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"Mittlere" tägliche Übungen verbunden mit einem geringeren Parkinson-Risiko
Eine neue Studie, die 12 Jahre lang Tausende von Menschen begleitete, fand heraus, dass eine mittlere Menge an täglicher körperlicher Aktivität mit einem geringeren Risiko für Parkinson zusammenhängt.
Mehr als 6 Stunden am Tag mit mittelschwerer körperlicher Aktivität sind laut der neuesten Studie mit einem um 43% geringeren Risiko verbunden, an Parkinson zu erkranken.
Forscher vom schwedischen Karolinska-Institut in Stockholm berichten über ihre Ergebnisse in Gehirn: Ein Journal für Neurologie. Studienleiterin Dr. Karin Wirdefeldt, Forscherin in medizinischer Epidemiologie, Biostatistik und klinischer Neurowissenschaft, erläutert die Stärken ihrer Studie:
"Dies war eine prospektive Studie, die sowohl Männer als auch Frauen einschloss, und alle Informationen über körperliche Aktivität wurden vor dem Auftreten der Krankheit ausgewertet, was eine Recall Bias und eine umgekehrte Kausalität weniger wahrscheinlich machte."
"Eine weitere wichtige Stärke dieser Studie ist, dass wir das gesamte Spektrum der täglichen Energieproduktion betrachtet haben, anstatt uns ausschließlich auf gezielte Übungen zu konzentrieren", fügt sie hinzu. "Darüber hinaus haben wir eine Reihe von Sensitivitätsanalysen durchgeführt, um die Robustheit unserer Ergebnisse zu testen."
Eine prospektive Studie ist eine Studie, die eine Gruppe von Personen über einen Zeitraum hinweg beobachtet und nach Ergebnissen wie der Entwicklung einer Krankheit sucht.
Dr. Wirdefeldt und seine Kollegen analysierten umfassende Informationen über 43.000 Männer und Frauen, die über 12 Jahre gesammelt wurden, als sie an der Schwedischen National March Cohort teilnahmen. Durch umfangreiche Fragebögen gaben die Teilnehmer Informationen über alle Arten von körperlicher Aktivität, einschließlich derjenigen im Zusammenhang mit Hausarbeiten, Pendeln, beruflicher und Freizeitaktivitäten sowie einer täglichen Gesamtzahl.
Um die Daten statistisch zu analysieren, wandelten die Forscher die Aktivitätsinformationen in metabolische Äquivalentstunden (MET) pro Tag um, wobei sie den geschätzten Sauerstoffverbrauch für jede Art von Aktivität verwendeten.
Mittleres Maß an körperlicher Aktivität verbunden mit 43% geringerem Parkinson-Risiko
Keiner der Teilnehmer hatte zu Beginn des Follow-ups der Studie im Oktober 1997 Parkinson-Erkrankungen. Im Follow-up, das bis Ende 2010 dauerte, wurden Informationen über jeden Teilnehmer gesammelt, bis entweder die Parkinson-Krankheit diagnostiziert wurde, sie starben oder verließ das Land.
Während der Nachbeobachtung wurde bei 286 der Teilnehmer die Parkinson-Krankheit diagnostiziert.
In ihrer statistischen Analyse fanden die Forscher heraus, dass Teilnehmer, die mehr als 6 Stunden pro Tag mit körperlicher Aktivität im Zusammenhang mit Hausarbeit und Pendeln beschäftigt waren, ein 43% geringeres Risiko hatten, an Parkinson zu erkranken als Kollegen, die nur 2 Stunden am Tag damit verbrachten physische Aktivität.
Auch bei Männern war ein mittleres Maß an körperlicher Aktivität - definiert als ein Durchschnitt von 39,1 MET-Stunden pro Tag - mit einem um 45% geringeren Risiko für die Entwicklung von Parkinson verbunden, verglichen mit einem niedrigen Grad an körperlicher Aktivität insgesamt.
Wenn das Team nur die körperliche Aktivität in der Freizeit betrachtete, fanden sie keine Verbindung zum Risiko der Parkinson-Krankheit.
Eine neue Analyse gepoolter Daten aus anderen Studien unterstützte die Ergebnisse
Das Team führte auch eine neue Analyse durch, bei der die Daten aus der Studie mit denen von fünf früheren prospektiven Studien zusammengeführt wurden. Es wurde festgestellt, dass mehr körperliche Aktivität mit einem geringeren Risiko für Parkinson verbunden ist.
"Diese Erkenntnisse sind sowohl für die Allgemeinbevölkerung als auch für die Gesundheitsversorgung von Parkinson-Patienten wichtig", stellen sie fest.
Die Parkinson-Krankheit gehört zu einer Gruppe von Zuständen, die als motorische Störungen bekannt sind, die auftreten, wenn das Gehirn Zellen verliert, die Dopamin produzieren. Betroffen sind in der Regel Menschen ab 50 Jahren.
Die vier Hauptsymptome der Parkinson-Krankheit sind: Zittern in Armen, Händen, Beinen, Kiefer und Gesicht; Steifigkeit von Armen und Beinen und Rumpf; Langsamkeit der Bewegung; und beeinträchtigtes Gleichgewicht und Koordination. Wenn sich die Symptome verschlimmern, werden Gehen, Sprechen und einfache tägliche Aufgaben immer schwieriger.
Im Jahr 2012, die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) aufgeführt Parkinson-Krankheit als 14. Haupttodesursache bei den Amerikanern.
Inzwischen, Medizinische Nachrichten heute berichteten kürzlich über einen Durchbruch bei der Behandlung von Stammzellen bei Morbus Parkinson, wo eine Tierstudie zeigt, dass es möglich ist, Dopamin-Zellen aus embryonalen Stammzellen herzustellen und sie ins Gehirn zu transplantieren, um die durch die Krankheit verlorenen zu ersetzen.
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