Fit halten kann das Brustkrebsrisiko reduzieren

Frauen, die sich bei regelmäßiger körperlicher Betätigung, auch bei leichter körperlicher Aktivität, fit halten, können ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, auch nach der Menopause verringern, aber nicht, wenn sie auch viel Gewicht zulegen, nach einer neuen Studie aus den USA.
Die Forscher fanden heraus, dass der größte Effekt bei Frauen war, die in der Freizeit 10 bis 19 Stunden pro Woche trainierten: Dies schien das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, um etwa 30% zu reduzieren.
Sie fanden jedoch auch heraus, dass eine wesentliche Gewichtszunahme diesen Vorteil zunichte machen kann.
Sie schreiben über ihre Arbeit in einer Zeitung, die diese Woche in der Zeitschrift veröffentlicht werden soll Krebs.
Studienautorin Lauren McCullough, Doktorandin an der University of North Carolina an der Gillings School of Global Public Health in Chapel Hill, untersuchte zusammen mit Kolleginnen und Kollegen die Auswirkungen körperlicher Aktivität, die zu unterschiedlichen Zeitpunkten, auch nach den Wechseljahren, auf das Risiko von Frauen ausgeübt wurde der Entwicklung von Brustkrebs.
Während andere bereits gezeigt haben, dass Bewegung Brustkrebsrisiko reduzieren kann, waren McCullough und Kollegen an einigen der Fragen interessiert, die noch unbeantwortet bleiben. Zum Beispiel, wie viel Übung und wie oft? Muss es intensiv sein oder hat leichte körperliche Aktivität auch Auswirkungen? Funktioniert das für alle Körpertypen oder nur für einige? Und funktioniert es bei allen Arten von Brustkrebs?
Für diese Studie untersuchten sie Daten von mehr als 3.000 Frauen im Alter zwischen 20 und 98 Jahren, die am Long Island Breast Cancer Study Project teilgenommen hatten: eine mehrstämmige Arbeit, die 1993 begann, um zu untersuchen, ob Umweltfaktoren für Brustkrebs verantwortlich sind.
Etwa die Hälfte der Frauen (1.504) hatte Brustkrebs, und von diesen hatte die überwiegende Mehrheit einen invasiven Brustkrebs (1.271).
Die Forscher fanden heraus:

• Frauen, die während ihrer reproduktiven Jahre oder während der Menopause trainierten, hatten ein reduziertes Risiko für Brustkrebs.


• Die Ausübung von 10 bis 19 Stunden pro Woche außerhalb der Arbeitstätigkeit war mit der größten Risikoreduktion von ca. 30% verbunden.


• Alle Aktivitätsstufen, von leicht bis intensiv, waren mit der Risikoreduktion der häufigsten Brustkrebserscheinungen bei amerikanischen Frauen verbunden, den Hormonrezeptor-positiven (ER und PR positiv) Brustkrebsen.


• Aktive Frauen, die vor allem nach der Menopause eine signifikante Gewichtszunahme erlitten, hatten jedoch ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs, was darauf hindeutet, dass eine Gewichtszunahme die positive Wirkung von körperlicher Aktivität auslöschen kann.

McCullough und seine Kollegen haben die zugrunde liegenden Gründe für die Wirkung von Sport auf das Brustkrebsrisiko nicht untersucht, aber vermuten, dass es etwas mit der Kontrolle von Energiebilanz und Fettleibigkeit zu tun hat, was zu reduzierte Insulinresistenz und Entzündung.
Sie folgern, dass:
"Insgesamt legen diese Ergebnisse nahe, dass Frauen können ihr Brustkrebsrisiko im späteren Leben noch reduzieren, indem sie ihr Gewicht halten und moderate Mengen an Aktivität ausüben."
McCullough sagte der Presse:
"Die Beobachtung eines reduzierten Brustkrebsrisikos für Frauen, die sich nach den Wechseljahren sportlich betätigen, ist angesichts des späten Erkrankungsalters für Brustkrebs besonders ermutigend."
Geschrieben von Catharine Paddock