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Drei gesundheitliche Vorteile von Kaffee
Die perfekte Tasse Kaffee hat die Fähigkeit, Ihre Seele zu nähren und Ihren Körper zu tanken, so dass Sie den Morgen direkt nehmen können. Ob es der vertraute Geschmack oder das erstaunliche Aroma ist, es ist sicher zu sagen, dass wenn Sie Ihren Tag mit einer Tasse Joe beginnen, Sie es richtig beginnen.
Kaffee kann viel mehr als nur wach halten.
Glücklicherweise sind eine Dosis Koffein und ein zufriedenstellender Geschmack nicht die einzigen Dinge, die Kaffee Ihnen geben kann. In der Tat kann diese Tasse Java auch für Ihre Gesundheit gut sein.
Erfahren Sie, wie man perfekten Kaffee machtKaffee kann viele Dinge für Ihren Körper tun, aber einige sind eindrucksvoller als andere. Lesen Sie weiter auf drei Arten, wie Kaffee Sie gesund erhalten kann.
Es kann Fett verbrennen.
Es ist bekannt, dass Koffein die Thermogenese stimuliert, so wie Ihr Körper Nahrung in Energie verwandelt.
Trinken Sie eine Tasse Kaffee erhöht die Menge an Kalorien, die Ihr Körper den ganzen Tag verbrennt.
Es kann Ihr Krebsrisiko senken.
Das amerikanische Journal der klinischen Nahrung fanden heraus, dass das Trinken von vier oder fünf Tassen Kaffee pro Tag das Risiko für Dickdarmkrebs um 15 Prozent senkte. Es ist wichtig zu beachten, dass das Trinken von mehr Kaffee nicht garantiert, dass Sie keinen Krebs bekommen, aber es kann helfen, es zu verhindern.
Lesen Sie über 11 Krankheiten, die Kaffee verhindern kannEs kann Ihre Leber schützen.
Eine Studie der University of Minnesota ergab, dass eine hohe Kaffeeaufnahme das Risiko für Leberkrebs, die häufigste Form von Leberkrebs, verringert. Trinke, es ist ärztliche Anweisung!
Teenager Fettleibigkeit kann das Risiko von Darmkrebs im späteren Leben erhöhen
Männer, die während der späten Adoleszenz sehr übergewichtig oder fettleibig sind, können mehr als doppelt so häufig kolorektalen Krebs im mittleren Alter entwickeln. Dies ist laut einer neuen Studie in Gut veröffentlicht - eine Zeitschrift des BMJ. Übergewichtige männliche Jugendliche hatten im späteren Leben mehr als doppelt so häufig kolorektale Karzinome als Normalgewichtige.
Ganzer Ingwerextrakt hat vielversprechendes Anti-Prostatakrebs-Potential
In einer ersten Studie, die die Anti-Krebs-Eigenschaften von Ingwer als Ganzes und nicht die einzelnen Komponenten der Pflanze untersucht, haben Wissenschaftler der Georgia State University herausgefunden, dass Ingwer-Extrakt eine vielversprechende krebsvorbeugende Wirkung bei Prostatakrebs hat. Laut einem Online-Artikel in FirstView, veröffentlicht im British Journal of Nutrition, Associate Professor für Biologie, entdeckte Ritu Aneja in ihrem Labor, dass Ingwer-Extrakt erhebliche Auswirkungen auf das Wachstum von Krebszellen sowie auf die Induktion von Zelltod in einem hatte Spektrum von Prostatakrebszellen.
