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Fernsehgeräte und Autos in Entwicklungsländern erhöhen das Adipositasrisiko
Ein Großteil unseres modernen Lebens verbringen wir damit, uns hinzusetzen, sei es vor einem Computer oder Fernseher, oder in unseren Autos pendeln. Jetzt zeigen neue Forschungsergebnisse, dass die Adipositas-Epidemie und der Anstieg von Typ-2-Diabetes in den Industrieländern bald Auswirkungen auf einkommensschwache Länder haben könnten, da mehr Menschen in der Lage sind, Fernseher, Computer und Autos zu besitzen.
Die Studie, geleitet von Prof. Scott Lear von der Simon Fraser Universität in Kanada, wurde in CMAJ, die Zeitschrift der Canadian Medical Association.
In einem verlinkten Editorial, Kirsten Patrick, stellvertretende Chefredakteurin von CMAJstellt fest, dass Beweise dafür sprechen, dass zu viel Zeit mit Gesundheit verbunden ist und ein Risikofaktor für einen frühen Tod ist.
Sie fügt jedoch hinzu, dass die Richtlinien für körperliche Aktivität 2008 des US-Gesundheitsministeriums noch nicht überarbeitet wurden, um vor den Gefahren des Sitzens für große Zeit zu warnen.
Ebenso, während die American Heart Association empfiehlt 30 Minuten körperliche Aktivität, 5 Tage pro Woche, konzentriert sich die Organisation nicht auf die Gefahren des konsequenten Sitzens an allen anderen Punkten des Tages.
Um zu untersuchen, wie sich sesshaft machende Technologien - wie Fernseher und Autos - auf körperliche Aktivität auswirken, haben Prof. Lear und sein internationales Forscherteam Daten über mehr als 150.000 Erwachsene aus 17 Ländern erhoben, die von Hoch-, Mittel- und Niedrigeinkommensgruppen reichten.
"Potenziell verheerende Folgen für die Gesundheitsversorgung"
Die Forscher befragten die Teilnehmer über den Besitz dieser Geräte, sowie Aktivität und Ernährung. Sie fanden heraus, dass unter Besitzern von Fernsehgeräten, Autos und Computern eine Zunahme der Fettleibigkeit um 400% und eine Zunahme der Diabetes um 250% zu verzeichnen war.
Die Verwendung von Autos als primäres Verkehrsmittel erhöht die sitzende Zeit. Personen, die einen Fernseher, ein Auto oder einen Computer besitzen, hatten in der Studie einen Rückgang der körperlichen Aktivität um 31%, verglichen mit denen, die keine der drei Geräte besaßen.
Darüber hinaus war der Besitz aller drei Geräte mit einem Rückgang der körperlichen Aktivität um 31%, einer Zunahme des Sitzens um 21% und einer Zunahme der Taille um 9 cm verbunden, verglichen mit Personen, die keines der Geräte besaßen.
Interessanterweise fand das Team diese Assoziation nicht in Ländern mit hohem Einkommen, wo sie vermuten, dass die Auswirkungen des Besitzes solcher Güter bereits eingetreten sind. Tatsächlich weisen sie darauf hin, dass diese Länder mit hohem Einkommen bereits hohe Raten dieser Auswirkungen haben.
Laut Prof. Lear könnten ihre Ergebnisse zu "potenziell verheerenden Folgen für die Gesundheit der Gesellschaft" in den Entwicklungsländern führen, wo die Fettleibigkeits- und Diabetesraten voraussichtlich steigen werden.
Er addiert:
"Mit der zunehmenden Verbreitung moderner Annehmlichkeiten - Fernseher, Autos, Computer - könnten Länder mit niedrigem und mittlerem Einkommen die gleichen Fettleibigkeits- und Diabetesraten wie in Ländern mit hohem Einkommen sehen, die auf zu viel Sitzen, weniger körperliche Aktivität und zu wenig Geld zurückzuführen sind erhöhter Kalorienverbrauch. "
Kirsten Patrick argumentiert, dass wir "nicht auf Beweise aus einer randomisierten Studie warten sollten, um uns zu sagen, dass Fallschirme Leben retten", und befürwortet, dass wir jetzt eine laute Konversation über zu viel Sitzen beginnen und was wir gegen dieses Risiko tun müssen Faktor für den frühen Tod. "
Medizinische Nachrichten heute berichteten kürzlich über eine Studie, die die Vorteile von weniger Sitzen und mehr Bewegung aufzeigte, die nach Ansicht der Forscher die Risiken für chronische Krankheiten wie Herzerkrankungen, Diabetes, Schlaganfall, Brustkrebs, Darmkrebs und andere senken.
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