Lange Arbeitszeiten im Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für koronare Herzkrankheit

Laut einer aktuellen Umfrage arbeiten 18% der Vollzeitbeschäftigten in den USA mehr als 60 Stunden pro Woche. Obwohl diese langen Stunden Pay Packs zugute kommen, kann das gleiche nicht für die Gesundheit des Herzens gesagt werden; Eine neue Studie legt nahe, dass lange Arbeitszeiten das Risiko einer koronaren Herzerkrankung erhöhen können.
Lange Arbeitszeiten können das Risiko einer koronaren Herzerkrankung deutlich erhöhen, sagen Forscher.

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache in den USA und bringen jedes Jahr rund 600.000 Menschenleben. Die koronare Herzkrankheit (KHK) ist die häufigste Form der Erkrankung und für etwa 380.000 dieser Todesfälle verantwortlich.

CHD tritt auf, wenn sich Plaque in den Koronararterien ansammelt - den Arterien, die den Herzmuskel mit sauerstoffreichem Blut versorgen. Die Plaque kann mit der Zeit aushärten oder reißen und den Blutfluss einschränken oder blockieren. Der Herzmuskel kann dann geschwächt werden, was zu Arrhythmien - unregelmäßigen Herzschlägen - und Herzversagen führt.

Nach Angaben des Forschungsteams, darunter der leitende Autor Dr. Yun-Chul Hong vom Medical Research Center und dem College of Medicine der Seoul National University in Südkorea, haben frühere Studien lange Arbeitszeiten mit negativen Gesundheitsergebnissen wie Bluthochdruck, Diabetes, Schlafprobleme und schlechte psychische Gesundheit.

"Die Arbeitszeiten beeinflussen nicht nur die körperlichen Gesundheitsergebnisse, sondern auch die Lebensbedingungen wie Ernährungsgewohnheiten, Bewegung, Rauchgewohnheiten und Alkoholkonsum", stellen die Forscher fest. "Es ist sehr wahrscheinlich, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen von Überstunden betroffen sind, weil die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch die Arbeitszeit beeinflusst werden."

Arbeiten 61-70 Stunden pro Woche im Zusammenhang mit 42% erhöhtem Risiko von KHK

In dieser Studie, kürzlich in der veröffentlicht Amerikanische Zeitschrift für Industriemedizin, Dr. Hong und Kollegen wollten sehen, wie die Arbeitsstunden das Risiko von KHK beeinflussten.

Sie bewerteten 8.350 Teilnehmer im Alter von 19 Jahren oder älter, die Teil des Koreanischen Nationalen Gesundheits- und Ernährungsprüfungs-Fragebogens IV (2007-09) waren.

• Das Risiko einer KHK steigt nach dem 45. Lebensjahr für Männer und 55 für Frauen
• Eines der häufigsten Symptome von CHD ist Angina pectoris - Schmerzen in der Brust oder Beschwerden, die durch den Mangel an sauerstoffreichem Blut verursacht werden, die den Herzmuskel erreichen
• Manche Menschen mit KHK können die Krankheit einfach durch Veränderung des Lebensstils behandeln, wie zum Beispiel nach einer gesunden Ernährung und zunehmender Bewegung.

Die Teilnehmer wurden zu ihren Arbeitszeiten, allgemeinen Gesundheits- und Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Bewegung, Rauchgewohnheiten und Alkoholkonsum befragt. Sie unterzog sich auch einer körperlichen Untersuchung, und ihr Blutdruck, Gesamtcholesterinspiegel, Nüchternplasmaglukosespiegel, Triglyceridspiegel und Lipoproteinspiegel mit hoher Dichte wurden gemessen.

Das 10-Jahres-Risiko für eine KHK der Probanden wurde anhand des Framingham-Risikomodells beurteilt. Dabei handelt es sich um ein Scoring-System, das anhand einer Reihe von Informationen die Wahrscheinlichkeit einer kardiovaskulären Erkrankung innerhalb eines bestimmten Zeitraums berechnet.

Die Forscher fanden heraus, dass je länger die Teilnehmer arbeiteten, desto wahrscheinlicher war es, dass sie innerhalb von 10 Jahren eine KHK entwickelten. Diejenigen, die 61-70 Stunden pro Woche arbeiteten, hatten ein 42% höheres Risiko für KHK als diejenigen, die 31-40 Stunden pro Woche arbeiteten. Teilnehmer, die 61-70 Stunden pro Woche arbeiteten, hatten ein 63% erhöhtes Risiko für KHK, während diejenigen, die mehr als 80 Stunden pro Woche arbeiteten, ein 94% höheres Risiko hatten.

Im Einzelnen stellte das Team fest, dass Personen mit längeren Arbeitszeiten mehr Risikofaktoren für KHK aufwiesen. Sie hatten einen höheren Blutdruck, zum Beispiel höhere Cholesterinwerte und waren eher zu rauchen.

"Diese Ergebnisse zeigen, dass lange Arbeitszeiten negative Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System haben", so die Forscher.

Das Team war jedoch überrascht, dass im Vergleich zu Teilnehmern, die 31-40 Stunden pro Woche arbeiteten, diejenigen, die weniger als 30 Stunden pro Woche arbeiteten, einen höheren Blutdruck und höhere Gesamtcholesterinwerte aufwiesen, was ein höheres 10-Jahres-Risiko für KHK darstellte .

Das Team meint, dies könnte daran liegen, dass diejenigen, die weniger Stunden arbeiten, bereits gesundheitliche Probleme haben. "Gesundheitseinschränkungen und -vorteile könnten Einfluss darauf gehabt haben, wie viele Menschen gearbeitet haben. Personen, die eine schlechtere Herzgesundheit haben, arbeiten möglicherweise nicht lange", fügen sie hinzu.

Sie stellen fest, dass ihre Studie einigen Einschränkungen unterliegt. Beispielsweise könnte die Verwendung des Framingham-Risikomodells zu einer Überschätzung oder Unterschätzung des KHK-Risikos geführt haben, da genetische und Lebensstil-Schwankungen nicht berücksichtigt werden.

Darüber hinaus waren die Forscher nicht in der Lage, bestimmte Faktoren wie eine schlechte psychische Gesundheit zu kontrollieren, die das Verhältnis zwischen Arbeitszeit und KHK-Risiko beeinflusst haben könnten.

Das Team stellt jedoch fest, dass ihre große Stichprobengröße und die Überwachung längerer Arbeitszeiten im Vergleich zu anderen Studien eine bessere Beurteilung des Zusammenhangs zwischen Arbeitszeit und KHK ermöglichten. Sie fügen hinzu:

"Zusammenfassend lässt sich sagen, dass lange Arbeitszeiten mit einem erhöhten Risiko für KHK auf der Grundlage der Daten der koreanischen erwachsenen Bevölkerung verbunden sind. Wir hoffen, dass diese Ergebnisse zu einem angemessenen Management der Arbeitsbedingungen beitragen und die Qualität der Gesundheitsfürsorge für die Arbeitnehmer verbessern diejenigen mit einem Risiko für KHK. "

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