Smartphone-Ablenkung kann eine Beziehung ruinieren

Smartphone-Nutzung kann obsessiv sein, wenn nicht süchtig machend. Jetzt schädigen Smartphones romantische Beziehungen und führen zu höheren Niveaus der Depression, entsprechend Forschung, die in der Zeitschrift veröffentlicht wird Computer im menschlichen Verhalten.
Die Ablenkung von Smartphones kann laut der neuen Studie zu Beziehungsproblemen und Depressionen führen.

Prof. James A. Roberts und Meredith David, PhD, von der Hankamer School of Business der Baylor University haben in den USA insgesamt 453 Erwachsene befragt, um herauszufinden, welche Auswirkungen die Nutzung von Mobiltelefonen in einer Beziehung hat.

Die Forschung konzentriert sich auf "Phubbing", oder "Partner-Telefon-Snubbing", den Begriff, den sie geben, wenn "Menschen ihre Mobiltelefone benutzen oder abgelenkt werden, während sie in der Gesellschaft ihrer Beziehungspartner sind".

Die Ergebnisse der ersten Studie mit 308 Erwachsenen führten zur Entwicklung einer "Partner-Phobbing-Skala", einer Skala von neun Einheiten für gängige Smartphone-Aktivitäten, die von den Befragten als störend empfunden wurde.

Die resultierende Skala enthält Aussagen wie:

• Mein Partner stellt sein Handy dort hin, wo sie es sehen können, wenn wir zusammen sind
• Mein Partner hält sein Handy in der Hand, wenn er oder sie bei mir ist
• Mein Partner blickt auf sein Handy, wenn er mit mir spricht
• Wenn es eine Pause in unserem Gespräch gibt, wird mein Partner sein Handy überprüfen.

Die Studie behauptet, dass die Entwicklung der Skala bedeutsam ist, da sie zeigt, dass "Phubbing konzeptionell und empirisch verschieden von der Einstellung zu Mobiltelefonen, der Mobiltelefonbeteiligung des Partners, dem Mobiltelefonkonflikt und der Mobiltelefonabhängigkeit ist".

Smartphone-Snubbing kann zu Depressionen beitragen

Für die zweite Umfrage wurden 145 Erwachsene gebeten, auf die entwickelte Neun-Punkte-Skala zu antworten. Dies maß den Grad des "Phubbings" unter romantischen Paaren.

Darüber hinaus wurde bei der zweiten Umfrage der Grad des Handykonflikts, die Zufriedenheit mit der Beziehung, die Lebenszufriedenheit, die Depression und der zwischenmenschliche Bindungsstil gemessen. Der zwischenmenschliche Bindungsstil kontrastierte "ängstlich" mit "sicher" in Bezug darauf, wie sich die Menschen in ihren Beziehungen fühlten.

Die Umfrage zeigte, dass:

• 46,3% der Befragten wurden von ihrem Partner geplagt
• 22,6% sagten, dass diese Phobbing Konflikte in ihren Beziehungen verursacht
• 36,6% fühlten sich zumindest zeitweise deprimiert.

Insgesamt gaben nur 32% der Befragten an, mit ihrer Beziehung sehr zufrieden zu sein.

Prof. David sagt, dass Menschen dazu neigen, anzunehmen, dass momentane Ablenkungen mit einem Mobiltelefon während der alltäglichen Interaktion unbedeutend sind. Die Studie fand jedoch heraus, dass, je öfter die Zeit eines Paares zusammen verbracht wird und einer von ihnen zum Telefon geht, desto weniger zufrieden ist der andere Partner in der Beziehung.

Prof. Roberts sagt:

"Was wir herausfanden, war, dass jemand, der wahrgenommen hat, dass sein Partner sie ärgerte, einen Konflikt verursachte und zu einem niedrigeren Grad an gemeldeter Beziehungszufriedenheit führte. Diese niedrigere Zufriedenheit führte wiederum zu einer niedrigeren Lebenszufriedenheit und letztendlich auch zu einem höheren Niveau Ebenen der Depression. "

Die Forscher schlagen vor, dass Personen sich der Unterbrechungen bewusst sein sollten, die durch ihre Mobiltelefone verursacht werden, weil sie für ihre Beziehung schädlich sein können, wie zum Beispiel Gefühle der Depression und verringertes Wohl in der bedeutenden anderen verursachend.

In der Studie waren Personen, die in ihren Beziehungen weniger sicher waren und einen "ängstlichen Bindungsstil" hatten, eher verärgert als solche mit sichereren Bindungsstilen.

Die Ergebnisse zeigen, wie sich die Nutzung von Smartphones nicht nur auf die Befriedigung romantischer Beziehungen, sondern auch auf das persönliche Wohlbefinden auswirken kann, zumal Mobiltelefone in Beziehungen eine immer größere Rolle spielen.

Prof. Roberts ist überrascht, dass so etwas wie ein Handy in diesem Ausmaß Beziehungen und persönliches Glück untergraben kann. "Wenn Sie über die Ergebnisse nachdenken, sind sie erstaunlich", schließt er. "Etwas, das so häufig ist wie die Verwendung von Mobiltelefonen, kann das Fundament unseres Glücks zerstören - unsere Beziehungen zu unseren romantischen Partnern."

Medizinische Nachrichten heute hat bereits darüber berichtet, ob die Verwendung von Mobiltelefonen süchtig machen kann, und untersucht eine Studie über die Verwendung von Mobiltelefonen in Schülerinnen und Schülern.