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TV, Computerbildschirm Zeit bei Kindern mit hohem Blutdruck verbunden
Die heute auf dem Weltkongress für Kardiologie der World Heart Federation präsentierte Forschung legt nahe, dass Kinder, die täglich mehr als 2 Stunden vor einem Fernseher, Computer oder Videospielen verbringen, eine signifikant erhöhte Wahrscheinlichkeit für Bluthochdruck haben.
Die Forscher, angeführt von Dr. Gilles Paradis von der McGill University in Kanada, sagen, dass solche Kinder die Wahrscheinlichkeit, einen hohen Blutdruck zu haben, um mehr als das 2,5-fache erhöht haben, während Kinder mit einem niedrigen Fitnessniveau 3,4-mal höhere Chancen hatten im Vergleich zu Kindern mit hoher Fitness.
Sie fügen hinzu, dass hohe BP in der Kindheit mit frühen Markern von Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) verbunden ist.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) starben 2008 weltweit rund 17,3 Millionen Menschen an CVD, und bis 2030 werden jährlich mehr als 23 Millionen Menschen an solchen Krankheiten sterben.
Kinder, die einen hohen Blutdruck haben, werden es wahrscheinlich als Erwachsene haben, wenn keine Behandlung oder Eingriffe vorgenommen werden. Bei Kindern ist hoher Blutdruck definiert als Blutdruck gleich oder höher als 95% der Kinder, die das gleiche Geschlecht, Alter und Größe haben.
Forscher der Mayo Clinic in Rochester, MN, stellen jedoch fest, dass es für Kinder keine einfache Zielblutdruckmessung gibt, "denn was als normaler Blutdruck angesehen wird, ändert sich, wenn Kinder wachsen."
Eine höhere Bildschirmzeit erhöht das Risiko für Bluthochdruck bei Jugendlichen, sagen Forscher.
Während hohe BP bei Kindern unter 10 Jahren in der Regel auf eine andere Erkrankung zurückzuführen ist, kann es aus den gleichen Gründen wie bei Erwachsenen auftreten: Übergewicht, schlecht essen und nicht trainieren.
Die Forscher fügen hinzu, dass körperliche Inaktivität stark mit kardiovaskulären Erkrankungen zusammenhängt und weltweit die vierthäufigste Todesursache darstellt, die für etwa 3,2 Millionen Todesfälle pro Jahr verantwortlich ist.
Erwachsene mit dieser Erkrankung haben ein Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt, Herzversagen und Nierenerkrankungen, so dass die Vermeidung oder Korrektur eines hohen BP in der Kindheit wichtige Auswirkungen hat.
Körperliche Aktivität schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Um weitere Faktoren zu untersuchen, die zu einem hohen Blutdruck bei Kindern beitragen könnten, wurde in dieser jüngsten Studie der Zusammenhang zwischen Blutdruck und Inaktivität, sitzenden Verhaltensweisen und Fitness bei 630 Kindern im Alter zwischen 8 und 10 Jahren mit hohem Adipositasrisiko gemessen.
Schnelle Fakten über die Gesundheit des Herzens- Herzinfarkt und Schlaganfallrisiko erhöhen sich mit Tabakkonsum, ungesunder Ernährung und körperlicher Inaktivität
- 30 Minuten tägliche körperliche Aktivität beugt Herzinfarkten und Schlaganfällen vor
- Die Begrenzung der Salzaufnahme und der Verzehr von mindestens fünf Portionen Obst / Gemüse pro Tag beugt auch Herzinfarkten und Schlaganfällen vor.
Das Team nahm fünf aufeinanderfolgende Blutdruckmessungen vor und analysierte die körperliche Aktivität der Probanden für 1 Woche mit einem Gerät, das die Bewegung misst, einem Beschleunigungsmesser.
Die Kinder füllten Fragebögen über ihre körperliche Inaktivität aus, indem sie fernsehen, einen Computer benutzten, Videospiele spielten, lernten und lasen.
Dann testeten die Forscher ihre Fitness durch einen Belastungstest auf einem stationären Fahrrad, und sie maßen ihre Größe, Gewicht und sexuelle Reifung.
Sozioökonomischer Hintergrund wurde ebenfalls berücksichtigt, und das Team nahm die Kinder auf, die Eltern mit einer BP-Geschichte hatten, um die Ergebnisse anzupassen.
Die Ergebnisse zeigten, dass Kinder, die täglich mehr als 2 Stunden Bildschirmarbeit absolvierten, eine 2,7-fache Erhöhung der Wahrscheinlichkeit eines erhöhten diastolischen Blutdrucks hatten. Das Team stellte fest, dass diese Assoziation bei übergewichtigen und adipösen Kindern stärker ausgeprägt war.
Dr. Paradis kommentiert die Ergebnisse:
"Die Studie betonte auch, dass körperlich aktiv Kinder vor dem Risiko einer kardiovaskulären Erkrankung schützt. Körperliche Aktivität verlängert Leben unabhängig von vererbten Faktoren und schützt vor einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen."
Ihre Studie fügt andere Beweise hinzu, die nahe legen, dass es möglich sein könnte, die Zahl der Todesfälle aufgrund von CVD zu reduzieren, wenn Kinder körperlich aktiver sind, bemerkt das Team.
Srinath Reddy, Präsident der World Heart Federation und der Public Health Foundation of India, sagt, dass hohe BP "ihren Ruf als stiller Killer verdient hat und die Bekämpfung ihres frühen Auftretens bei Kindern absolut notwendig ist."
Um dieses "Risiko der Sterblichkeit in zukünftigen Generationen zu reduzieren", fügt Reddy hinzu, "müssen wir mehr tun, um sesshaftem Verhalten zu begegnen, das sich in jungen Jahren entwickelt."
Die WHO empfiehlt, dass Kinder jeden Tag 60 Minuten moderate bis kräftige Aktivität ausüben, während Erwachsene jede Woche 150 Minuten Aktivität mittlerer Intensität absolvieren sollten.
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