Neuer Sonnenschutz bietet Vitamin D-Produktion mit UV-Schutz

Solar D, ein Sonnenschutzmittel, mit dem der Körper erstmals Vitamin D ohne Verlust des Lichtschutzfaktors produzieren kann, wird ab diesem Sommer in den USA erhältlich sein. Eine Studie veröffentlicht in PLUS EINS beschreibt die Ergebnisse.
Der neue Sonnenschutz kann vor UV-Strahlen schützen, ohne die Bildung von Vitamin D zu verhindern.

Ohne Vitamin D ist es für den Körper schwierig, Kalzium und Phosphat aufzunehmen, die für gesunde Knochen und Zähne benötigt werden.

Während Vitamin D in einigen Nahrungsmitteln, einschließlich Lebertran, fettem Fisch, Pilzen, Eigelb und Leber, verfügbar ist, wird sehr wenig durch die Nahrung aufgenommen, und die Hauptquelle für Menschen auf der ganzen Welt ist die Sonne.

Insgesamt werden 80% der menschlichen Vitamin-D-Zufuhr in der Haut als Folge von solarer oder künstlicher UV-B-Strahlung (UV-B-Strahlung) synthetisiert.

Vitamin-D-Mangel und Mangel sind jedoch weltweit ein großes Gesundheitsproblem. Vitamin D-Mangel betrifft rund 40% der Kinder und 60% der Erwachsenen weltweit, insbesondere in den USA, Kanada, Europa, Asien, Indien, Südamerika und Australien.

Niedrige Vitamin-D-Werte sind in der Regel in Menschen, die in den nördlichen Breiten leben, diejenigen, die aus Angst vor der Bräunung oder aus medizinischen oder religiösen Gründen verdecken, und Menschen, die drinnen arbeiten.

Warum brauchen wir Vitamin D?

Ein Mangel an Vitamin D kann Muskel-Skelett-Probleme wie Rachitis, Osteomalazie, Frakturen und Muskelschwäche verursachen, was zu Stürzen bei älteren Erwachsenen führt.

Forscher haben es auch mit einigen Krebsarten, Autoimmunkrankheiten wie Typ-1-Diabetes, Multiple Sklerose und rheumatoider Arthritis, Infektionskrankheiten, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Problemen und neurokognitiven Störungen, einschließlich Alzheimer, in Verbindung gebracht.

• In den Jahren 2001-2006 hatten 67% der US-Bevölkerung einen angemessenen Vitamin-D-Spiegel
• Bei 24% bestand das Risiko eines unzureichenden Ausmaßes und bei 8% bestand das Risiko eines Mangels
• 1% hatte übermäßige, potenziell schädliche Mengen an Vitamin D

Erfahren Sie mehr über Vitamin D

Die National Osteoporosis Foundation empfiehlt, dass Menschen 400-800 IE Vitamin D am Tag haben sollten und dass diejenigen über 50 Jahre alt 800-1.000 IE brauchen, aber die Individuen werden sich unterscheiden. Schwangere Frauen und Menschen mit Übergewicht zum Beispiel brauchen mehr.

Wie viel Vitamin D der Körper durch die Sonnenexposition erhält, hängt von mehreren Faktoren ab.

Wann und wo eine Person ihre Haut der Sonne aussetzt, beeinflusst wie viel Vitamin D der Körper produziert. Fangen die Strahlen in der Mitte des Tages, in der Regel von 11.00 bis 03.00 Uhr, wird Vitamin D Ebenen, als auch in der Nähe des Äquators zu erhöhen.

Im Sommer, zu Mittag, würde jemand mit einem hellen Teint, der nach und nach bräunt, 6 Minuten Sonne benötigen, um 1.000 IE Vitamin D in Miami zu erreichen; in Boston würde die gleiche Person 1 Stunde brauchen.

Blasse Haut macht Vitamin D schneller als dunklere Haut, und wenn ein größerer Bereich der Haut ausgesetzt ist, wird mehr Vitamin D produziert.

Luftverschmutzung, Höhe, Wolken und die Tatsache, dass sie hinter Glas sind, reduzieren die Menge an Vitamin D, die der Körper produzieren kann.

Diese Faktoren beeinflussen jedoch auch umgekehrt das Risiko für Sonnenbrand und Melanom.

Kannst du zu viel Vitamin D haben?

Es ist auch möglich, zu viel Vitamin D zu haben, aber dies würde normalerweise nicht durch Diät oder Sonneneinwirkung entstehen. Laut dem Vitamin-D-Rat kann eine Toxizität nach der Einnahme von 40.000 IE pro Tag für 2 Monate oder mehr oder als Folge einer sehr großen einmaligen Dosis auftreten.

Überschüssiges Vitamin D kann dazu führen, dass die Leber zu viel von einer Chemikalie namens 25 (OH) D produziert. Dies kann zu hohen Konzentrationen von Kalzium im Blut oder Hyperkalzämie führen.

Symptome sind Übelkeit oder Erbrechen, Durstgefühl oder häufiges Wasserlassen, Muskelschwäche oder -schmerzen, Knochenschmerzen, Müdigkeit und Verwirrung. Beide Hyperkalzämie und diese Symptome können jedoch von anderen Bedingungen herrühren.

Allerdings ist ein Mangel an Vitamin D wahrscheinlicher, und dies wurde durch die Angst vor der Entwicklung von Hautkrebs angeheizt, was dazu führte, dass Menschen entweder die Sonne meiden oder mit Sonnencreme verdecken.

Die Anwendung von Sonnenschutzmitteln mit einem Lichtschutzfaktor (SPF) von 30 schützt vor Melanomen, reduziert aber auch die Fähigkeit der Haut, Vitamin D zu produzieren, um fast 98%.

Schutz vor der Sonne und der Bedarf an Vitamin D

Neben der Bedrohung durch Nicht-Melanom-Hautkrebs ist bekannt, dass ultraviolette (UV) Strahlung von der Sonne Erythem verursacht, welches eine Hauterkrankung ist, die aus Überempfindlichkeit resultiert. Schutz vor schädlichen Strahlen wird in Sonnenschutzmitteln gesucht.

Die Europäische Kommission (EU) gibt an, dass ein Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 6 "geringen Schutz" bietet, ein Lichtschutzfaktor von 15 "mittleren Schutz" und ein Lichtschutzfaktor von 30 "hohen Schutz".

Forscher der Boston University in Massachusetts entwickelten vier Tests, um die Schutzstufen und die Vitamin-D-Optimierung für Sonnenschutzmittel zu messen, die verschiedene Kombinationen von Verbindungen enthalten, von denen bekannt ist, dass sie UV-Strahlung absorbieren.

Sie fanden heraus, dass ein Produkt, Solar D, den gleichen Schutz bot wie andere SPF 30 Sonnencremes und gleichzeitig bis zu 50% mehr Vitamin D in vitro produzierte.

Die Forscher haben erzählt Medizinische Nachrichten heute dass die Auswirkungen noch nicht am Menschen getestet wurden.

Dr. Michael F. Holick, PhD, Professor für Medizin, Physiologie und Biophysik an der Boston University School of Medicine und Endokrinologe am Boston Medical Center, erklärt, dass Solar D "mit Verbindungen mit unterschiedlichen Filterzusammensetzungen entwickelt wurde, um die Vitamin-D-Produktion zu maximieren sein Sonnenschutz, um Erythem oder Brennen der Haut zu reduzieren. "

Dr. Holick erzählte MNT:

"Die Inhaltsstoffe in den Sonnencremes sind im Wesentlichen identisch mit den meisten großen Marken, mit der geringfügigen Anpassung der Formulierung, um die Übertragung von ultraviolettem Licht zu verbessern, das speziell Vitamin D3 in der Haut bildet."

Als wir fragten, ob die Sonnencreme den gleichen Schutz gegen Melanome bieten würde, sagte Dr. Holick zu uns: "Es gibt keinen Grund, warum es nicht so wirksam sein sollte wie andere Sonnenschutzmittel."

Solar D ist bereits in Australien erhältlich. Dr. Holick teilte uns mit, dass die Sonnencreme in verschiedenen SPF-Konzentrationen erhältlich sein wird, und je niedriger der SPF, desto mehr Vitamin D wird produziert.

Die Solar D Forschung wurde von Exposure Scientific, LLC / Nexidus, Ltd, Pty.

MNT berichteten letztes Jahr über die Entwicklung von Sonnenschutzmitteln, bei denen die Menge an Giftstoffen, die in den Blutkreislauf gelangen, durch bioadhäsive Nanopartikel (BNPs) begrenzt wird.

Stress treibt die Krebsausbreitung an, indem er das Mastergen auslöst

Eine neue Studie aus den USA, die im Journal of Clinical Investigation veröffentlicht wurde, zeigt, dass die Aktivierung eines Mastergens namens ATF3, das wichtig für die Anpassung von Zellen an Stress ist, bei der Ausbreitung von Brustkrebs und anderen Krebsarten in andere Teile des Körpers eine Rolle spielt ( Metastasierung). Da die meisten Krebsleiden und -todesfälle mit Metastasen einhergehen, wollen Forscher mehr darüber erfahren, was sie verursacht.

(Health)

Melanom Risiko niedriger bei Frauen, die Aspirin einnehmen

Frauen, die Aspirin regelmäßig nehmen, haben ein geringeres Risiko für die Entwicklung von Melanomen, laut der größten US-Studie, die jemals durchgeführt wurde, um diese gefährlichste Form von Hautkrebs zu verhindern. Die Forscher von der medizinischen Fakultät der Stanford University fanden auch, dass je länger die Teilnehmer Aspirin nahmen, desto geringer das Risiko war.

(Health)