Arbeitsbelastung erhöht das Herzinfarktrisiko um 23%

Mitarbeiter mit sehr anspruchsvollen Jobs und wenig Entscheidungsfreiheit haben ein viel höheres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden als andere Menschen in ihrem Alter, deren Arbeit weniger stressig ist, berichteten Forscher vom University College London Die Lanzette.
Wenn Sie eine sehr stressige Arbeit haben und nicht die Freiheit haben, Entscheidungen zu treffen, sind Ihre Chancen auf einen Herzinfarkt um 23% höher, erklärten sie.
Eine Studie von 2008, die von Forschern an der gleichen Universität in London durchgeführt wurde und mehr als 10.000 Beamte umfasste, verband auch Stress am Arbeitsplatz mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen.
Teamleiter Mika Kivimäki vom University College London sagte:

"Die Zusammenfassung von veröffentlichten und unveröffentlichten Studien erlaubte es uns, den Zusammenhang zwischen koronarer Herzkrankheit (KHK) und Belastung durch hohe Arbeitsanforderungen und geringe Entscheidungskontrolle genauer zu untersuchen, als dies bisher möglich war. Unsere Ergebnisse zeigen, dass Job Stress ist mit einem kleinen, aber konsistenten, erhöhten Risiko verbunden, ein erstes CHD-Ereignis wie einen Herzinfarkt zu erleiden. "

Die Autoren erklärten, dass frühere Studien, in denen ein Zusammenhang zwischen koronarer Herzkrankheit und berufsbedingter Belastung untersucht wurde, unbefriedigend waren; entweder waren sie nicht groß oder weit reichend genug, sie waren nicht umfassend eingerichtet, oder es gab eine umgekehrte Kausalitätsverzerrung.
Eine Studie von Forschern aus dem Women's Hospital, Boston, Massachusetts, USA, ergab, dass Frauen in sehr stressigen Jobs 40% häufiger an Herz- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, ischämischem Schlaganfall und blockierten Arterien leiden gleichaltrige Frauen.


In einem stressigen Job könnte das Risiko für Herzerkrankungen und nachfolgenden Herzinfarkt erhöhen, sagen Forscher.In dieser neuesten Studie wollten Kivimäki und sein Team herausfinden, ob arbeitsbedingter Stress das Risiko für koronare Herzkrankheiten beeinflussen könnte. Sie führten eine Meta-Analyse durch, die 13 europäische Länder umfasste, darunter das Vereinigte Königreich, Schweden, die Niederlande, Frankreich, Finnland, Dänemark und Belgien. Die Studien umfassten von 1985 bis 2006. Die Teilnehmer wurden gebeten, zu Beginn ihres Studiums einen Fragebogen auszufüllen - sie wurden befragt, wie frei sie Entscheidungen fällen konnten, ihre Arbeitsanforderungen, übermäßige Arbeitsbelastung und das Ausmaß an Zeitdruckanforderungen .
Von 197.473 Teilnehmern gaben 15% (30.214) an, dass sie arbeitsbedingt waren. 2.358 Fälle von koronarer Herzkrankheit (koronarer Tod oder erster nicht tödlicher Herzinfarkt) über eine Nachbeobachtungszeit von 7,5 Jahren.
Auch nach Berücksichtigung von Faktoren wie sozioökonomischer Status, Geschlecht, Alter und Lebensstil, das um 23% höhere Risiko für koronare Herzerkrankungen stand noch.
Kivimäki sagte:

"Das Gesamtpopulationsrisiko (PAR) für KHK-Ereignisse lag bei etwa 3,4%, was darauf hindeutet, dass, wenn die Assoziation ursächlich wäre, die Arbeitsbelastung einen nennenswerten Anteil an KHK-Ereignissen in der arbeitenden Bevölkerung ausmachen würde.
Daher könnte eine Verringerung des Stresses am Arbeitsplatz das Auftreten von Krankheiten verringern. Allerdings hätte diese Strategie eine wesentlich geringere Wirkung als die Standardrisikofaktoren wie Rauchen (PAR 36%) und körperliche Inaktivität (PAR 12%). "

Bo Netterstrøm vom Krankenhaus Bispebjerg, Kopenhagen, Dänemark, schrieb in einem Kommentar: "Stress ist ein Maß für nur einen Teil einer psychosozialen Arbeitsumgebung, was bedeutet, dass die Prävention von Stress am Arbeitsplatz das Auftreten von koronarer Herzkrankheit reduzieren könnte mehr, als in der Interpretation des berechneten, auf die Bevölkerung zurückzuführenden Risikos für Arbeitsplatzbelastungen durch die Autoren angegeben wird. Expositionen wie Arbeitsplatzunsicherheit und Faktoren, die mit Sozialkapital und Emotionen zusammenhängen, dürften in Zukunft von großer Bedeutung sein Mit Sicherheit wird diese Bedeutung noch zunehmen. "
Eine Studie von 2008 zeigte, dass Stress bei der Arbeit den Schlaf behindert; und dass der Mangel an Schlaf zu anderen negativen gesundheitlichen Folgen führt.
Eine andere Studie, die von der British Psychological Society veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die gesundheitlichen Auswirkungen von arbeitsbedingtem Stress verringert werden können, wenn die Menschen an ihre eigene Effektivität im Umgang mit den Herausforderungen bei der Arbeit glauben.
Geschrieben von Christian Nordqvist