Vitamin D kann nicht dazu beitragen, Erkältungen vorzubeugen

Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...2/index.html Trotz der Berichte, dass Vitamin D, das Sonnenvitamin, bei Infektionen der oberen Atemwege hilft (Erkältungen), sagen Forscher jetzt, dass es nicht hilft, wie oft oder wie stark wir Erkältungen bekommen, laut einer neuen Studie in JAMA.
Hintergrundinformationen in der Studie besagen, dass der Zusammenhang zwischen unzureichenden Vitamin-D-Spiegeln und der Wahrscheinlichkeit, dass sich eine Person erkältet, zuvor wissenschaftlich nicht belegt war.
Viele Studien über Vitamin D und seine Vorteile für die Gesundheit der Atemwege haben zu widersprüchlichen Ergebnissen geführt. Wissenschaftler des Universitätsklinikums Leuven, Belgien, führten eine Studie durch, in der erwartet wurde, den vollen Nutzen eines hohen Vitamin-D-Spiegels bei COPD-Symptomen und -Ergebnissen zu bestätigen. Leider fanden sie heraus, dass Vitamin-D-Ergänzungen keinen Unterschied zu COPD-Symptomen oder dem Risiko der Entwicklung der Krankheit machen.
Einige randomisierte, kontrollierte Studien haben jedoch gezeigt, wie wichtig Vitamin D für den Schutz der Atemwege ist. Forscher vom Massachusetts General Hospital berichteten im August 2012, dass das Risiko einer Atemwegsinfektion im Winter bei mongolischen Kindern, die täglich Vitamin D einnehmen, geringer ist als bei ihren Kollegen, die dies nicht tun.
Die neue Studie unter der Leitung von David R. Murdoch, MD, von der University of Otago, Christchurch, Neuseeland, und seinem Team fand zwischen Februar 2010 und November 2011 statt. Beteiligt waren 322 gesunde erwachsene Teilnehmer, denen eine erste Dosis von 200.000 verabreicht wurde IE Vitamin D₃ normalerweise gefolgt von 200.000 IE einen Monat später, dann 100.000 pro Monat (n = 161) oder ein Placebo, das in den gleichen Dosen (n = 161) für insgesamt 18 Monate verabreicht wurde.
Zu Beginn der Untersuchung betrug der mittlere 25-Hydroxyvitamin-D-Wert (25-OHD) 29 ng / ml. Wenn die Teilnehmer Vitamin-D-Präparate einnahmen, wurden ihre 25-OHD-Spiegel im Serum auf über 48 ng / ml erhöht und blieben auf diesem Niveau. In der Vitamin-D-Gruppe erkrankten 593 Personen an URTI-Episoden, während die Placebo-Gruppe 611 Patienten aufwies.
Den Experten zufolge fanden sie keine signifikanten Unterschiede in der Anzahl der URTIs, die jeder Patient erlebte - die Individuen der Vitamin D-Gruppe hatten durchschnittlich 3,7, während die Placebo-Gruppe 3,8 aufwies. Beide Gruppen hatten durchschnittlich 12 Tage Symptome pro Episode. Die Forscher fanden keinen Unterschied in der Intensität der Episoden oder der Anzahl der verpassten Arbeitstage aufgrund von Symptomen.
Die Autoren haben geschrieben:

"Das wichtigste Ergebnis dieser Studie ist eine monatliche Dosis von 100.000 IE Vitamin D₃ bei gesunden Erwachsenen die Häufigkeit oder Schwere von URTIs nicht signifikant reduziert. Dieses Ergebnis blieb unverändert, als die Analyse die Winter- oder 25-OHD-Ausgangswerte einschloss. Weitere Forschung ist erforderlich, um zu klären, ob ein Zusatznutzen in anderen Populationen und mit anderen Dosierungsschemata vorteilhaft ist. "

Gesundheitsexperten, Ernährungswissenschaftler, Diätassistenten und alternative Therapeuten neigten dazu, anzunehmen, dass Vitamin D Menschen vor Erkältungen schützt und die Symptomschwere unter den Erkrankten reduziert.
Wie bereits erwähnt, haben zahlreiche Studien zu Infektionen und Erkrankungen der Atemwege die Vorteile deutlich gezeigt. Wissenschaftler von Queen Mary, University of London, berichteten im September 2012, dass Vitamin D Patienten mit Tuberkulose schneller heilen kann.
Geschrieben von Christine Kearney