspricht den Erwartungen, dass die Kalorienverbrennung mit dem Wachstumsschub, den Jugendliche während der Pubertät erfahren, ansteigen wird, und dies könnte erklären, warum Jugendliche in diesem Lebensstadium fettleibig werden.

Prof. Terry Wilkin von Endokrinologie und Metabolismus an der University of Exeter Medical School und Kollegen fanden heraus, dass Jugendliche im Alter von 15 Jahren 400-500 Kalorien weniger verbrannten - ein Rückgang von etwa einem Viertel - während der Ruhezeit pro Tag als im Alter von 10 Jahren . Mit 16 Jahren stieg der Kalorienverbrauch jedoch wieder an.

Ein weiteres wichtiges Ergebnis der Studie war, dass Jugendliche während der Pubertät weniger Sport treiben, was auch zu überschüssigen Kalorien beiträgt, die zu Fettleibigkeit beitragen können. Die Verringerung der körperlichen Aktivität ist bei Mädchen besonders ausgeprägt und nimmt im Alter von 7-16 Jahren um etwa ein Drittel ab.

Ab dem 10. Lebensjahr sinkt der Kalorienverbrauch pro Tag

"Fettleibigkeit bei Kindern und damit verbundene Diabetes gehören zu den größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit", sagt Wilkin. "Unsere Ergebnisse können erklären, warum Teenager in der Pubertät übergewichtig werden, und es könnte helfen, Strategien entsprechend zu zielen."

Kalorien werden entweder durch körperliche Aktivität oder durch Prozesse, die die Person am Leben halten, wie Denken, Blut halten warm gehalten, und halten Sie das Herz, Leber und Nieren arbeiten - Prozesse, die rund 1.600 Kalorien pro Tag während der Pubertät verbrauchen.

Die Anzahl der verbrannten Kalorien könnte mit der Körpergröße zunehmen. Im Gegensatz dazu bemerkte das Team einen Rückgang der verbrannten Kalorien während der Pubertät - ab dem 10. Lebensjahr - was die Forscher sagen, ist überraschend, da die Pubertät eine Periode schnellen Wachstums ist und folglich theoretisch mehr Kalorien verbraucht.

Sie analysierten Daten von fast 350 Schulkindern, die an der EarlyBird Diabetes-Studie beteiligt waren - ein 12-jähriges Projekt zwischen 2000 und 2012, um herauszufinden, welche Faktoren in der Kindheit zu Diabetes im späteren Leben führen.

Die Kinder wurden alle 6 Monate im Alter zwischen 5 und 16 Jahren untersucht, und Blutproben wurden entnommen, um die metabolische Gesundheit zu bestimmen. Körpergröße und -zusammensetzung, Stoffwechselrate und Trainingslevel wurden berechnet. Von den gesamten Kindern konnten 279 in die Forschung aufgenommen werden.

Das evolutionäre Merkmal kann jetzt dazu beitragen, die Fettleibigkeit bei Teenagern zu erhöhen

Frühere Untersuchungen von Wilkin zeigten, dass Kinder in zwei Phasen ihrer Entwicklung - einmal im Säuglingsalter und wieder in der Pubertät - an Gewicht zunehmen. Während der Höhepunkt im Säuglingsalter möglicherweise auf elterliche Entscheidungen in Bezug auf Ernährung und Lebensstil zurückzuführen sein mag, ist die Erklärung für den zweiten Höhepunkt während der Adoleszenz bislang ungeklärt.

Wilkin und sein Team stellen die Hypothese auf, dass die Gewichtszunahme, die bei Teenagern beobachtet wird, durch den Abfall der Kalorien erklärt werden kann, die sie während der Pubertät in Ruhe verbrennen. "Als wir nach einer Erklärung für die zunehmende Adipositas in der Pubertät suchten, waren wir überrascht, einen dramatischen und unerwarteten Abfall der Kalorienverbrennung während der Pubertät zu beobachten", sagt Wilkins.

"Wir können nur darüber spekulieren, warum, aber es könnte das Ergebnis einer evolutionären Eigenschaft sein, Kalorien für das Wachstum zu sparen, die jetzt zu einem gefährlichen Anstieg jugendlicher Fettleibigkeit in Kulturen beitragen können, in denen Nahrung im Überfluss vorhanden ist."

Prof. Terry Wilkin

"Es könnte sein, dass wir uns dazu entschlossen haben, Kalorien zu sparen, um sicherzustellen, dass wir während der Pubertät genügend Veränderungen im Körper unterstützen können, aber jetzt haben wir jeden Tag genügend Kalorien, der Rückgang der Ausgaben bedeutet eine Gewichtszunahme", schließt er.

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