Schlafzimmer TVs im Zusammenhang mit Adipositas im Kindesalter

Kinder, die einen Fernseher in ihrem Schlafzimmer haben, haben ein deutlich höheres Risiko für Fettleibigkeit und einen größeren Taillenumfang.
Dieses Ergebnis stammt aus einer Studie in American Journal für Präventivmedizin was gezeigt hat, dass die Taillengröße eines Kindes bei längerem Fernsehen stark zunehmen kann. Die Forschung ähnelt einem früheren Bericht, der darauf hinweist, dass die muskuläre Fitness von Kindern abnimmt, je mehr Stunden sie fernsehen, während ihre Taille größer wird.
Kinder im Alter zwischen 8 und 18 Jahren in den Vereinigten Staaten sehen jeden Tag schätzungsweise 4,5 Stunden Fernsehen, und im Schlafzimmer von 70% dieser Kinder ist ein Fernseher zu sehen.
Übergewicht betrifft ein Drittel der Jugendlichen im Alter von 6 bis 19 Jahren. Frühere Studien haben gezeigt, dass Adipositas bei Kindern verhindert werden kann, indem man sich häufiger zu einem Familienessen hinsetzt und die Menge des betrachteten Fernsehens reduziert.
Studien haben auch gezeigt, dass die Menge an Fernsehen, die als Kind betrachtet wird, im Erwachsenenalter gleich bleibt, daher wird die Person übergewichtig und endet mit einem hohen Gesamtcholesterin.
Ein Forscherteam aus dem Pennington Biomedical Research Center in Baton Rouge, LA, demonstrierte den Zusammenhang zwischen Fernsehen und Fernsehen im Schlafzimmer und Adipositas bei Kindern, insbesondere bei erhöhtem Taillenumfang.
Peter T. Katzmarzyk, PhD, führender Forscher, sagte:

"Die etablierte Assoziation zwischen TV und Adipositas beruht hauptsächlich auf BMI. Der Zusammenhang zwischen TV und Fettmasse, Adipositas in bestimmten Depots (einschließlich abdominales subkutanes und viszerales Fettgewebe) und kardiometabolisches Risiko ist weniger gut verstanden. Es wird vermutet, dass Höheres TV-Niveau und das Vorhandensein eines Fernsehers im Schlafzimmer sind mit einer depotspezifischen Adipositas und einem kardiometabolischen Risiko verbunden. "

Es gab 369 Kinder und Jugendliche im Alter von 5 bis 18 Jahren aus Baton Rouge, Louisiana, die zwischen 2010 und 2011 an der Studie beteiligt waren. Es gab ein Gleichgewicht zwischen BMI-Status, Geschlecht, Alter und ethnischer Zugehörigkeit unter den Probanden, die bewertet wurden für:

• fette Masse
• Bauchfett
• Glucose
• Taillenumfang
• Fasten Triglyceride
• Ruhender Blutdruck
• High-Density-Lipoprotein-Cholesterin

Die Analyse hat gezeigt, dass Wenn Kinder einen Fernseher im Schlafzimmer hatten, hatten sie eine höhere Wahrscheinlichkeit, mehr Fernsehen zu sehen.
Im Gegensatz zu den Kindern, die keinen Fernseher in ihrem Zimmer hatten, hatten diejenigen mit einem Schlafzimmer TV einen höheren Taillenumfang, mehr Fett und mehr subkutane Fettgewebsmasse.
Die Probanden, die einen Fernseher im Schlafzimmer hatten und auch über 2 Stunden Fernsehen am Tag sahen, zeigten, dass sie das 2,5-fache der höchsten Fettmasse hatten.

Fernsehen über fünf Stunden verdoppelt die Wahrscheinlichkeit, im oberen Quartil für viszerales Fettgewebe zu sein.
Ein Fernseher im Schlafzimmer war mit dreifachen Chancen verbunden:

• hoher Taillenumfang
• hohes kardiometabolisches Risiko
• erhöhte Triglyceride

Amanda Staiano, Co-Autorin, schloss mit:

"Es gab eine stärkere Verbindung zwischen einem Fernseher im Schlafzimmer und der Fernsehzeit, mit der Adipositas und den gesundheitlichen Folgen. Ein Schlafzimmer-Fernseher kann zusätzliche Störungen für gesunde Gewohnheiten verursachen, die über das normale Fernsehen hinausgehen. Zum Beispiel mit einem Schlafzimmer-Fernseher bezieht sich auf geringere Mengen an Schlaf und niedrigere Prävalenz von normalen Familienessen, unabhängig von der gesamten Fernsehzeit. Sowohl die kurze Schlafdauer als auch das Fehlen regelmäßiger Mahlzeiten in der Familie wurden mit Gewichtszunahme und Fettleibigkeit in Verbindung gebracht. "

Fettleibigkeit bei Kindern ist ein globales Problem, das in vielen Ländern Anlass zur Sorge gibt. Adipositas-bedingte Krankenhausaufenthalte in Großbritannien vervierfachten sich über einen Zeitraum von zehn Jahren.
Geschrieben von Sarah Glynn