Gesüßt, Diätgetränke an Depressionsrisiko gebunden

Der Verzehr von gesüßten Getränken, insbesondere von Diät-Soda oder kohlensäurehaltigem Getränk, ist mit einem höheren Risiko für Depressionen verbunden, während der Konsum von Kaffee mit einem etwas geringeren Risiko verbunden ist, so eine neue Studie, die auf einer Neurologiekonferenz in den USA vorgestellt werden soll.
Der Studienforscher Honglei Chen von den National Institutes of Health im Research Triangle Park in North Carolina in den USA berichtet der Presse in einer am Dienstag veröffentlichten Erklärung:
"Gesüßte Getränke, Kaffee und Tee werden weltweit häufig konsumiert und haben wichtige körperliche Auswirkungen - und können wichtige psychische Folgen haben."
Die Studie wird auf der 65. Jahrestagung der American Academy of Neurology (AAN) vorgestellt, die im März in San Diego stattfinden wird.
Für die große Studie bewerteten AAN-Mitglied Chen und Kollegen den Getränkekonsum von 1995 bis 1996 unter 263.925 Personen zwischen 50 und 71 Jahren. Die Getränke beinhalteten Limonaden, Tee, Kaffee und gesüßte Fruchtgetränke.
Etwa zehn Jahre später befragten die Forscher die Teilnehmer, ob sie seit dem Jahr 2000 zu jeder Zeit eine Depressionsdiagnose erhalten hätten. 11.311 der Teilnehmer gaben an, eine solche Diagnose erhalten zu haben.
Als sie die Daten zum Konsum von Getränken mit der Diagnose von Depressionsdaten verglichen, stellten die Forscher fest, dass Teilnehmer, die mehr als vier Tassen oder Dosen Soda, entweder zuckergesüßt oder Diät, pro Tag tranken, hatten 30% eher eine Diagnose auf Depression erhalten als diejenigen, die keine konsumierten.
Jene, die vier Dosen Fruchtpunsch pro Tag tranken, entweder mit Zucker gesüßt oder Diät, waren ungefähr 38% wahrscheinlicher, Depressionen als diejenigen zu entwickeln, die keine gesüßten Getränke tranken.
Der Konsum von Diätversionen von Limonade, Fruchtpunsch und Eistee war mit einem größeren Risiko für Depressionen verbunden als der Konsum von Versionen, die mit normalem Zucker gesüßt waren.
Der Kaffeekonsum schien dagegen eine andere Wirkung zu haben. Die Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die vier Tassen Kaffee pro Tag tranken, etwa 10% weniger wahrscheinlich eine Depression entwickelten als diejenigen, die keinen tranken.
Chen sagt, obwohl die Ergebnisse noch durch weitere Studien bestätigt werden müssen, schlagen sie vor "Ausgeschnitten oder gesüßt Diät Getränke oder ersetzen Sie sie mit ungesüßtem Kaffee kann natürlich helfen, Ihr Depressionsrisiko zu senken".

In der Zwischenzeit sagt Chen, dass Menschen mit Depressionen weiterhin die von ihrem Arzt verschriebene Behandlung befolgen sollten.
Die Ergebnisse der Studie müssen noch in einer Peer-Review-Zeitschrift veröffentlicht werden und waren daher keiner detaillierten unabhängigen Überprüfung zugänglich.
Experten, die auf diese Neuigkeiten reagieren, stehen Chens Schlussfolgerungen etwas skeptisch gegenüber, da die Suche nach einer Verbindung nicht notwendigerweise bedeutet, dass gesüßte Getränke die Ursache von Depression sind. Es könnte ebenso darauf hinweisen, dass Menschen, die für eine Depression prädisponiert sind, eher gesüßte Getränke bevorzugen.
Kenneth M. Heilman, Professor für Neurologie am medizinischen College der Universität von Florida, sagte WebMD:
"Es gibt viel mehr Beweise dafür, dass Menschen, die depressiv sind, nach süßen Dingen verlangen, als es zu vermuten gibt, dass gesüßte Getränke Depression verursachen."
Mittel aus den National Institutes of Health, dem National Institute of Environmental Health Sciences und dem National Cancer Institute halfen, die Studie zu bezahlen.
Frühere Studien haben gezeigt, dass eine Reihe von Gesundheitsproblemen mit dem Konsum von gesüßten Getränken verbunden sind.
2010 berichteten Forscher beispielsweise, dass die Senkung des Konsums von zuckergesüßten Getränken den Blutdruck senken könnte, während eine andere Studie berichtete, dass der regelmäßige Verzehr gesüßter Getränke den Insulinspiegel erhöhen und dadurch das Wachstum von Pankreaskrebszellen fördern könnte.
Und in jüngerer Zeit, als mehr darüber entdeckt wurde, wie genetische und umweltbedingte Faktoren zusammen das Risiko von Fettleibigkeit erhöhen, schreiben Harvard-Forscher in einer Ausgabe vom September 2012 New England Journal of MedicineMenschen, die regelmäßig zuckerhaltige Getränke konsumieren, sind genetisch anfälliger für Fettleibigkeit oder Übergewicht.
Geschrieben von Catharine Paddock

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