7 In 10 Amerikaner verfolgen Gesundheit

Die erste nationale US-Umfrage zur Erfassung von Gesundheitsdaten findet heraus, dass 70% der amerikanischen Erwachsenen mindestens einen Gesundheitsindikator entweder für sich selbst oder für einen geliebten Menschen verfolgen, obwohl die Hälfte der "Fährtenleser" angibt, dies "im Kopf" zu tun.
Die Pew Research Center-Studie, die am Montag online veröffentlicht wurde, führte Telefoninterviews mit über 3.000 in den USA lebenden Erwachsenen durch.
Die Umfrage ergab, dass 6 von 10 amerikanischen Erwachsenen sagen, dass sie ihr Gewicht, Diät oder Übung Routine verfolgen, ein Drittel verfolgen ein Gesundheitssymptom oder Indikator wie Blutzucker, Kopfschmerzen, Blutdruck oder Schlafmuster, und etwas mehr als 1 von 10 sagt, sie tun Tracking für einen geliebten Menschen.
Wenn jedoch die Fragen zum Gesundheitsnachweis bis ins Detail gedrillt sind, zeigen sie, dass fast die Hälfte dieser Gesundheitsdaten den Fortschritt "im Kopf" verfolgen, während etwas mehr als ein Drittel die Daten auf Papier verfolgt und jeder fünfte verwendet eine Tabelle, eine Website, eine App oder ein Gerät.

Helfen, Änderungen vorzunehmen

Klinische Studien legen nahe, dass die Eigenüberwachung von Gesundheitsdaten Menschen hilft, Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen, insbesondere wenn sie versuchen, Gewicht, Blutdruck und Blutzucker zu kontrollieren.
Aber vor dieser Studie, die Teil des Pew Internet und American Life Project ist, hat niemand eine nationale Umfrage durchgeführt, in der die Frage gestellt wurde: "Wie viele Menschen verfolgen ihre Gesundheit regelmäßig?"
Die Antworten zeigen, dass 46% der Tracker sagen, dass die Selbstüberwachung ihren Ansatz zur Behandlung ihrer Gesundheit oder der Gesundheit einer Person, für die sie sorgen, geändert hat.

40% sagen, dass Selbst-Tracking sie veranlasst hat, ihren Arzt nach mehr Informationen zu fragen oder eine andere Meinung von einem anderen Arzt zu bekommen, und 34% sagen, dass es Entscheidungen über die Behandlung beeinflusst hat.

Gruppen, die am wahrscheinlichsten selbst verfolgen

Von denjenigen, die ihre eigene Gesundheit verfolgen, sind diejenigen, die dies am ehesten tun, Betreuer und Menschen, die unter chronischen Krankheiten leben.
Eine andere Gruppe, die ihre Gesundheit am ehesten verfolgt, sind diejenigen, die im vergangenen Jahr eine signifikante Veränderung ihrer Gesundheit erfahren haben.
Die Umfrageergebnisse zeigen, dass Menschen in dieser Gruppe nicht wahrscheinlicher als andere ihr Gewicht, ihre Ernährung oder ihre Trainingsroutine verfolgen, sie jedoch eher einen Gesundheitsindikator oder Symptome wie Blutdruck, Blutzucker, Kopfschmerzen oder Schlafmuster verfolgen.

Selbst-Tracking-Methoden

Auf die Frage, wie sie den Gesundheitsindikator verfolgen, auf den sie am meisten achten, sei es für sich selbst oder für einen anderen, sagen die Hälfte der Befragten (49%), dass sie dies "im Kopf" tun.
Die Ergebnisse zeigen, dass Männer eher im Kopf stehen als Frauen und jünger als ältere Erwachsene.
Die Forscher merken an, dass "dies sinnvoll ist, da alle, die ihr Gewicht verfolgen müssen, eine Waage sind - oder sogar eine Jeans, die nur passt, wenn jemand sein Idealgewicht hat".
Sie stellen jedoch fest, dass dieses Ergebnis ist:

"... eine Herausforderung für Technologieentwickler, die Menschen davon überzeugen wollen, ihre Gewohnheiten zu verbessern."
"Um dieses Segment des Marktes zu erobern, müssen sie sich bemühen, ein Werkzeug zu entwickeln, das so nahtlos ist wie der Überblick in Ihrem Kopf", fügen sie hinzu.
Die Menschen mit ernsthafteren Sorgen waren diejenigen, die am ehesten ein System ihrer Art benutzten, um ihre Gesundheit zu überwachen.
"... viele Tracker, die unter mehreren Bedingungen leben, sind eher methodisch beim Sammeln ihrer eigenen Gesundheitsdaten", bemerken die Forscher. Die Anwendungsrate der technologischen Geräte in dieser Gruppe ist jedoch recht niedrig.
Self-Tracking-Tools sind ein aufstrebender Markt mit tragbaren Geräten unterschiedlicher Entwicklungsstufe, die Benutzern helfen, alltägliche Aktivitäten zu verfolgen.

Aufnahme von Health Apps ist flach

Die Umfrage zeigt, dass 19% der Smartphone-Nutzer eine gesundheitsbezogene App heruntergeladen haben, wobei Training, Gewicht und Ernährung die beliebtesten Themen sind. Die Apps wurden jedoch nicht unbedingt dazu verwendet, einen bestimmten Gesundheitsindikator selbst zu verfolgen.
In einem Interview über die Umfrage sagt die leitende Forscherin Susannah Fox, dass die Nutzung von Gesundheits-Apps in den USA ein Plateau erreicht hat. Nur etwa 1 von 10 Mobiltelefonnutzern nutzt tatsächlich eine App zur Gesundheitsverfolgung.
Dies ist trotz der Tatsache, dass Hunderte von neuen Apps auf den Markt kommen, um Benutzern zu helfen, Gewicht, Blutdruck, Blutzucker, Schwangerschaft und Medikamente zu verfolgen und zu verwalten.
Während Fox sagt, dass sie nicht untersucht haben, warum die Verwendung dieser Apps sich geglättet hat, schlägt sie in dem Interview vor, dass es an Problemen rund um die Sicherheit von sehr persönlichen Daten liegen könnte:
"Sie sind sich vielleicht nicht sicher, ob eine App wirklich der richtige Ort für ein solches Vertrauen ist", sagt Fox.
Die California HealthCare Foundation half bei der Finanzierung der Studie.
Eine andere Studie, die Anfang dieses Monats aus demselben Pew Research Center-Projekt veröffentlicht wurde, fand heraus, dass 1 von 3 Amerikanern das Internet nutzt, um bei Diagnosen zu helfen.

Susannah Fox - Medizin X Conversation von Larry Chu auf Vimeo. Geschrieben von Catharine Paddock