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Fernsehen für mehr als 3 Stunden täglich "könnte das Risiko eines frühen Todes erhöhen"
Wenn Sie nach einem harten Arbeitstag nach Hause kommen, gibt es manchmal nichts Besseres als auf dem Sofa vor dem Fernseher zu entspannen. Aber du solltest besser nicht zu lange aufpassen. 3 Stunden oder mehr Fernsehen am Tag könnte laut einer neuen Studie das Risiko eines vorzeitigen Todes verdoppeln.
Das Forscherteam unter der Leitung von Dr. Miguel Martinez-Gonzalez vom Department of Public Health der Universität Navarra in Spanien hat kürzlich seine Ergebnisse im Internet veröffentlicht Zeitschrift der American Heart Association.
Frühere Forschungen haben eine Verbindung zwischen sitzendem Verhalten und erhöhtem Risiko von Gesundheitsproblemen hergestellt. Früher in diesem Jahr, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie, die nahelegt, dass sitzendes Verhalten das Risiko für Herzversagen erhöhen könnte, während eine Studie aus dem Jahr 2013 herausfand, dass sie die Spermienqualität bei jungen Männern sogar senken könnte.
In dieser neuesten Studie wollten die Forscher herausfinden, wie drei Arten von sitzendem Verhalten - Fernsehen, Computerbenutzung und Autofahren - das Todesrisiko aus allen Gründen unabhängig beeinflusst haben.
Erwachsene sollten das Fernsehen auf nicht mehr als 1-2 Stunden am Tag reduzieren.
Um ihre Ergebnisse zu ermitteln, analysierte das Team das sitzende Verhalten von 13.284 gesunden spanischen Hochschulabsolventen, die im Durchschnitt 37 Jahre alt waren. Die Teilnehmer wurden über einen Median von 8,2 Jahren beobachtet.
Siehst du zu viel fern? Forscher sagen, Fernsehen für 3 oder mehr Stunden pro Tag könnte das Risiko eines frühen Todes aus allen Gründen zu verdoppeln.
Während des Follow-up traten 97 Todesfälle auf, von denen 19 kardiovaskulären Ursprungs waren, 46 von Krebs und 32 von anderen Ursachen.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Teilnehmer, die berichteten, dass sie jeden Tag 3 oder mehr Stunden Fernsehen sahen, doppelt so viel Risiko für einen frühen Tod hatten wie Teilnehmer, die angaben, dass sie 1 Stunde oder weniger Fernsehen pro Tag sahen.
Dieser Befund blieb auch nach Berücksichtigung anderer Faktoren, die das Risiko eines frühen Todes beeinflusst haben könnten.
Die Forscher sagen, dass sie keinen signifikanten Zusammenhang zwischen der Zeit, die mit dem Fahren verbracht wurde, und dem Einsatz eines Computers und einem erhöhten Risiko eines vorzeitigen Todes aus allen Gründen fanden, obwohl sie feststellen, dass weitere Forschung notwendig ist, um diesen Befund besser zu bestimmen.
Laut den Forschern sind ihre Studienergebnisse signifikant, da mehr als 50% der Erwachsenen in den USA über ein führendes sesshaftes Leben berichten. Eine Studie von 2013 veröffentlicht in JAMA zeigte auch, dass ältere Frauen etwa 10 Stunden am Tag sesshaft verbringen.
Martinez-Gonzalez sagt:
"Wenn die Bevölkerung altert, werden sesshafte Verhaltensweisen vorherrschend, besonders beim Fernsehen, und dies stellt eine zusätzliche Belastung für die erhöhten Gesundheitsprobleme dar, die mit dem Altern verbunden sind.
Unsere Ergebnisse legen nahe, dass Erwachsene ihre körperliche Aktivität erhöhen, lange sitzende Perioden vermeiden und das Fernsehen nicht länger als 1-2 Stunden pro Tag einschränken dürfen. "
Nicht nur die Gesundheit von Erwachsenen wird durch das Fernsehen beeinflusst. Im Mai, Medizinische Nachrichten heute berichteten über eine Studie, die vorschlägt, dass Kinder, die jeden Tag mehr als 2 Stunden vor einem Fernseher, Computer oder Videospiel verbringen, ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck haben.
Eine frühere Studie veröffentlicht in JAMA Pädiatrie fand auch, dass Kinder, die Fernseher in ihrem Schlafzimmer haben, eher fettleibig werden.
Kaffee senkt Risiko von Hautkrebs Basalzellkarzinom
Eine prospektive Studie fand heraus, dass je mehr Kaffee ein Erwachsener trinkt, desto geringer ist sein Risiko für das sich entwickelnde Basalzellkarzinom, eine häufige Form von Hautkrebs. Forscher vom Brigham and Women's Hospital und der Harvard Medical School präsentierten ihre Ergebnisse auf der 10. Internationalen AACR-Konferenz über Grenzen in der Krebsvorsorgeforschung und erklärten, dass es einen umgekehrten Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und Basalzellkarzinomrisiko gebe.
Retained Surgical Items - Präventionssystem erstellt
Um zu vermeiden, dass chirurgische Gegenstände wie Nadeln, Schwämme, Retraktoren, Klingen und andere Gegenstände, die während Operationen verwendet werden, im Körper zurückbleiben, verlassen sich Operationsteams seit Jahrzehnten auf das Zählen und Nachzählen der Gegenstände. Ein neues System mit innovativen Technologien wurde jedoch vom Gesundheitssystem der Universität von Michigan entwickelt.
